Diez ‘detallitos’ curiosos del sexo-

1. Usualmente al hacer el amor, tomamos 12 minutos en el juego previo y alrededor de 3 minutos el acto sexual. Siendo así, una pareja que tenga relaciones 2 ó 3 veces por semana, habrá tenido sexo 610 veces durante toda su vida sexual.

2. Las mujeres que consumen chocolate se excitan más. Muchos estudios aseguran que comer este dulce permite una estimulación más directa en las terminales nerviosas, lo cual genera más sensibilidad. ¡No es un mito!

3. En el planeta, alrededor de 400 millones de personas tienen relaciones sexuales. En proporción, es una de cada 17 que existen en el mundo. Y ni qué decir de la masturbación. Cuando los hombres tienen pareja, se masturban con mayor frecuencia debido a que producen más testosterona y se excitan más.

4. Las mujeres que tienen la excusa de “me duele la cabeza”, deben cambiar de replantear el argumento, ya que el sexo cura el dolor. Esto se debe a que las endorfinas liberadas en el flujo sanguíneo no sólo dan placer sino que también generan un efecto calmante.

5. Los orgasmos sí generan el llamado “sonrojado sexual” que es el oscurecimiento de la piel y un toque ligero de coloración en el cuerpo. Esto puede medir qué tan intenso es un orgasmo.

6. En una excitación, el clítoris puede llegar a tener el doble de su tamaño original. La vagina se expande y el llamado punto G puede llegar a ser del tamaño de una uva. Efectivamente señores, las mujeres también tienen erecciones.

7. Tu corazón puede llegar a 180 pulsaciones por minuto durante el orgasmo y solamente el 1% de las mujeres llega a dichos orgasmos con la excitación de sus pezones.

8. Los hombres pueden tener hasta 10 erecciones en el transcurso del día, y también pueden lograr una erección en menos de 10 segundos. Igualmente un orgasmo puede durar entre 3 y 10 segundos, con intervalos de 0.8 segundos por minuto.

9. El 48% de las consultas médicas por motivos sexuales, son para la disfunción eréctil y la siguiente más común es por eyaculación precoz.

10. Las relaciones sexuales cariñosas y su actividad frecuente favorecen la salud debido a la actividad hormonal. Durante los juegos sexuales previos, se aumenta la secreción de oxitocina que influye en los sentimientos. En la unión sexual se liberan endorfinas que producen sensación de bienestar y en el orgasmo se libera prolactina y serotonina que producen sensación de relajación y tranquilidad.

Leyes Sexuales de Murphy

1-Sus deseos de amar aumentarán a medida que los de su cónyuge disminuyan. Pero para cuando el deseo de su cónyuge haya aumentado considerablemente, usted ya se habrá masturbado.
2. Si su conyuge goza demasiado es porque está fingiendo.

3. Si hace mucho tiempo que sus amigos y/o parientes no lo visitan, póngase a hacer el amor. Medio minuto antes del climax aparecerán todos ellos.

4. La cama de su dormitorio hará más ruido el día que la casa esté en absoluto silencio y llena de gente atenta a sus movimientos.

5. ¿Cómo hacer el amor con su esposa, que siempre pone excusas? Llegue agotado del trabajo y ese día ella tendra muchísimas ganas.

6. En el momento de mayor desenfreno alguien tocará el timbre con insistencia, o sonará el despertador, o llamarán por teléfono, o por el portero eléctrico, o todo junto.

7. Siempre habrá otro que ya le hizo antes a su pareja lo que usted pretende sea una novedad. Y, con seguridad, se lo habrá hecho mejor.

8. Su mujer siempre le reprocha a usted el quedarse dormido después del amor, ignorando que ese hecho es parte de la naturaleza del hombre. Pero cuando usted se esfuerce y permanezca despierto, acariciándola, mimándola e inclusive preparándose para el segundo, ese día ella se dormirá.

Kamasutra de chocolate

Según cuentan, Moctezuma, Huey Tlatoani de los Aztecas, tomaba chocolate en copas de oro antes de encontrarse con sus concubinas. Madame du Barry les servía chocolate a sus amantes antes de ir a la cama y hasta Casanova aseguró que era más vigorizante que la champaña.

Con estos antecedentes históricos y las numerosas encuestas y estudios que aseguran que es un afrodisíaco natural, no es de extrañar que el chocolate y el sexo estén combinados de todas las formas posibles. En esta ocasión, placas de chocolate dedicadas a representar el Kamasutra:

Si leyeron el Kama Sutra y piensan que está incompleto porque no menciona al chocolate, deberían ir pensando en visitar Wickedchocs o Bon Bon Chicago, dos de las chocolaterías que fabrican estas delicias eróticas en Estados Unidos.

Si creen que algo así puede ser un regalo inolvidable, pueden pedir que alguien les mande una figura individual de Naughty Food —no hacen envíos internacionales—, en donde también es posible conseguir lencería comestible y golosinas atrevidas, entre otras cosas maravillosas.

Recuerden que el nombre científico del cacao, Theobroma cacao, el componente básico del chocolate, significa «alimento de los dioses». Algo de cierto tendrá.

7 secretos sobre los hombres que debes conocer

1. Como diría la canción interpretada por Kenny Roger, “la aman así, tal como usted es”

Aunque puede estar horas intentando hacerse más atractiva, probablemente ellos la vean más sexy con ropa casual o apenas se levanta por la mañana, sin maquillaje y despeinada. Por supuesto, esto no implica que usted deba parecer siempre con look dejado e informal.

Pero justamente, cuanto más accesible usted parezca, más hombres se le acercarán. Así que use el pelo suelto y al natural, y utilice el lápiz labial sólo de vez en cuando.

2. Ellos no están en todos los detalles
¿Tiene temor a que le pregunten sobre su pasado amoroso o que noten esas arrugas que le salieron debajo de los labios?

Por favor, los hombres se manejan con tiempos cortos, y no están en todos los detalles, e incluso prefieren que sea usted quien tome la iniciativa de las charlas y las salidas.

3. Les gusta que sean ellas quienes hagan el primer movimiento
Si está pidiendo una cita o buscando un abrazo, a los hombres les encantará complacer estos pedidos y ser requeridos. Entonces, tome la iniciativa para besarlo, tomar su mano o hacer planes para una cena. Ármele un baño caliente y sugiérale que se relaje cuando vuelva del trabajo.

Llámelo a la oficina e invítelo a algún acontecimiento especial que les guste ambos y estén deseando ver. Ésta clase de cosas ciertamente les dan la sensación de ser alguien especial, y muy probablemente le devolverán esos cumplidos.

4. Todos esperan el romance
Recuerde aquella frase del famoso actor Kevin Costner, quien decía: "me encantan los besos lentos, húmedos, que duran como tres días." Mientras que no todos los hombres son tan sensibles, muchos confiesan que aman abrazos fuertes, los besos que duran y mirar fijamente a los ojos.

Trate de que ese abrazo sea un poco más de largo. Déle un masaje. Bésele los párpados. ¡Encuentre esas cosas románticas únicas que él ama, y póngalas en práctica! Ambos lo disfrutaran.

5. No siempre tienen que pagar
Trate de anticipárseles para pedir la cuenta. Aunque algunos hombres son medio pasados de moda y prefieren pagar siempre, la mayoría se sienten adulados cuando usted pide la cuenta. Si él invita a la cena, ofrezca pagar el postre o el café.

Compre las entradas para un concierto que sepa que él desea ver. Lleve algo especial -como chocolates o un regalo envuelto- y entrégueselo en la oficina.

Si está corta de dinero, no hay nada mejor que preparar una comida en el hogar, cariñosamente cocinada y preparada, y acompañada por un candelabro y música suave.

6. Ellos desean ser ellos mismos
Muchos hombres se quejan de que las mujeres no entienden sus gustos, como por ejemplo pasar un tiempo con sus amigos. Así como a usted no le gusta la crítica, lo mismo sucede con ellos.

Es posible que le guste usar remeras muy informales incluso para la cena que arreglaron. Déjelo. El verdadero amor se traduce a veces en la aceptación de las diferencias.

Deje de regañarlo, y no lo critique sobre sus amigos o lo que tiene en la heladera. Si él desea su opinión o consejo, probablemente se lo pedirá.

7. Les gustan las mujeres creativas
Cuando llega la hora del sexo, la mayoría de los hombres tienen muchas inquietudes sobre cómo reaccionará la mujer. Sea un poco conservadora en las primeras interacciones sexuales. Intente acordar qué es lo que le gusta a ambos, y no a uno sólo.

Cuando haya una fecha especial, haga alguna alusión vistiendo ropa interior atractiva. Sea creativa y original para despertar su pasión, y haga juegos y masajes antes del encuentro sexual. Es un poco atrevido, pero puede ser muy divertido y gozoso.

Científico de la Nasa desmintió que el mundo se acabe el 2012

Una de las teorías más “preocupantes” acerca del fin de la humanidad, asegura que el 21 de diciembre de 2012 será el último día de lo que llamamos Tierra, según se ha atribuido a los mayas. Si eso se cumpliera, nos perderíamos el mundial de Brasil 2014 y los Juegos Olímpicos de Rio 2016. Una pena.

Pero tranquilidad, compañeros de este viaje al mundo de lo desconocido. La Nasa aclaró que el mundo no se terminará con el fin del calendario maya, según explicó el doctor David Morrison, de la agencia espacial estadounidense.

Morrison, que mantiene el minisitio “Ask an Astrobiologist”, respondió a una de las preguntas de sus lectores acerca del cuento sobre el 2012. El científico atribuyó esta falacia a motivos meramente comerciales, ya que varios libros y películas intentan lucrar con esta fecha.

La culpa de estos rumores es de Zecharia Sitchin, ufólogo ruso quien escribió una novela acerca de los Sumerios, quienes hablaban de un planeta llamado Nibiru, que orbitaría el Sol cada 3.600 años. Supuestamente en mayo de 2003, este cuerpo celeste colisionaría con la Tierra provocando el colapso final. Como no pasó nada, la fecha fue corrida para el 21 de diciembre de 2012, que coincide con el fin del calendario maya.

Como pueden ver, esta historia del 2012 no tiene ni pies ni cabeza. Cuando sea el 22 de diciembre del 2012, los ociosos de siempre buscarán alguna profecía perdida para sembrar el pánico entre los hombres y su miedo ancestral por el juicio final. ¡Arrepiéntanse, pecadores!

Una "niña-gato" sorprende a la comunidad médica de China

Cuando nació, Li Xiaoyuan, una niña china de 6 años, tenía sólo una mancha en la espalda, pero hace unos meses algo cambió en su organismo y la mancha empezó a propagarse por toda su espalda, como si se tratara del pelaje de un gato gris.

"Los doctores nos dijeron que era una marca de nacimiento aún cuando empezó a crecer, pero ahora cubre la mitad de su cuerpo", objetó el padre de la chica, Li Yan, informó diario británico The Sun.

El padre de la chica se lamentó porque, a raíz de la extraña afección que sufre su hija, los demás chicos se niegan a jugar con ella "y la llamaron 'chica - gato' y son muy maliciosos". Sin quererlo, la pequeña llamó la atención de la comunidad médica china.

El cirujano del Hospital Dermatológico de la Ciudad de Zhaoqing, Lou Zhongquan, ya está trabajando en el caso y estimó que podría tratarse de una enfermedad que descontrola los lunares.

"Si (los lunares) fueran más chicos podríamos removerlos con láser, pero por el tamaño que tienen aún si lo sacáramos con una cirugía habría demasiado riesgo de una hemorragia", señaló
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¿Estás seguro de que sabes cuándo y cómo usar un condón?

Aunque muchos hombres teman reconocerlo, es probable que no sepan del todo cómo y cuándo usar un condón. Si es tu caso, no es necesario que le pidas explicación a tus amigos, porque aquí te contamos de qué se trata para evitarte un mal momento.

¿Cuándo se debe usar el condón?
Idealmente en cada relación sexual vaginal, anal y oral para prevenir el embarazo y las ETS. El uso del condón y los espermicidas es ideal para evitar embarazos, aunque el condón solo también lo previene si se usa correctamente. Revisa bien la fecha de vencimiento y no lo uses si ya pasó esa fecha.

Recuerda que aunque tu pareja use otros métodos de anticoncepción como la píldora, estos NO te protegen contra las ETS, incluyendo el Virus de Inmunodeficiencia Humana -VIH.

El usar una barrera de látex en la boca puede protegerte durante el sexo oral. También, existen condones de sabores que pueden servir para hacer la experiencia del sexo oral más agradable. Lo importante es que se utilicen correctamente.

¿Cómo se usa un condón correctamente?

* Cada vez que haya penetración durante el acto sexual debes tener un condón a tu alcance.
* Debes ponértelo una vez tengas el pene erecto y antes de entrar en contacto con tu pareja.
* Cuando abras el paquete que contiene el condón, ten cuidado de no romperlo con tus uñas, dientes u otros objetos filosos (punzantes).
* Antes de ponértelo, toma la punta del condón y apriétala para sacar el aire y dejar espacio para el semen luego de la eyaculación.
* Si no eres un hombre circuncidado, tira la piel que recubre el pene hacia abajo antes de ponerte el condón.
* Mientras que mantienes agarrado el condón por la punta, desenróllalo hasta que llegue a la base de tu pene.
* Si estás usando el condón para prevenir el embarazo, es una buena idea que tu compañera use también un espermicida. Sin embargo ten en cuenta algo MUY IMPORTANTE: Aunque el espermicida es efectivo para prevenir el embarazo en caso de que el condón falle, aumenta las probabilidades de transmisión del VIH/SIDA.
* Si quieres usar un lubricante adicional al que ya viene con el condón –algunos son lubricados-nunca uses vaselina, grasa, cremas humectantes, aceite para bebés ni nada que contenga aceite. Para eso, debes leer la etiqueta. ¿A qu´´se debe esto? El aceite debilita el material del condón y puede causar que se rompa. Mejor usa un lubricante como Astroglide o K-Y Jelly.
* Una vez que hayas eyaculado, sostén la base de tu pene y sácalo de tu pareja cuando el pene aún está erecto. Esto evitará que el semen se salga del condón.

Como regla de higiene general, lávate las manos después de manipular el condón.

Ahora que ya sabes cómo se usa, también es bueno que aprendas qué es lo que debes tener en cuenta a la hora de comprar condones y guardarlos.

1. Compra condones de látex fabricados en Estados Unidos. Esto asegura que cumplieron con los estándares de calidad.

2. Existen condones hechos de látex, poliuretano e intestino de oveja. Los de látex y poliuretano son los más efectivos para proteger contra las ETS. Los fabricados con intestino de oveja No protegen contra el VIH/SIDA.

3. No uses un condón si ya pasó su fecha de vencimiento o si su empaque está dañado.

4. Guárdalo en un lugar fresco y seco. Esto evitará que se rompa.

Muchos hombres se quejan de que pierden sensibilidad con el condón. Sin embargo, esto no es excusa para tener relaciones sexuales sin protección. Hoy en día existen condones diseñados para aumentar la sensibilidad y con texturas. Prueba y aprende. Estoy segura de que vas a encontrar el que más se acomode a tu anatomía, tus necesidades y tus gustos.

Publicado por: Doctora Aliza

Taiwan’s Solar Stadium, estadio que funciona con energía solar

En Taiwán construyeron un estadio enorme que genera el 100% de su electricidad a partir de paneles solares. Su curioso diseño (Toyo Ito) se asemeja a un dragón gigante que lo hace bastante más que espectacular.
Este enorme estadio reunirá más de 55,000 espectadores, tiene en el techo 8,844 paneles solares.

El estadio (el techo) es capaz de proporcionar suficiente energía para alimentar el estadio de 3,300 luces y dos pantallas gigantes.

Muchos se estarán preguntando del costo, pues la construcción demandó nada menos que $ 150 millones de dólares americanos.

México, Cuba, Jamaica y República Dominicana todos unidos en una sola isla caribeña y un solo motivo “La Cultura Caribeña-Maya”.

Fotos y texto:Isaías Amaro:Periodista independiente radicado en New York

Danzas de cultura Maya, los tambores africanos y del batá cubano, la voz y la sensualidad de la artista internacional dominicana radicada en New York Jenmary Day, conferencias de temas del caribe, así como gastronomías caribeñas y típicas del país anfitrión, todo fue un solo disfrute instructivo dentro del marco del 4to Festival del Caribe Maya, celebrado en la paradisíaca Isla Mujeres de Cancún-Quintana Roo México.

Como una muestra de hermandad y acercamiento cultural caribeño fue celebrado el Cuarto Festival de Cultura Caribeña Maya, iniciado el día 14 y concluyendo el día 18 del mes de octubre, toda la pequeña región que compone la dotada de hermosura natural de Isla Mujeres pudo disfrutar de un evento súper trascendental.

Conferenciantes intervenidas por personalidades como el Sr. Rafael Carralero procedente de Cuba y con el tema “El Caribe más allá de la Geografía”, de Francia la Dra. Nelly Holstein, expuso “La Vida Cotidiana de los Wayuu. “Crónicas de Isla Mujeres” en las prácticas de un hijo de esta isla el señor Fidel Villanueva, una interesante exponencia sobre la vida del político dominicano Juan Bosch, el periodista e historiador dominicano quien hoy desempaña la misión de Embajador Dominicano en la ciudad azteca mexicana el Dr. Fernando Pérez Memén, y los cubanos miembros de la Casa del Caribe de Santiago de Cuba Manuel Mullet y el Dr. Manuel Ruiz Vila, expusieron individualmente los temas “Música Popular en el Caribe al alcance de la Naturaleza” y “La Fiesta del Fuego una experiencia interesante”, respectivamente.

La comunidad mexicana país anfitrión fue representada por numerosos grupos folklóricos de todo el territorio nacional como fueron: Ballet Dionysos Arte Eocénico, del Distrito Federal, Ballet Hueyitlahuilli, del Distrito Federal, grupo de Trova Isleña de Isla Mujeres, Ballet Danscoreo, Querétaro, Ballet Huehethotl , de Hidalgo, Ballet Quetzal de Cancún, Quintara Roo, Danza Moderna Sky Eagle del Distrito Federal, Los Sobrinos de Enriqueta del Distrito Federal y otros.

La Representación musical de Jamaica tuvo bajo el animoso grupo musical Swamp Reggea quienes pusieron a todos los presentes a bailar frente a la tarima principal ubicada frente al Palacio Municipal de la isla.

Jenmary Day, con su bella voz y sus movimientos sensuales pudo cautivar al público durante todo el festival, poniendo en escenario sus grandes dotes interpretando varios géneros musicales caribeños, la quisqueyana fue ovacionada diariamente y esto motivo invitaciones y contratos para próximos eventos tanto en México como en otros países cercanos.

La mayor alegría de todo el evento estuvo en la responsabilidad de la delegación que representada la isla caribeña de Cuba, La Compañía Cultural CUTUMBA, representada por 19 artistas populares, con ritmos de tambores, bailes populares y folklóricos, como la música de un septeto tradicional, pusieron en alto la bandera tricolor de la república martiana.

Las voces femeninas cubanas de Magaly del Monte una experimentada trovadora santiaguera y la guitarra del maestro Manuel Mullet acompañó todo el tiempo a Maria Cristina Salazar quienes dieron un toque femenino al juntar el bolero y la guitarra al genero musical cubano conocido mundialmente como La Trova Santiaguera Cubana.

Los escenarios de la coctelería Picus, Bar la Tigreña, La Explanada Municipal de Isla Mujeres, Na-Balan, y un lugar muy hechicero lo fue Playa Posada, en sus blancas arenas donde se instaló una tarima, sonaron todos estos ritmos caribeños y sus visitantes bailaron sin parar cada tarde al caer el sol.

Dos coloridos desfiles llenos de musica y alegria fueron recorriendo las principales calles de la isla con todas las delegaciones participantes . Turistas de varios continentes que disfrutaban sus estadias en la isla se lanzaron a las calles para bailar junto a los artistas.

Todas las delegaciones artísticas participantes como sus organizadores coincidieron e hicieron un llamado a todos los países e instituciones culturales caribeñas “a unir cada día más los lazos culturales caribéense que poseemos, solo así podremos hacer un conteniente caribeño en este mundo de globalización”

La higiene íntima: imprescindible para tu salud sexual

La higiene de nuestro cuerpo, es algo fundamental no sólo para mantener el equilibrio saludable del mismo, sino también para relacionarnos con las demás personas y para vernos presentables y atractivos.

Y el cuidado de la higiene sexual y de nuestros genitales no es la excepción, ya que si bien muchas veces es subvalorado, es de suma importancia para evitar infecciones; y desde ya si estás buscando un encuentro sexual, contar con una buena higiene te da algunos puntos a favor.

Hombres y mujeres, debido a su anatomía, requieren tener distintos cuidados respecto de su higiene íntima, y cada uno debe prestar atención a partes específica de sus genitales a los fines de contribuir con su limpieza y evitar la proliferación de gérmenes, que más tarde pueden provocar infecciones.

Toma nota de las siguientes recomendaciones si quieres tener una buena higiene sexual.

Hombres: deben prestar especial atención al glande. Sobre todo los no circuncidados deben retirar completamente el prepucio, y lavar muy bien la zona del glande, con algún jabón neutro de glicerina, sin perfumes, para evitar la acumulación de secreciones y esmegma.

Mujer: debes lavarte a diario la vagina, simplemente con agua, para evitar resecamiento e irritaciones de los labios, y para no alterar la flora normal de la vagina.

La vagina te la debes limpiar de adelante hacia atrás, ya que si lo haces al revés, puedes arrastrar los microorganismos presentes en el ano hacia la vagina y provocarte alguna infección. No debes realizarte duchas vaginales para no alterar el ph normal de la vagina.

Durante la menstruación debes extremar las medidas de higiene. Cambiar diariamente tu ropa interior, lo recomendable es que utilices prendas de algodón al menos durante gran parte del día. Deja la lencería erótica sólo para los momentos en que quieras seducir a tu pareja, pero no la lleves puesta el resto del día.

Trata de usar pantalones aireados y no demasiado apretados. Cambia tu bikini y sécate inmediatamente la vagina cuando salgas de la piscina o del mar.

Recomendaciones para los dos: usa una toalla distinta para secarte los genitales, y no la intercambies con nadie. Antes de mantener sexo oral presta atención a tu higiene bucal, pero no utilices spray ni enjuagues bucales ya que pueden alterar el ph de la vagina o provocar reacciones alérgicas.

Si tienes sexo anal, nunca introduzcas el pene en la vagina después de haberlo hecho en el ano, ya que arrastrarás los microorganismos de éste último. Siempre debes lavarte muy bien primero antes de realizar una penetración vaginal luego de una anal, o cambiar el preservativo.

Lavarse bien las manos antes y después de la masturbación y del coito. Orinar después del coito, para ayudar a arrastra las bacterias que pueden provocar cistitis, hacia el exterior.

Si tienes en cuenta todas estas recomendaciones, ¡no tendrás de que preocuparte!

El acceso fácil al cibersexo puede aumentar las patologías sexuales-Por Agencia EFE

El acceso fácil al cibersexo a través de internet y las redes sociales puede aumentar el número de personas que sufran patologías psiquiátricas y que les lleven a cometer delitos de violación y de pedofilia, según el psiquiatra del Hospital Universitario de Salamanca Ángel Luis Montejo.

Para que una persona llegue a convertirse en un violador o en un pedófilo tiene que reunir dos condiciones: un alto deseo sexual, que puede estar determinado genéticamente, y un acceso fácil al sexo, ha explicado a Efe Montejo.

Con el desarrollo de las tecnologías de la información y de la comunicación, cada vez son más las personas que practican cibersexo y "la mayor parte vincula sus impulsos sexuales a la red porque piensan que se protege su identidad", según Montejo.

"Cuanto más fácil se lo pongamos, más posibilidad de que haya delito sexual", ha insistido.

Ángel Luis Montejo, quien participa en el XIII Congreso Nacional de Psiquiatría que se celebra en Madrid bajo el lema "No hay salud sin salud mental", ha reconocido que es muy difícil encontrar en las consultas a una persona que confiese sufrir estos trastornos, los cuales pueden pertenecer a cualquier nivel económico y social.

Ha defendido la importancia de la prevención en este tipo de trastornos psiquiátricos, como puede ser la detección de conductas de riesgo en las consultas. Por ejemplo, "un deseo sexual excesivo, una frecuencia masturbatoria muy alta o una utilización extrema de la pornografía".

Montejo ha comentado que se ha estudiado que delincuentes sexuales como el 'Estrangulador de Boston' habían abusado "de una forma tremenda de la pornografía".

Preguntado por el límite en el tema del uso de la pornografía, Montejo ha dicho: "el límite razonable está en aquello que hace sufrir a la persona".

"La única manera de detectar a un pedófilo es o bien a través de investigación policial o a través de una comunicación espontánea del paciente, por esta razón tenemos muy pocos en consulta", ha afirmado.

"Habitualmente lo ocultan -ha asegurado- porque saben que socialmente está mal visto, pero la minoría que recibe tratamiento reconoce que se encuentra algo mejor y que tiene menos deseo".

"Es mejor trabajar en la prevención que esperar a que haya un delito", ha destacado Montejo, que ha subrayado la importancia de que en las cárceles los pedófilos y violadores tengan tratamientos individualizados, farmacológicos y de psicoterapia, aunque no ha rechazado la castración química, algo que debe elegir voluntariamente el afectado.

La prevalencia es siempre mayor en hombres, pues es muy infrecuente la pedofilia en mujeres debido a que la testosterona es el motor del comportamiento sexual y es más predominante en los varones.

Preguntado sobre la posibilidad de que los padres violadores o pedófilos transmitan esa patología a sus hijos, el psiquiatra ha aseverado que "se pueden heredar neuro-biológicamente los comportamientos de los progenitores".

Asimismo, el psiquiatra ha explicado que desde la época del Prozac los antidepresivos provocaban disfunción sexual, un efecto secundario que recientemente se ha eliminado de los nuevos medicamentos contra la depresión y el estrés.

De hecho, las actuales líneas de investigación en el campo de la sexualidad psiquiátrica están orientadas a la fabricación de medicamentos para combatir los problemas de deseo sexual, de excitación sexual y de orgasmo con la eyaculación.

Ha resaltado la importancia de que muchos pacientes jóvenes a los que se les diagnostica, por ejemplo, esquizofrenia o depresión, se niegan a tomar los medicamentos porque aumentan los niveles de prolactina, que les provoca disfunción sexual y afecta a su vida en pareja.

Para Montejo, "el abordaje de la vida sexual es algo que se debería tener en consideración en todos los pacientes que acudan a consulta" y se debería tomar como "una exploración lógica y normal, igual que se exploran otros aspectos".

Veneno de arañas para tratar la impotencia

Descubren novedoso e interesanta posible tratamiento de la impotencia sexual

HealthDayNews. Los científicos pueden haber descubierto una novedosa forma de tratar la disfunción eréctil usando el veneno de una mortal araña.

La mordida de la araña brasileña Phoneutria nigriventer, causa una dolorosa erección que puede durar por muchas horas y luego llevar a la impotencia, según lo encontrado por investigadores de Estados Unidos y Brasil.

Luego de aislar la toxina, los investigadores etiquetaron e inyectaron la forma purificada de la toxina Tx2-6 en ratas que sufrían de presión hipertensión arterial y disfunción eréctil severa. Los investigadores midieron luego la presencia de la toxina en los penes de los animales, y utilizaron la misma para contraer y relajar el tejido del pene. Los resultados mostraron niveles mejorados de oxido nítrico, el cual, trabaja en la relajación del pene y sus erecciones.

Los investigadores presentaron su trabajo el pasado 24 de setiembre en la conferencia de la Asociación Americana del Corazón.

"En Brasil es común tener accidentes con animales venenosos. Entonces, estábamos concientes del veneno de esta araña. La toxina fue capaz de normalizar las erecciones (en ratas)” comentó la líder del estudio Kenia Pedrosa Nunes, medica con un post doctorado en fisiología en el Centro Médico de Georgia en Augusta.

Estas arañas brasileñas se encuentran en toda Centroamérica y Sur América. Se consideran las arañas más venenosas del mundo, causando un sin número de muertes humanas.

Para algunos, la causa de la impotencia sexual es psicológica, pero para muchos otros, especialmente para hombre mayores, la disfunción eréctil, generalmente tiene una causa física, como enfermedades que incluyen la diabetes, lesiones o efectos secundarios de ciertos medicamentos.

A finales de los 90’s, la salida de Viagra al Mercado, revolucionó el tratamiento de la impotencia. Le siguieron las drogas Levitra y Cialis. Estos tres medicamentos aumentan los niveles de oxido nítrico, un químico que relaja los músculos del pene durante la estimulación sexual y permite un aumento del riego sanguíneo a la zona.

El veneno de la araña también aumenta los niveles de oxido nítrico pero a través de un mecanismo diferente. Los científicos aun están muy lejos de utilizar elveneno como una forma de medicación básica para la impotencia. Pero están esperanzados en que será pronto.

“No necesitamos más investigación. Estoy segura de que esto puede ser una herramienta farmacológica que podrá algún día ayudar a aquellos pacientes que no pueden tomar viagra” añadió Pedrosa.

“El concepto de que un veneno puede tener efectos en la erección es altamente convincente” dijo el doctor Arnold Merman, jefe de la Unidad de Urología en el Centro Médico Montefoiore de Nueva York.

Para las mujeres, el sexo y la felicidad van de la mano

LiveScience. Las mujeres que son sexualmente satisfechas son también más felices, sin importar su edad, sugiere un nuevo estudio. Sin embargo, aún no está claro que causa tal reacción.
Probablemente estés pensando que la respuesta es obvia puesto que mejor sexo causa mejor humor. Pero en el mundo de la ciencia pensar que algo es cierto no lo hace realidad. “Muchas de las cosas que asumimos nunca han sido documentadas” comentó la investigadora delestudio Susan Davis del Programa para la Salud de la Mujer de la Universidad Monash, en Australia.

Mientras algunos dicen saber que la vida sexual de una mujer afecta su calidad de vida, Davis dice que la relación entre ellos nunca se ha tomado en serio. A diferencia de esto vemos como cuando un hombre tiene disfunción erectil, los doctores se apresuran a recetarle tratamiento y consejos. Pero, los investigadores destacan, que el deseo sexual de la mujer y la falta del mismo, no se toma con la misma seriedad y hasta puede ganarse un “a quién le importa”.

A pesar de todo, los científicos saben algo acerca del sexo y las mujeres: La queja más común de ellas involucra el deseo y los intereses, así como placer y satisfacción, según los investigadores. El problema suele atribuirse a los ajustados horarios, el no sentirse contentas con sus cuerpos, incapacidad de pedir lo que necesitan y otros factores. Al final del día lasmujeres solo se preparan para un sexo mediocre.

Pero los efectos más allá de la habitación de mejorar el placer sexual femenino, tiene poca claridad, científicamente hablando.

El nuevo estudio, que se detalle en la edición de Octubre de la Revista de Salud Sexual, sugiere por hecho, que existe una fuerte conexión.

El estudio tuvo sus limitaciones, por ejemplo, se hizo en un pequeño grupo de personas( cerca de (300). Como resultado, el estudio mostró resultados solamente relacionados con el sexo y la salud en general, pero cuál factor causa el otro no pudo ser identificado en este estudio.

“El problema con la interpretación de estos estudios es que es imposible determinar si las mujeres insatisfechas tienen menor bienestar porque son sexualmente insatisfechas, o si, al contrario, las mujeres que comenzaron con poco bienestar tendieron a desarrollar secundariamente insatisfacción sexual” comentó Davis.

Para conocer los efectos del sexo, Davis y sus colegas encuestaron cerca de 300 mujeres con edades entre los 25 y los 65 años. Cerca de la mitad eran pre-menopausicas y la otra mitad post-menopausicas. Más de 140mujeres reportaron insatisfacción con su vida sexual ( más o menos la misma cantidad de pre y post menopausicas).

En base a un periodo de 28 días, las participantes enlistaron sus eventos sexuales diarios. También respondieron a un cuestionario enfocado en elbienestar y la salud sexual.

La escala de bienestar incluyo preguntas sobre ansiedad, depresión, ánimo, autocontrol, vitalidad y salud general.

Cómo resultado se mostró que el deseo y el placer pueden impactar el bienestar de una mujer. Davis indica varias razones, incluyendo el efecto en la relación de pareja y la autoestima de la mujer. Según Davis, las mujeres con falta de libido “simplemente no se sienten bien consigo mismas”.

La recomendación para las casas es que es importante que las mujeres conversen con sus doctores acerca de su satisfacción sexual y es importante que los médicos presten atención.

Los doctores que tratan a mujeres por depresión, deberían preguntarles a sus pacientes acerca de su vida sexual. De esta forma, antes de prescribir medicamentos antidepresivos, puedan ayudarle a tratar su problema con el sexo.

Infórmese bien sobre las cefaleas sexuales

El dolor de cabeza se puede presentar por diversos motivos, pero cuando está relacionado con la actividad sexual, se le conoce como cefalea sexual, y se da más en hombres que en mujeres.

Según expertos en el tema, se puede hablar de cefaleas preorgásmicas, que se presentan generalmente con un dolor sordo en cabeza y cuello y que normalmente aumentan en intensidad a medida que el grado de excitación es mayor.

En tanto, las orgásmicas, son del tipo explosivo y se dan durante el orgasmo. Si se presentan antes del orgasmo, generalmente son benignas; si en cambio, se desarrollan durante o inmediatamente después del orgasmo, y si va acompañada de un dolor muy intenso, explosivo y que además se presenta con náuseas, habrá que descartar otros problemas más complejos, tales como el caso de aneurismas.

Si a usted le ha sucedido o le sucede esto, mejor consulte con un especialista.

Los riesgos de tener un piercing en la lengua

La revista Archives of Neurology reporta el caso de un joven de 22 años que sufrió múltiples abscesos cerebrales y murió pocas semanas después de ponerse un piercing en la lengua.

El piercing puede ser un foco de infección local y una puerta de entrada a los microorganismos que desde ahí invaden el torrente sanguíneo, y como parte de la sangre venosa de la lengua llega a las cercanías del cerebro, se incrementan las probabilidades de tener infecciones serias o mortales en este órgano.

También es posible que las bacterias lleguen a las válvulas del corazón, provocando endocarditis bacteriana.
Por otra parte, los piercings pueden producir daño en los dientes que va del desgaste hasta la rotura de los mismos, gingivitis y sangrado crónico.

Como siempre, puede suceder que la persona que tiene un piercing en la lengua no sufra ningún problema, pero debe entender que los riesgos de sufrir estas complicaciones se incrementan y las personas que los portan deben esmerarse en su higiene oral y acudir al médico ante cualquier eventualidad.


También es importante que el piercing sea colocado tomando todas las precauciones necesarias y por alguien con experiencia y que use material esterilizado.

Los 10 errores que cualquiera puede evitar en la cama

El Dr. Pija esta semana trae un listado de las peores situaciones que podríamos vivir en la cama. La idea es evitar que sucedan, para disfrutar al máximo nuestro placer.

Esto no es de hombres o mujeres, a todos nos puede pasar y más vale que logremos escaparnos de las malas pasadas de la pasión.

1. No tener iniciativa. Nunca espere a que la otra persona decida qué hacer ni cómo hacerlo. Busque la forma de comunicarle lo que desea, lo que siente. Y si el deseo es explorar, sea sincero/a y dígale que le genera curiosidad hacer esto o aquello. Es mejor decir que no, a quedarse con las ganas de sentir.

2. Asco de lamer partes del cuerpo. Siempre hay que estar preparado para lamer y ser lamido. Existen muchos mitos al rededor del beso negro (lamer el ano de la otra persona) o del sexo oral. Pero la gran verdad es que a todos nos gusta. Intente un baño "relajante" antes de cualquier exploración, cerciórese de que su pareja está "limpia" y hágale sin miedo. Será algo satisfactorio saber cuánto placer puede sentir haciéndolo o recibiéndolo.

3. Quedarse en la misma posición por más de 5 minutos .Por favor!!! Es sexo, un juego de adultos, que sirve para divertirse. En la variedad está la diversión, entonces juegue a ponerse de pie, acostarse, sentarse, a mostrar algo, a escoder lo otro. Pida cambio de cancha para que el juego continúe. Y practique mucho, porque esa habilidad no se gana de la noche a la mañana. Úntese cosas, traiga hielo, licor, helados, café caliente. Sea creativo/a.

4. Excitar y luego decir adiós .¿Qué clase de juego es ese? Siempre que inicie algo, debe terminarlo. Entonces piense en la otra persona, qué necesita, qué siente, qué piensa. En qué momento de la exitación está. Muchas veces estamos pendientes de nuestro placer, pero no de nuestra pareja. No haga preguntas tontas, ud ya sabe cómo reacciona, entonces aprena a "leer" el momento y actúe.

5. No ponerse sexy. Manifieste su preocupación, preparación y deseo por su pareja, por el momento de pasión. Arréglese con una ducha, perfume, la mejor ropa interior que tenga. Córte o quite los vellos innecesarios, No siempre se puede estar preparado al 100%, pero planee hasta donde más se pueda. Esto hará que su pareja se sienta comprometida a responderle de la misma forma, habrá más confianza y mayor disfrute.

6. Mentir y exagerar. La realidad nadie puede negarla, entonces, si no tiene el súper cuerpo sea sincero/a desde el comienzo. Si le da pena, si sabe que a la otra persona le gusta otra cosa, en fin, siempre piense en pasarla bien y evite malos ratos en posición vertical. Si ud desea algo concreto explíquelo para contar con la aprobación de la otra persona. Si su pareja no quiere sexo en ese momento, sea comprensivo y entienda que no siempre es momento para el placer. Si ud le interesa demostrar que es el/la mejor amante demuéstrelo con placer, no con palabras.

7. Cohibirse y reprimir sus fantasías. Nada peor que quedarse con las ganas. Culturalmente hemos sido criados para guardarnos muchas cosas por temores, por prejuicios, porque podríamos ser rechazados, pero en el placer todo lo que no haga daño se vale. Entonces pida sin remordimientos, diga lo que piensa, sienta sin límites y siempre piense en el bien de la pareja. Sea directo/a y concéntrese en satisfacer sus deseos de la mejor forma, con responsabilidad.

8. Que le ganen sus sentimientos. La pareja no es un lanzamiento de cohete, donde todo es predecible, preparado y esperado. Todos respondemos al sexo de forma diferente, entonces acuerde con su pareja lo que cada uno quiera pero sin peleas. Si alguno de los dos quiere dormir, que duerma, si quiere hablar, que hable, si quiere bañarse, que se bañe pero que todo sea por el bien de la relación, de la pasión y del placer. Entienda las reacciones de cada quien y póngase de acuerdo para evitar malos entendidos.

9. No jugar. En el sexo no se puede ser serio, hay que ser el más activo de los seres, con ganas, con iniciativa, con diversión, con risa. Es un espacio lúdico para ser responsable y sentir. Nunca se amargue la vida, ni siquiera por la pausa para poner el condón, o la ida al baño inadvertida. Todo conviértalo en un juego de provocación, de seducción y diviértase en pareja con responsabilidad.

10. Hacer el amor sin quererlo. Si son las ganas las que no están, mejor no haga nada. Si lo duda, mejor diga que no. Si le parece muy pronto, sea sincero/a. Si quiere hacer otra cosa, expréselo. Si lo que le gusta es otra cosa, aclárelo. Pero nunca se meta con alguien sólo por desparche, porque su placer es muy importante como para estar con cualquier persona que no valore ni entienda su interés. Y tampoco le haga perder el tiempo a nadie.

El amor no sólo se hace en la cama - salga de la rutina

La cama no lo es todo en la vida, ni la penetración para una relación sexual satisfactoria. Existen también otros lugares en los que podemos disfrutar del sexo salvaje.

Para esta semana el Dr Pija nos trae 8 lugares (uno para cada día dela semana y un día con dos) ideales para aumentar la calentura con: adrenalina, sorpresa y pasión.

1. Escaleras: Si quiere diversión y sorpresa, se le tiene porque hay oscuridad, soledad y uno que otro peligro que no cae nada mal para subir la exitación. Algo interesante es que podemos jugar con las poses: de espaldas, de pie (el hombre en el 5to escalón y ella arrodillada o de pie en el 1ro), sentados y en cuatro. Escaleras hay en todas partes, pero recomiendo las de la casa, no hay que buscar tener su video porno con las cámaras de seguridad de los lugares públicos.

2. Carros: Además de ser fantasía de esos provilegiados que tienen uno, se peude jugar (como en el video) con muchas cosas, los vidrios, los lugares. Eso sí, por favor no lo haga mientras conduce y mucho menos mientras bebe licor.
Lo incómodo del carro son las posiciones, y que es algo exhibicionista, pero se puede salvar de aguantar frío, o de romperse la espalda con algo duro, me refiero a la comodidad de la cojinería.

3. Ducha/piscina: Este sí es un lugar muy erótico, quizá porque el hecho de estar mojados, con poca ropa, con ropa reveladora hace que todo se de muy bien, casi por sí solo. El agua ayuda a que el tema fluya y que cualquier desagradable situación pueda ser "juagada" con rapidez y no baje nada, por el contrario que la calentura suba. Sin embargo, tenga en cuenta que en una piscina, el agua puede hacer incómodo el momento si el condón se sale o se rompe. En la ducha el ruido del agua, el cambio de temperatura, hacer muchas posiciones.

4. Cine: Muchos amigos han sido pillados en varios cines de Bogotá, pero el tema de querer hacerlo sin ser vistos podría estar muy bien, si buscan un día y hora apropiado. Además de la película, nada de menores de edad. ¡Será todo un reto, porque muchas cosas no se hacen, hay que pensar que es bastante limitado, pero para prender motores estaría bien tocarse, jugar a no ver sino sólo sentir, o a bajar un poco.

5. Bus: Esto está bien para viajes largos, donde el tema sea más de aburrimiento o de necesidad y no de escádnalo público. No lo piense en el transporte masivo, quizá en un taxi. Piense en la gente que va de pie viendo todo, evite malos ratos y planee su viaje largo, con juegos para prender las preliminares. Juegue con la comida o las bebidas, un hielo por ahí no vendría mal.

6. Vestieres: Olvídelo si hay niños o gente mirando, pero busque la oportunidad para colarse en el cubículo de su pareja y entre a divertirse un rato. Un rapidito estaría bastante bien dado que no es su casa, pero tampoco estaría expuesto a una pillada. NO se vaya a meter en líos, pero puede ir con su pareja y con el pretexto de mirar cómo le queda esa prenda, siga hasta la puerta y pídale que le "muestre". Ese es un juego muy exitante: ver y no tocar. Él o ella podrán ponerse de creativos" y hacer cositas mientras que la otra persona sólo disimula mirando.

7. Bosque/parque: Esta práctica es algo complicada, riesgosa y quitaganas, porque el estusiasmo puede ser muchísimo y el resultado nulo. Sin emabrgo, si quiere ir con su pareja a hacer deporte, luego de tanto ejercicio con el sudor y la sed, un juego de besos hidratantes, o un masaje relajante para los músuclos, podría llevar a que las manos jueguen con otras partes del cuerpo mientras se "esconden" ente los árboles. Eso sí, planee los días y horarios para evitar ser pillado por los vigilantes. No olvide que también habrá niños o familias que no están en ese plan. Sea responsable y asegúrese de poder disfrutar con tranquilidad.

8. Baño de un bar: Los baños son otros de esos sitios profanados por las calientes parejas, que luego de acercar sus cuerpos durante el baile, quieren más que ir a la barra por otro trago. Si la acción es lo que llega a la media noche, puede tener a mano los condones y con la complicidad de otras parejas en las mismas, métase al baño y disfrute rápidamente de los placeres. Recuerde que hay más personas haciendo fila y todas tienen el afán de "terminar" su noche de rumba muy calientes.

Como ven el sexo rápido es el que generalmente se tiene fuera de la cama. El Dr. Pija quiere promover las novedades en su sexualidad para que la pareja se divierta con responsabilidad. ¿Y a ud dónde le gusta? ¿Dónde lo han pillado?

Ellas los prefieren rudos, ellos desinhibidas Por: Héctor Ledezma / El Universal

* Este tipo de hombres tienen obsesión consigo mismos; combinación de comportamientos impulsivos, la persecución de emociones fuertes y cierta insensibilidad; una naturaleza engañosa y manipuladora

Ciudad de México.- De acuerdo con un estudio realizado por Peter Jonason de la Universidad de Nuevo México, las mujeres prefieren a los hombres malos o complicados, los cuales tienen como características: obsesión consigo mismos; combinación de comportamientos impulsivos, la persecución de emociones fuertes y cierta insensibilidad; una naturaleza engañosa y manipuladora.

Otro investigador, David Schmitt, entusiasmado por los resultados de su colega, decidió ampliar la investigación: incluyó en el estudio a 35 mil personas de 57 países y llegó a la conclusión de que hay una estrecha relación entre los rasgos antes mencionados y las relaciones casuales.

Hace unos meses, otro estudio reafirmaba esta situación, donde las mujeres preferían a los hombres rudos porque necesitan protección, buscan hombres que las cuiden, aseguren la procreación, además de vivir muchos años.

A estos se les suma una investigación que afirma que los hombres geek, son atractivos para las mujeres, ya que rompen con el esquema de los nerds, pues los primeros además de inteligentes y amantes de la tecnología, no son tan tímidos, como los segundos. Mark Prokosch, un investigador de la Elon University (Carolina del Norte, Estados Unidos) decidió averiguar de qué manera las chicas eligen a sus candidatos más deseados, la respuesta: optaron por los inteligentes.

Para la ciencia la respuesta se explica en que son más capaces de resolver problemas, los más inteligentes sufren menos enfermedades, y tienen mejor esperma, lo que al final se traduce en la conservación de la especie.

¿Cómo les gustan a ellos?

De acuerdo con Feminis.com los hombres quieren una mujer natural, sin tapujos y que disfrute del sexo sin prejuicios y eufemismos, que disfruten de la sexualidad y se lo haga sentir a su pareja.

Asimismo, aprecian a las mujeres que se lanzan a nuevas experiencias, posturas, lugares, y no a aquellas que sufren de bajo libido, que se tapan en la cama, que apagan las luces para hacer el amor y que no tienen espontaneidad.

Por si acaso, Feminis.com comparte consejos para ellas:

Se espontánea. Si quieres darle besos, tocarlo o hacer el amor, sólo hazlo. No hay nada mejor para un hombre que una mujer que va por lo que quiere.

Prende las luces. Los hombres son muy visuales, por lo que hacer el amor con la luz prendida lo hará apreciar mejor tu cuerpo y por ende... disfrutará más. De igual forma despídete de las sábanas o cobijas y deja que vea tu hermoso cuerpo.

Usa ropa sexy. No importa que lleven 20 años de casados o un noviazgo de 10 días, lo importante es lucir bella y sexy, sobre todo en la habitación. Sorpréndelo con una lencería muy sensual y coqueta, y una pijama que no deje nada a la imaginación.

Mirada y gestos revelan tu personalidad sexual

El lenguaje corporal de las personas delata si es sensual o no; esta actitud es la suma del carisma y el sex appeal.

Ser sensual o no, esa es la cuestión. ¿Se nace con la sensualidad o se forma en el camino? ¿Se aprende o se lleva inherente a la personalidad? Se dice que la sensualidad es la proyección erótica subliminal de un humano hacia otro.

Que alguien sea más o menos sexy depende en mucho de lo aprendido, pero también de las experiencias anteriores y de la personalidad misma. Además, no todos los hombres y mujeres responden de la misma manera ni al mismo estímulo. Cada cual desarrolla su sensualidad conforme con su propia historia.

Se trata también de sex appeal, carisma y atractivo físico, sexual, o ambos. Y es que apenas un sólo gesto o una mirada, pueden revelar nuestro comportamiento sexual. Esto, según los resultados de un estudio de la Universidad de Durham que comprobó que 700 hombres atinaban correctamente las actitudes sexuales de mujeres en fotografía sólo mirando algunos minutos la instantánea.

El 72% de los voluntarios del primer estudio habían identificado correctamente las actitudes sexuales de las personas fotografiadas más de la mitad de las veces. Hay una teoría que atañe la sensualidad y la atracción sexual a las hormonas, como ocurre cuando las mujeres ovulan o se encuentran durante su periodo de menstruación.

Sin embargo, hay quienes afirman que es cuestión de actitud. A través de la sensualidad la persona consigue proyectar su erotismo muchas veces, evocando su memoria sensorial asociada a la sexualidad.

Así, esta característica pertenece a alguien que exuda en todos su movimientos, en sus palabras y gestos, su comportamiento sexual. La gran mayoría de las veces, como demostró otro estudio reciente en Estados Unidos, es nuestro lenguaje corporal el que habla por nosotros, por encima de la palabra.

El autor de éste, el psicólogo Albert Mehrabian, encontró que sólo el 7% de la información en su grupo de estudio, se logró comunicar por las palabras, mientras que el 38% por atributos de la voz y el 55% del mensaje que se dio fue a través del lenguaje corporal.

¿Cuál es tu etapa favorita durante el sexo?

Si se divide una relación sexual en momentos, desde las primeras caricias, pasando por orgasmo y hasta dormir de "cucharita", juega a elegir una.

Una relación sexual puede dividirse en varias partes, de acuerdo con Ciudad.com.ar sería más o menos así: la anticipación, cuando todo es expectativa; los juegos previos, donde sí pasan cosas sin penetración; durante y el orgasmo, que incluye todo; y el después, donde algunos se abrazan, platican, se bañan, duermen u otros huyen.

La pregunta directa es ¿Cuál te gusta más?

Una revista británica VUE Weekly, como parte de la encuesta Sex in the City 2009, formuló esa pregunta dentro de las cuestiones, que incluye algunas como las siguientes:

¿Cuántas veces has tenido relaciones sexuales en el último mes?
¿Cuántas parejas tuviste el año pasado?
¿Has usado Internet para tener sexo?
¿Has usado un juguete sexual en tu recámara?
Otras más largas y sin opciones como: ¿Qué parte de la anatomía de tu pareja consideras la más sexy?

Sobre la pregunta de la parte preferida de la relación sexual, los resultados fueron:

-La mayoría de las mujeres heterosexuales eligen los juegos previos como su momento preferido.

-Para los hombres, también ese es el momento preferido, lo que llama la atención porque los prejuicios indicaban que a ellos les gusta la penetración más que otra cosa.

-34 por ciento de las mujeres eligieron los juegos previos como su momento preferido, los hombres las superaron con 45 por ciento.

La encuesta también resalta el dato en las personas bisexuales y homosexuales.

Los primeros eligieron el preámbulo en 67% y nadie escogió al orgasmo. Las chicas bisexuales dieron 57%. Gays y lesbianas estuvieron más cerca de los datos heterosexuales.

Con esto tenemos que la parte que también se conoce como preámbulo, es la preferida, y esto se debe a que es en esta petapa donde se prepara el cuerpo para la penetración, donde ellas siempre piden más tiempo, porque su cuerpo se los exige, ya que corren el riesgo de no alcanzar el orgasmo por falta de lubricación o de excitación.

La sexóloga Josefina Flores comenta que una de las claves es no llamarle "preámbulo", ya que "entonces no se considera parte de la relación, y los besos y caricias también forman el conjunto".

El conocer las zonas erógenas es de suma importancia, así el sólo jugueteo de ellas pondrán a punto a la pareja.

De hecho, existe una práctica llamada petting, que consiste en mantener relaciones sexuales en las que no existe la penetración.

Donde la excitación se alcanza tras los masajes, los juegos orales o la estimulación directa de los genitales lo que puede llevar a las parejas a alcanzar el clímax que supone el orgasmo sin ningún problema.

Diez zonas erógenas masculinas por excelencia Por: Elizabeth Flores

* Es posible que mucho de su placer se encuentre en el pene, el glande, el escroto, es verdad, pero el resto del cuerpo también cuenta

Las mujeres siempre piden caricias y cuidado en el momento del acto sexual, pero ¿qué pasa con ellos? Es posible que mucho de su placer se encuentre en el pene, el glande, el escroto, es verdad, pero el resto del cuerpo también cuenta. Muchas veces, incluso para ellos mismos, será un descubrimiento total. Así que manos a la obra y a explorar ese maravilloso cuerpo masculino, lleno también de secretos, recovecos y zonas altamente erógenas.

1. En el inicio, fue el masaje. Quizá es verdad que muchos hombres no son muy expertos en el tema de las caricias hacia las mujeres, pero hay que enseñarles también que si ellos sienten placer con determinados roces, las féminas gozan de igual manera. Por eso, la mejor manera de comenzar puede ser un buen masaje si es que no has explorado el cuerpo de tu hombre del todo. Así, tocando lentamente podrás saber cuáles son sus zonas más sensibles, pidiéndole a él que te diga en donde tiene más sensibilidad. Ármate con un buen aceite especial, velas aromáticas o alguna esencia y la mejor disposición para explorar el cuerpo de tu hombre.

2. Cuello. Son estos dos lugares altamente erógenos, pero antes cerciórate de saber que efectivamente lo son para él en particular. En el cuello puedes usar la lengua, para pasarla lentamente, sin dejar un rastro de saliva y mucho menos un rastro morado, que es muy desagradable de llevar para ellos, no es nada erótico, y además es como haber regresado a la secundaria.

3. El pecho. Es un punto importante, así como los pezones, pero cuidado, pues son demasiado sensibles y casi a ningún hombre le gusta que se los muerdan o succionen. Sólo apenas un roce con la punta de la lengua, y sin morder, será suficiente para lograr un momento erótico.

Si tu pareja tiene demasiados vellos entonces quizá la sensación no sea la misma, pero puedes ayudarte con la yema de los dedos o la lengua y un aceite comestible caliente de sabor. El ombligo es para muchos hombres una zona erógena. Puedes probar introduciendo apenas la punta de la lengua y moviéndola en círculo ligeramente, apenas medio minuto. No te quedes dos horas allí.

4. Cuero cabelludo. Muchos hombres pueden enloquecer si tocas su cuero cabelludo o jalas apenas un poco su cabello. Ésta zona, tanto para hombres como para mujeres, es muy sensible. Un delicado masaje con las yemas de los dedos, mientras tus labios lo besan o juegas sobre su cuerpo, le encantará.

5. Labios. Parecería que los hombres no responden correctamente a los estímulos de un beso. Al menos no como sucede para las mujeres, pero a veces eso ocurre porque las mujeres no saben besar bien. Lo que muchas veces pedimos de ellos, en la mayoría de las ocasiones, nosotras mismas no lo cumplimos. Si sabemos que lo suyo no es la delicadeza, entonces hay que llevarlos por ese camino y darles (o enseñarles) cómo es un beso delicado, tierno, salvaje o erótico. Y preguntarle si en realidad lo es para él.

Pues te sorprenderías sabiendo que lo que para ti puede ser un beso enloquecedor, para él es sólo saliva y una lengua devoradora que apenas lo deja respirar. Así que incluso para los besos siempre es mejor hablar sobre lo que nos gusta o no.

6. Brazos, axilas y manos. La parte interna de los brazos es sumamente sensible en hombres y mujeres. Chupar con delicadeza cada uno de sus dedos o dar pequeños besos en lo largo de su brazo puede ser muy divertido y diferente para muchos. Las manos, el instrumento con el que trabajamos todos los días, están casi siempre estresadas.

Entonces un masaje en círculos, con aceite comestible y luego llevarla hacia los genitales femeninos, para ser dirigida por nosotras, puede ser una experiencia diferente. Besar las axilas es sumamente erótico. A menos que haya un olor muy desagradable, evita hacerlo, pero no tengas miedo de recibir todas las feromonas que los hombres exudan por allí.

7. Pies y piernas. Como en los brazos también hay muchas terminaciones nerviosas, sobre todo en la cara interior y en las rodillas. En la parte del muslo y muy cerca de los genitales hay una zona muy sensible. Puedes tocarla con tus dedos, con los labios o la lengua. Los pies, como las manos también, están también estresados o cansados, pero una correcta estimulación de ellos puede poner a tope a tu chico. Tocarlos, masajearlos o lamer dedo por dedo puede ser muy erótico.

8. El ano. En él existen infinidad de terminaciones nerviosas. Aunque se le ha satanizado por su relación con la homosexualidad, en realidad los hombres pierden de mucho si nunca han intentado jugar un poco con él o pedirle a sus parejas que lo hagan. No cambiarán de preferencia sexual si lo hacen y por el contrario, se abrirán a nuevas sensaciones. Hay juguetes sexuales dedicados a esta zona, si es que no quieres experimentar con tus dedos o mano. A él le encantará.

9. Trasero. Esta parte también tiene muchos receptores nerviosos. Tocarlo, darle ligeras nalgadas, apretarlas sin usar demasiada fuerza o darle pellizcos breves le encantará, sobre todo si él está en la posición de misionero, encima de ti. Esa es una de las mejores para estimular esta parte, pues tus manos están totalmente libres y a esa altura exacta. Así que a ponerlas en movimiento. Si puedes estimular su ano y escroto, entonces enloquecerá.

10. Pene, testículos. Por supuesto, son los sitios por excelencia para el erotismo masculino, pero hay que darse cuenta que estos los incluimos en último lugar y no en primero. Esto porque, sí, son la parte principal en el juego sexual, pero no debe ser la única ni tampoco la primera.

Si queremos que ellos hagan lo mismo con nosotras (el juego previo, las caricias, la ternura, etc), nosotras debemos comenzar con el ejemplo y hacer lo mismo. Cuando hagas una felación, toques o juegues con su pene, nunca olvides los testículos. Y con ellos ten mucho cuidado si los llevas a la boca pues son sensibles en extremo y un mal movimiento de boca o dientes, puede arruinar el juego.

Pero si has recorrido los nueve puntos anteriores entonces llegar a éste será muy fácil y al menos no habrás iniciado con lo más obvio. Experimenta con cada uno de los puntos y encuentra tus propios movimientos acorde con los gustos y sensaciones de él.

Alimentos incompatibles con el sexo

Aunque parezca una tontería, según que alimentos comamos, nos puede afectar positiva o negativamente en nuestras relaciones sexuales, ya que por ejemplo puede variar el sabor del semen, aumentar nuestro deseo sexual o según que alimentos se pueden estar repitiendo toda la noche, creando una situación desagradable o incómoda e incluso crear mal aliento.

Para evitar que esto ocurra y nos ponga en un aprieto, vamos a ver que alimentos es mejor evitar si tenemos pensado disfrutar de una buena sesión de sexo y no queremos que nos provoquen mal aliento o gases que se repitan durante toda la noche:

1. Ajo: tiene muchos beneficios como aumentar el rendimiento sexual y ser considerado un potente afrodisiaco, pero su fuerte sabor hace que nos pueda quedar un aliento o sabor de boca no muy agradable. Si no puedes evitar comerlo, intenta utilizar después enjuague bucal, spray para el aliento o chicles.

2. Cebolla: dicen que por su alto contenido en azufre, no es favorable para el sabor del semen, pero para tu aliento tampoco, ya que es un alimento que se repite con facilidad y tiene un olor fuerte. Así que si puedes evitarlo mucho mejor, luego lo agradecerás.sexo y alimentos

3. Pimiento: es otro tipo de alimento que tiene un sabor fuerte y es muy fácil que después se esté repitiendo toda la noche, provocando gases incómodos para poder disfrutar de la situación.

4. Legumbres: hay que ir con mucho cuidado ya que las legumbres en general tienen fama de provocar flatulencias, y a parte de la incomodidad y molestias para quien las sufre, puede ser una situación muy violenta. Eso si, existen trucos para evitar que esto ocurra, como por ejemplo romper el hervor mientras se están cociendo, añadir alguna especie que facilite la digestión o bien tomarlas en puré.

5. Embutidos fuertes como el chorizo o la sobrasada: son alimentos que pueden estar muy ricos, pero no son nada apropiados para una noche de sexo, ya que tienen olores muy fuertes y por tanto su sabor es igual. Evítalo y no te hará pasar un mal rato.

***Estos son algunos de los alimentos que debes intentar no comer antes de una noche de sexo, pero existen muchos otros que tampoco serán favorables.

Si es inevitable que pruebes alguno de estos alimentos, puedes utilizar algunos trucos que te pueden servir para combatir el mal aliento:

1. Masticar un limón o hojas de albahaca,menta, hierba buena... son muy refrescantes y te irán muy bien o bien tomarlo en formato de té.

2. Comer manzana, te hace generar más saliva y te hará mejorar tu aliento al igual que el apio.

3. Aceites de té, menta o jengibre: se mezcla en una gota de agua y sirve como enjuague bucal.

***Si más que el mal aliento lo que te preocupa son las flatulencias que te pueden provocar algunas comidas, puedes seguir algunos trucos que te ayudaran:



1. Como comentábamos antes con el tema de las legumbres, hay truquillos cuando las cocinamos como romper el hervor mientras se están cociendo, añadir alguna especie que facilite la digestión o bien tomarlas en puré.

2. Hinojo, comino o anís son buenos remedios en contra las flatulencias.

3. Si tienes un ataque de acumulación de gases, puedes ponerte encima el abdomen una bolsa de agua caliente, eso te aliviará muchísimo.

Como ves hay remedios para todo, pero lo mejor si no quieres estar en una situación incómoda es evitar estos alimentos que sabes que no son aconsejables.

CONSULTANDO A LA SEXÓLOGA:Sonia Romero

Estuve leyendo un artículo en este periódico sobre una joven que no siente orgasmos. Le diré que la mayoría de las mujeres sufre esa situación.

La joven que le escribió decía que tenía 18 años, yo tengo 40 y nunca he tenido un orgasmo con la penetración, solo logro el orgasmo con los estímulos manuales u orales del clítoris que mi pareja practica conmigo. Me siento satisfecha con el sexo porque logro el orgasmo, pero uno de mis anhelados sueños es poder lograrlo con la penetración.

Yo soy dominicana pero tengo 12 años residiendo en Estados Unidos. Y la situación mía no es por temores, ni tiene nada que ver con el amor ni inhibiciones, ya que este país te libera de todas esas cadenas de nuestro país.

Respuesta:
Estimada señora, es así como usted dice: la mayoría de las mujeres tienen problemas porque son anorgásmicas, es decir, no alcanzan el orgasmo, son mujeres que sienten deseos, se excitan, lubrican, pero no logran el orgasmo.

Hay un número muy elevado de mujeres que logran el orgasmo solo con estímulo del clítoris y esto es normal. Usted no tiene ninguna disfunción, fíjese cómo relata que su vida sexual es satisfactoria.

Usted es una persona con un buen desempeño sexual, no tiene ningún problema con su sexualidad, pero me dice que desea lograr el orgasmo con penetración. Esto sí se puede practicando la técnica que a continuación describiré y que se llama la maniobra de puente: consiste en practicar caricias abundantes durante la fase de excitación, la de los juegos amorosos incluyendo el sexo oral, besos y caricias en todo el cuerpo, estando muy excitada y lubricada en posición encima de su pareja, realiza el coito.

Esta posición facilita el estímulo directo del pene con el clítoris mientras simultáneamente su pareja le besa las mamas y va alternando con besos en la boca mientras usted permanece concentrada sólo en lo que está sintiendo.

Fíjese que esta técnica permite la estimulación del clítoris en contacto directo con el pene y permite la estimulación de otros órganos que son foco de placer como las mamas y la boca. Estoy segura de que lo logrará. La anorgasmia es una disfunción que tiene tratamiento apropiado a través de la terapia sexual.

Para comunicarse con la autora: consultasconlasexologa@hotmail.com