Masanobu Sato, bicampeón en masturbación

Masanobu SatoEl japonés Masanobu Sato, sigue liderando la competencia anual Masturbate-a-Thon, que se realiza en San Francisco (California) de los Estados Unidos. Por segundo año consecutivo, sigue liderando la posición de mejor masturbador del mundo.
Vaya título que se ha ganado, no me quiero imaginar lo que le dice la gente al pobre muchacho que viajó desde Tokio para pasar más de 9 horas y 58 minutos, 25 minutos fregandosé el miembro con distintos juguetitos.

Un amigo de Masanobou confesó que se entrenó a lo largo de todo el año para no ser destronado por sus contrincantes.

En esta maratón no te duelen los pies, ni ganas de orinar te quedan, por varios días. Lo cierto es que después de este sacrificio Sato será la imagen de los juguetes sexuales Tenga.

Un niño inglés se cambió de sexo con el consentimiento de sus padres

Joey Romero, un niño inglés de ocho años, cumplió su sueño de cambiarse de sexo y convertirse en una niña después de que sus padres autorizaran la operación. Este singular hecho se dio en Inglaterra.
La madre de Joey, quien ahora se llama Josie, contó que desde pequeño “agarraba a sus soldaditos y los mecía como si fueran bebés” y que cuando empezó a hablar decía “soy una niña”, afirmación que sus padres corregían, según informó The Telegraph.

Los padres del niño decidieron acceder a el niño se cambie de sexo después de llevarlo a un psicólogo. Josie será sometida a un tratamiento con hormonas femeninas a partir de los 12 años.

Sexo en el coche, ¿cuál es la mejor posición?

Los sitios de Internet CarSexPositions.com y el diario El Mundo, dieron a conocer algunos tips del llamado "Carma Sutra" el cual expone las mejores posiciones para hacer el amor en el auto. Te invitamos a conocerlas.

El "Misionero abatible". Se debe realizar en el asiento del copiloto. En esta posición la mujer queda sentada con el asiento completamente reclinado, con las piernas abiertas y él encima. Tiene un inconveniente: si el techo es bajo puede haber algunos golpes en la cabeza.

El "Puente". La mujer se acuesta en el cofre boca arriba y el hombre queda parado entre sus piernas. Ella puede variar el ángulo de la pelvis para una mejor estimulación. Esta postura permite una penetración profunda y es una manera segura de alcanzar el orgasmo.

La "Vaquera". El hombre se acuesta sobre el asiento trasero y la mujer se arrodilla a horcajadas sobre él. Ella debe inclinarse hacia adelante para evitar golpearse la cabeza con el techo mientras se mueve. Esta postura también le permite variar el ángulo de penetración para una mejor estimulación del clítoris.

El "Manguito francés". Se puede realizar en el lugar copiloto o en el asiento de atrás. Esta posición busca la mejor manera de aplicar una felación mujer-hombre o viceversa.

El "Doble conductor". Esta posición es para que de la mujer "maneje". Ella debe sentarse sobre sus piernas como si estuviera conduciendo. En algunas ocasiones es necesario hacer el asiento hacia atrás o ajustar el volante.

"Al Frente y al centro". Esta es un poco difícil. El hombre se arrodilla en los asientos delanteros aun cuando llegue a ser incómodo el freno de mano o la palanca de velocidad. El miembro erecto se asomará y quedará libre para que la mujer decida que posición utilizar. Se recomienda la de "Perrito".

"Frente a frente". Para realizarla es necesario que la mujer se siente sobre el hombre pero en esta ocasión deben quedar cara a cara. Esta pose es muy romántica y se presta a los abrazos, caricias, besos profundos y miradas de anhelo, se recomienda hacerla en el asiento del conductor.

El "69". La clásica postura puede llevarse a cabo en el asiento de atrás, donde será más cómodo para ambos practicar sexo oral al mismo tiempo . Se recomienda que él quede abajo.

Consejos para ser un buen amante

Descubre las condiciones que el mejor amante cumple sin pensar en el tamaño de su miembro para darle placer a las mujeres y derretirlas con sus encantos.

Dedicado y expresivo
El arte de amar a través de las miradas es un buen punto para empezar. Cuando los hombres se dedican a observar a su pareja y la hacen sentir verdaderamente sexy y hermosa ya tienen muchos puntos a su favor.Así el encuentro sexual sea furtivo y pasional, cuando el deseo se hace presente desde el momento de mirarse a los ojos, todo seguirá funcionando.

Caricias perfectas
La piel es muy sensible y la forma cómo ellos toquen a las mujeres quedará marcada en su memoria.Las manos pueden recorrer cada curva de una manera sensual y con la fuerza indicada. Un buen amante sabe percibir en qué momento apenas rozar sus dedos con su piel y cuándo tomarla con más intensidad y cercanía.

Un ritmo especial
A la hora de la intimidad muchas mujeres prefieren un inicio suave que se ponga más candente con el tiempo para alcanzar el clímax. Otras adoran la rapidez de los movimientos corporales de ambos, y otras prefieren ir lento y mantener el ritmo.Lo importante es conocer qué le gusta a la pareja en la cama y jugar a darle gusto para complacerla y sentir sus mejores respuestas. Lo ideal es que ambos encuentren el punto justo en que sienten más placer y darle rienda suelta a la expresión del deseo.

Palabras precisas
Para las que aman escuchar a su pareja con las mejores frases eróticas, un buen prototipo que emita espontáneamente las palabras más apasionadas es ideal.Algunas mujeres prefieren oír de sus amantes sinceros 'te amo', pero digan lo que digan, si también saben 'escuchar', su apoyo será esencial. El silencio no es muy amigo de las aventuras bajos sábanas.

Sin egoísmo
El placer es para ambos, así que aquellos hombres que se preocupan por satisfacer a sus parejas y darles beneficios 'extra' tienen buenos puntos ganados.No valen aquellos que sólo piensan en ellos y olvidan que las chicas esperan mucho más de su desempeño en tiempo, calidad y dedicación.

Dispuesto a todo
Para amar sin límites, los pudores deben estar fuera. Los hombres que revelan su mente abierta a nuevos momentos, a incluir juguetes sexuales en su relación y a darle paso al cambio de la rutina con nuevas fantasías, siempre son muy apetecidos.

Esperar para amar
Físicamente el cuerpo femenino de muchas mujeres tarda en alcanzar el clímax y necesita de varios estímulos para lograr un orgasmo.Un buen amante entenderá siempre que debe darle tiempo al placer y que incluso está dispuesto a esperarla mientras se siguen amando. Su preocupación por lo que ellas experimentan se nota de verdad.

Tierno, romántico y pasional
'Nadie las entiende', así concluyen muchos hombres la definición perfecta de las mujeres. Y en la cama... tampoco es la excepción.Por eso un buen amante tiene que ser también polifacético para intuir en qué momento su pareja desea una noche de ternura total; cuándo su ánimo está para toques románticos en su intimidad; y en qué noches la pasión está desbordada y no hay tiempo para nada más que para amar.

Orgasmo: 10 datos que te asombrarán!

1- El orgasmo femenino promedio dura entre 6 y 10 segundos, aunque algunas chicas afortunadas gozan de una versión extendida... ¡de 20 segundos.

2- El 47% de las mujeres tienen su primer orgasmo mediante la masturbación

3- Según cita el sexólogo León Gindin en el libro La nueva sexualidad de la mujer, solo el 30% de las mujeres llega al clímax nada más que con la penetración.

4- Los estudios aseguran que si ellos pasaran al menos 21 minutos precalentándonos, el índice de satisfacción femenina crecería al 90%.

5- Según un estudio de la Universidad de Groningen, en Alemania, en el orgasmo varias áreas del cerebro se bloquean: la que registra el medio queda desactivada y el control de vigilancia del peligro también se apaga.

6- Después del orgasmo obtenido en la relación sexual o en la masturbación, se concilia el sueño con más facilidad. Los estudios creen que la actividad sexual favorece el sueño, en parte debido a la acción de las hormonas y las sustancias cerebrales.

7- Todos los orgasmos, directa o indirectamente, tienen intervención del clítoris.

8- Un orgasmo femenino es un poderoso analgésico debido a la liberación de endorfinas, por lo que los dolores de cabeza son un mal pretexto para no tener sexo.

9- Durante el orgasmo el corazón puede llegar a latir 140 veces por minuto.

10- Al menos 70% de las mujeres ha fingido el orgasmo alguna vez , las pruebas irrefutables de que, efectivamente, se ha llegado a la meta son: "un aumento notable de la frecuencia cardíaca, las contracciones rítmicas de los músculos que rodean la entrada de la vagina , la retracción del clítoris, el aumento de la frecuencia respiratoria, la tensión muscular y distintas manifestaciones verbales".

SOLO EN JAPON:Para reducir costes, una aerolínea japonesa pide orinar antes de embarcar

La aerolínea japonesa All Nippon Airways (ANA) experimenta desde el 1 de octubre una nueva manera de economizar combustible en sus aparatos, pidiendo a los pasajeros que orinen antes de embarcar, para reducir el peso de sus vejigas y por lo tanto el del avión al despegue.
En la sala de embarques, se colocaron pantallas de información pidiendo a los pasajeros ir a los servicios antes de subir al avión. Según ANA, si la mitad de los pasajeros del total de los vuelos sigue este consejo, la compañía conseguiría reducir sus emisiones de gas carbónico en 4,2 toneladas por mes.

Esta medida se inserta en un programa experimental llamado 'e-flight', que contiene numerosos otras iniciativas como el remplazo de las botellas de vino en cristal por otras más ligeras en plástico e incluso la utilización de palillos para comer en madera reciclada.

Kenia - sexo por alimentos en los barrios pobres Nyeri

Nyeri puede ser considerada como la tierra de la abundancia, pero en estos tiempos de hambre, esa etiqueta no significa nada en los barrios pobres de Witemere, donde las niñas venden sus cuerpos por alimentos.

Los barrios de tugurios en las riberas del río Chania está apenas a dos kilómetros de Muringato, que estuvo recientemente en las noticias por las razones equivocadas - aldeanos hambrientos comen los alimentos de los cerdos para sobrevivir.

Ahora, los residentes de Witemere dicen que el hambre lleva a sus hijas, algunas tan jóvenes como de 10-14 años, de la escuela directamente a los brazos de los parásitos del sexo.

Ellos dicen que el suyo es un pueblo olvidado, donde el hambre es el orden del día. En medio de eso, en la miseria merodean los depredadores en las calles polvorientas, las niñas hacen búsqueda desesperada estando más que dispuestas a dar sus cuerpos a cambio de unas monedas para comprar comida.

Las madres con nada para alimentar a sus hijos en realidad dicen a sus hijas que saquen lo mejor de ellas.

¿Qué pasa en el cuerpo cuando nos enamoramos?

La dopamina es un neurotrasmisor, es decir, una de las sustancias que emiten las sustancias que emiten las neuronas del cerebro, con las cuales se le ordena al resto del cuerpo todas las funciones que se realizan. La dopamina, específicamente, se produce en mayor cantidad cuando un hombre y una mujer experimentan deseos sexuales o una emoción intensa. Al aparecer grandes cantidades de dopamina en la sangre, se originan todas esas señales que revelan nuestra pasión: un estado de euforia y bienestar, el ritmo cardíaco acelerado y un aumento de la circulación sanguínea.

Cuando alguien nos atrae, cuando nos sentimos profundamente enamorados o frente a una emoción plena, la dopamina asegura una respuesta natural del cuerpo para el encuentro amoroso. La serotonina es otro neurotrasmisor que altera o favorece el encuentro amoroso.

Efectivamente, la carencia de esta sustancia se relaciona con oscilaciones en el estado de ánimo, falta de sueño, depresión y también disminución del deseo sexual. La serotonina tiene que ver con la capacidad de disfrutar de situaciones placenteras, no sólo sexuales. Cuando una persona tiene disminuido este elemento, no es capaz de aprovechar un momento feliz con amigos, no logra saborear una puesta de sol, ni una suave caricia de su pareja pues está incapacitada para el disfrute.

La Disminución del Deseo.
Una de las hormonas que peor se lleva con la dopamina es la prolactina, una hormona que emite la hipófisis para estimular la producción de leche en las mamas. Esta sustancia se segrega todos los meses después de la ovulación, y en mayor medida durante la lactancia. Esto explica por qué muchas mujeres experimentan una disminución de su libido en la segunda mitad del ciclo menstrual, y aún más mientras amamantan a su bebé.

La Hormona del Amor: La Testosterona

Se la llama la hormona masculina porque es producida en gran escala por los testículos, es la responsable de todas las características masculinas, como la musculatura más desarrollada, la barba o el tamaño de la espalda. Pero curiosamente, es también la encargada de la capacidad de goce de las mujeres. Los ovarios producen testosterona, pero en menor escala, y cuando los niveles segregados son inferiores a lo normal para un organismo femenino, la mujer sufre una disminución del deseo sexual.

¿Qué son las feromonas?
No sólo el matiz seductor de la mirada, o ciertas actitudes que los seres humanos desplegamos en momentos precisos, tienen el poder de atraer al sexo opuesto. También ciertas sustancias, imperceptibles para nuestra conciencia, logran acaparar la atención.

Se llaman feromonas a unas sustancias que emiten olores muy sutiles, que producen hombres o mujeres en momentos de mayor excitación. Aunque no es posible captarlas con el olfato, ejercen un efecto estimulante en el compañero sexual.

Descubre otros puntos del Hombre.

Aqui vamos a mencionar algunos otros puntos importantes en el hombre al momento de conseguir un mayor placer es su pareja


Su punto C
La oreja también tiene su punto G y, concretamente, el borde exterior de la misma, es otra zona superexcitante. Esta firme prominencia cartilaginosa en forma de C alberga una gran cantidad de nervios. Bésale en el cuello lentamente y ve desplazando tus labios hacia la parte trasera de la oreja. Apoya los labios en la zona alta del pabellón auditivo y recorre el borde de modo que roces la parte trasera y delantera de la oreja al mismo tiempo. Cuando sientas que su nivel de excitación está a tope, habrá llegado el momento de mordisquear y succionar su punto C. ¿Un toque extra? Acaríciale los genitales al mismo tiempo y con el mismo ritmo. Lo volverás loco porque es una de las zonas erógenas masculinas más demandadas por ellos.

Su punto 8
Este rincón es una bomba de placer . Coloca el dedo en la base de su pene, en el punto exacto donde se une a los testículos. Esta zona está recubierta de un tejido igual de sensible y eréctil que el del pene. Dibuja con la punta del dedo un anillo alrededor de la base de su miembro (ésa es la parte superior del ocho), entonces dibuja otro alrededor de su escroto justo en donde se adhiere al cuerpo (ésa es la parte inferior).
Durante los juegos sexuales previos dibuja ese ocho imaginario con el dedo o estimula una mitad con la lengua mientras acaricias la otra. Para multiplicar las sensaciones, alterna los movimientos y así no sabrá qué es lo que vas a hacer a continuación. Haz círculos con la lengua alrededor de los testículos, esta es otra manera de excitar esas zonas erógenas masculinas y, al mismo tiempo, presiona suavemente la base del pene. Este pinzamiento retiene la sangre en la zona y prolonga la excitación un poco más. Otras ideas sexys: sujeta una taza de agua caliente durante unos segundos y después coloca tus manos tibias sobre la zona. El calor intensificará la sensación de cada movimiento.

El punto W
Dile a tu chico que se tumbe boca arriba, siéntate sobre él y coloca un dedo en uno de los laterales del pecho. Recorre el borde de su pectoral hacia abajo, desplaza el dedo hacia el centro y después hacia arriba para hacer el mismo movimiento pero a la inversa en el otro lado. Esta postura kamasutra es como si dibujaras una uve doble. Empieza con una caricia firme (ponte un poco de lubricante en la yema del dedo para que el roce de la piel sea más placentero) y luego repite el movimiento de forma más suave, con la mano o con la lengua. Cuanto más despacio le toques más excitarás todos los nervios que están bajo la piel. Alterna las caricias hacia delante y hacia atrás a lo largo de todo el punto W y no te olvides de prestar especial atención a sus pezones. Aumenta la presión y tócalos cada vez un poco más fuerte para que se concentre más sangre en la zona y la sensación de placer se intensifique.

El punto F
En uno de los lados del pene, justo por debajo del glande, hay una línea fina extremadamente sensible: el frenulum o frenillo. Es cierto que muchas mujeres tocan el punto F durante el sexo, pero la mayoría ignora cuál es la mejor técnica para estimularlo igual que se estimula el punto G. Cuando le practiques sexo oral procura que tus dedos estén sobre el frenillo.
Mueve la mano y la boca al mismo tiempo hacia delante y hacia atrás, asegurándote de llegar hasta la punta del pene para rozar el punto F en cada movimiento. Y durante el coito, por ejemplo, coloquense en una postura (como el misionero o estilo perrito) en la que sea él quien haga casi todo el movimiento a la hora de penetrarte. De esta forma él se ocupará de que su frenillo consiga la máxima fricción.

El punto X
Dile a tu chico que se tumbe boca abajo con las piernas juntas. Verás que la hendidura que queda entre sus nalgas (el pliegue en el que cada nalga se encuentra con la parte posterior de sus muslos más los pliegues de la parte interior de sus muslos) forma una X. Acariciar el punto X es excitante porque te acercas al ano, al perineo y a los testículos sin tocarlos directamente.

Dale un masaje en la espalda y desliza las manos hasta el trasero. Presiona con cada mano el pliegue de ambas nalgas (donde se unen con los muslos) y, poco a poco, acerca los dedos entre sí.

Cuando se encuentren en la mitad desliza un dedo en dirección a la espalda mientras que con el otro presionas hacia la zona interna de los muslos. Alterna los movimientos para mantener el factor sorpresa y, para poner la guinda, lámele el centro de su punto X o su punto G, justo donde las dos líneas se cruzan.

El punto R
Los testículos son extremadamente sensibles y, de hecho, hay un pequeño punto que, bien estimulado, le lleva al placer total antes que cualquier otro roce. Se trata de esa línea que recorre el centro de su escroto de arriba abajo. Pero también es verdad que es un punto tan sensible que hay hombres que lo encuentran maravilloso y otros que ni locos se dejan tocar. Así que experimenta de qué tipo es tu chico tocándole ahí suavemente mientras le acaricias el pene durante los juegos previos.
Si se pone tenso o deja de jadear está claro que has de parar. Si, en cambio, le gusta, puedes lamerle en la zona donde el escroto se une al cuerpo. Continúa deslizando la lengua hasta llegar a la cabeza del pene y ya verás como en cuestión de segundos tu chico estará directamente en el nirvana.

El punto 0
Según los textos tántricos un ligero masaje en la rabadilla despierta el "kundalini" o energía sexual. En la base de la columna vertebral hay una pequeña protuberancia repleta de terminaciones nerviosas conectadas directamente con los genitales, igualito que el G. Por eso, acariciar esta zona es una buena manera de estimularle.
Dile que se tumbe boca abajo, coloca los pulgares sobre el punto O y muévelos en círculos pequeños. Después, bésale o lámele sobre el dibujo de la columna vertebral mientras continúas dándole ese intenso masaje en la parte baja de la espalda. Presiona de forma constante y ve alternando los movimientos firmes con otros más delicados. Cuando termines, te darás cuenta de que su columna no es la única parte del cuerpo que está dura.

CURIOSIDADES DEL CUERPO HUMANO

*Los alimentos, tardan 7 segundos en ir de su boca al estómago.
• Un cabello humano puede soportar el peso de 3 Kg .

• El pene de un hombre medio tiene tres veces el tamaño de su dedo pulgar.

• El hueso de la cadera es más sólido que el cemento.

• El corazón de una mujer late más rápido que el de un hombre.

• Hay alrededor de mil millares de bacterias en cada uno de sus pies.

• Las mujeres parpadean dos veces más a menudo que los hombres.

• La piel de un humano pesa 2 veces más que su cerebro.

• Su cuerpo utiliza 300 músculos sólo para mantenerse en equilibrio estando de pie.

• Sin su saliva no puede disolver algún alimento, no lo puede saborear.

• Las mujeres ya han terminado de leer este mensaje.

• Y LOS HOMBRES, SIGUEN MIDIENDOSE EL DEDO PULGAR..

Sexo sensorial, cómo practicarlo

No hay remedio. Mucha gente practica un sexo muy genital –orientado exclusivamente al orgasmo– y dedica poco tiempo a lo que llaman, algo despectivamente, los preliminares. Sin embargo, el cuerpo tiene terminaciones nerviosas en toda su superficie, que, convenientemente estimuladas, producen un gran placer. ¿Lo probarías?

El cerebro se estimula Si quieres practicar sexo sensorial no olvides que tenemos cinco sentidos: vista, oído, olfato, gusto y tacto. Todos ellos son susceptibles de ser estimulados de forma erótica. Pero conviene recordar que existe otro órgano erótico trascendental: el cerebro. No te olvides de él.

La mejor forma de comenzar el sexo sensorial es estimulando el cerebro. Una forma de hacerlo es llamar a tu pareja por teléfono diciéndole lo que estás pensando hacer cuando llegue. Eso predispondrá su mente y la hará correr. Ya estás estimulando el cerebro de los dos. La perspectiva de lo que va a venir generará una serie de sensaciones que ya comenzarás a disfrutar después.

Para ver y suspirar
Si tú eres quien va a su encuentro, compra algo para la ocasión. Algo que los hará disfrutar a los dos. Si eres quien espera, improvisa decorando sensualmente el lugar. Disfruta de las sensaciones que te produce prepararlo y saber lo que va a venir. Usa velas y aromas.

Palabras eróticas
Una vez juntos, no se lancen a devorarse inmediatamente. Hablen de lo que van a hacer, de lo que desean, de las cosas que hicieron en el pasado y los derritieron a ambos. Si comen, háganlo despacio mientras conversan de eso; así, otros sentidos intervendrán además del cerebro. Puede escuchar una música sugerente. Se trata de que se estimulen todos los sentidos: la vista, el oído, el gusto, el olfato... ya vendrá el tacto.

Tus manos al ataque
Desnúdense el uno al otro, o el uno enfrente del otro. Muy despacio. Pueden acompañarlo de música sugerente, o de palabras excitantes, o una conversación estimulante. Acérquense y huelan el cuerpo del otro. Tóquense, pero no en las zonas erógenas. Disfruten de las sensaciones gratificantes del cuerpo. Tomen su tiempo en ello. Pueden irse a la cama después si lo desean, pero también se pueden ir a la ducha y lavar con detenimiento el cuerpo del otro. Si les gusta, le puedes aplicar una loción hidratante o de sabores. Eso dará ocasión para estimular la piel de todo el cuerpo.

Ya en la cama, acaríciense lentamente. Disfruten. Utiliza el cabello, las manos, los labios, telas suaves...

Puedes dirigirte a sus genitales y a sus pezones para ocasionar sensaciones sexuales más directas. Pero recuerda, tu objetivo no es el orgasmo. Son las sensaciones mismas el caudal que deben buscar y atesorar. Tu pareja puede hacerte indicaciones sobre las sensaciones que vas despertándole y los caminos que no desea que recorras.

Tiempo de placer
El coito mismo puede ser ocasión de practicar sexo sensorial. Utilizándolo para producir, lentamente, sensaciones de disfrute en el otro. Si no tienes pareja o no quieres compartir este momento, puedes hacerlo a solas. Se trata de aplicar los mismos principios sensuales mencionados antes a tu actividad auto–erótica. No hay que olvidar que buscas disfrutar las sensaciones gratificantes del cuerpo por sí mismas, sean eróticas o no. Sólo al final, si lo deseas, puedes hacer lo que quieras para obtener el orgasmo, o los orgasmos que necesites.

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Los 30 alimentos más sexuales

Hemos recopilado los últimos estudios para que sepas qué deberías estar comiendo para alimentar bien tu libido.

Un estudio de la Universidad de Padua (Italia) asoció las dietas bajas en selenio con la esterilidad masculina. El selenio impide la oxidación (el daño) de los espermatozoides, lo que aumenta tus posibilidades de tener soldaditos sanos.

Cacao
La feniletilamina del chocolate puede provocar euforia mediante la liberación de dopamina, el compuesto químico que brota del cerebro cuando tienes un orgasmo. El calcio de la leche favorece la transmisión nerviosa, lo que te hará más sensible al tacto.

Arroz integral
Este cereal contiene gran cantidad de vitamina B que potencia la energía. Y es que sin dicha vitamina no hay libido que valga. También es una rica fuente de magnesio, esencial para la contracción muscular, lo cual es crucial para hacer jugadas de campeonato.

Ostras
Si este molusco es famoso por sus cualidades afrodisiacas es por algo: contiene muchísimo zinc, un componente vital en la producción de testosterona. También contienen ácido aspártico y aspartato, compuestos efectivos a la hora de liberar hormonas sexuales como la testosterona y el estrógeno. Pon a enfriar el cava y empezad a sorber.

Pollo
Mantener un nivel elevado de testosterona es importante para todos los aspectos de la salud sexual, desde la producción de esperma hasta evitar la impotencia y regular el deseo y la libido. La producción de testosterona depende en gran medida del zinc y de la vitamina B6, ambas en abundancia en la carne de pollo.

Miel
Para ponerse a tono, las parejas de la antigua Persia bebían aguamiel cada día durante el primer mes después de casarse (el mes de la miel, o como lo conocemos nosotros, la ?luna de miel?). Es rica en vitaminas B, necesarias para fabricar testosterona y su fructosa te hace más resistente y libera de manera constante la energía? darse la vuelta y quedarse dormido no será una opción.

Sandía
Científicos de Texas (EE.UU.) han demostrado que comer sandía puede tener efectos similares a los de la píldora azul milagrosa. Esto se debe a la citrulina y a la arginina, que disparan la producción de óxido nítrico, un compuesto que relaja los vasos sanguíneos del organismo. Y lo mejor es que para la sandía no hace falta receta.

Helado de vainilla
Si la vainilla se usa en todo, desde postres hasta ambientadores, será por algo. Según la Fundación de Investigación y Tratamiento del Olfato y el Gusto de Chicago (EE.UU.), la vainilla puede aumentar el flujo sanguíneo al pene.

Jengibre
Según un estudio publicado en la revista ?Phytomedicine?, las ratas machos a las que les dieron jengibre experimentaron un aumento de peso testicular. Se cree que el jengibre podría tener un efecto similar de ?hinchazón? en los niveles de testosterona humana.

Semillas de calabaza
Tienen una gran cantidad de zinc, un nutriente clave para la sexualidad y la fertilidad. Un estudio holandés ha revelado que los suplementos de ácido fólico y zinc aumentan el número de espermatozoides en un 74% en los hombres con problemas de fertilidad.

Palomitas de maíz
Este clásico del cine tiene los niveles más elevados de arginina vegetal, que es el principal componente del esperma. Numerosos estudios han demostrado la importancia de la arginina para el conteo espermático, la calidad y la movilidad. Así que prepara una buena ración y dale al play.

Chile
Todos sabemos que la comida picante acelera el corazón. La capsaicina, el compuesto que hace que el chile pique, también dispara la liberación cerebral de endorfinas, que te hacen sentir genial. Los chiles también mejoran el sistema nervioso, lo que favorece la excitación. Lo mejor para tener una relación muy ?picante?.

Plátano
El plátano contiene un alcaloide llamado bufotenina, que mejora el estado de ánimo, la confianza y el impulso sexual. Pruébalos al horno, te sorprenderán.

Arándano
Según la universidad de Texas (EE.UU.), cantidades insuficientes de vitamina C pueden causar que las células del esperma pierdan la movilidad. Los arándanos están cargados de vitamina C para que tus espermatozoides naden como Michael Phelps.

Almendra
Estos frutos secos están repletos de grasas esenciales que regulan las prostaglandinas, vitales para la producción de hormonas sexuales. También contienen vitamina E, que ayuda a fabricar un esperma más potente gracias a sus antioxidantes.

Chocolate negro
Científicos del Hospital Universitario de Colonia (Alemania) han demostrado que el chocolate negro reduce la hipertensión, lo que podría ayudar a los hombres que padezcan impotencia. Los flavonoides del cacao ayudan a producir óxido nítrico, un compuesto químico que ayuda a relajar los músculos vasculares del pene y mejora el flujo sanguíneo y por tanto la erección. Cuanto más oscuro sea el chocolate, mejor.

Solomillo de ternera
Un estudio publicado en ?The Journal of Fertility and Sterility? reveló que el solomillo, que contiene gran cantidad de L-carnitina, mejoraba significativamente la calidad del esperma en un grupo de hombres con problemas de fertilidad. Parece que cuanto más elevado sea el nivel de L-carnitina, mejor será el conteo y la movilidad de los espermatozoides. Ahora levántate y ve a conseguir algo de carne.

Gambas
Estos animalitos marinos contienen grandes cantidades de zinc, lo que mejora la libido y la producción de esperma. También tienen calcio y magnesio, necesarios para la contracción muscular que ayuda a regular el impulso sexual, el conteo de espermatozoides y la fertilidad. Y no acaba ahí la cosa: contienen un océano de fenilalanina, un aminoácido que ayuda a regular el estado de ánimo y a mejorar el apetito sexual.

Pepino
Dejando a un lado los chistes sobre esta cucurbitácea, un estudio de la Fundación de Investigación y Tratamiento del Olfato y el Gusto de Chicago (EE.UU.) descubrió que uno de los aromas que más despiertan la excitación en las mujeres es, lo creas o no, el pepino. Haz un aperitivo sabroso combinando pepino picado, hojas de menta y yogur.

Granada
Según ?The International Journal of Impotence Research?, el zumo de granada ayuda a combatir la disfunción eréctil. Los científicos creen que esto se debe a los potentes antioxidantes del zumo de granada, lo que impide que esos odiosos radicales libres interrumpan la función circulatoria. Así que tómate un vaso si quieres subirte la moral.

Semillas de sésamo
El tamaño de estas semillitas no hace justicia a su hercúlea fuerza nutritiva. En la antigüedad, las novias griegas recibían pasteles de sésamo como símbolo de algo fructífero (lo que puede interpretarse ampliamente como ?suerte en la cama?). Contiene gran cantidad de selenio y zinc y es rico en calcio, magnesio, vitamina E y grasas esenciales, todos ellos nutrientes que vienen muy bien para la libido.

Espárragos
Los espárragos son ricos en potasio y calcio, lo que ayuda a la producción hormonal y eleva los niveles de energía. También son ricos en vitamina E, lo que mejora el flujo sanguíneo a los genitales.

Nata
No, no es una errata. Con moderación, la nata es una gran fuente de calcio, necesario para mejorar la contracción muscular asociada con la erección. También es una buena fuente de arginina, que se encuentra en niveles elevados en el esperma. Además, es un placer supremo, lo que añadirá diversión al asunto.

Cacahuete
Este fruto seco te ayuda a mantener el sistema vascular saludable, lo que garantiza un flujo sanguíneo adecuado a la sala de los trofeos. Los cacahuetes son ricos en ácidos grasos Omega-3, que reducen el colesterol que bloquea las arterias y por tanto disminuyen el riesgo de padecer del corazón.

Espinaca
Si la comes cruda, esta versátil verdura es una de las pocas que contienen la coenzima Q10. Un estudio de ?The Journal of Fertility and Sterility? descubrió que la coenzima Q10 puede ayudar a mejorar el movimiento del esperma, lo que son buenas noticias para los que necesiten una ayuda como la que las espinacas daban a Popeye. Las espinacas también contienen gran cantidad de hierro, que combaten la infertilidad, según un estudio de la Universidad de Harvard (EE.UU.).

Ajo
Este ?matabesos? contiene un potente ingrediente llamado alicina, que aumenta el flujo sanguíneo y la libido. Pero no te olvides de llevarte caramelos para el aliento o te mandarán a casa antes de tiempo.

Trufa
Las cualidades afrodisiacas de la trufa se deben a su aroma intenso, una sustancia llamada alfa-androstetenol, que imita el olor de las feromonas. Estas son las hormonas que disparan la atracción física. Sírvelo gratinado sobre huevos revueltos para desayunar en la cama, pero prepárate para no salir de ella hasta la hora de comer.

Tomate
Conocido como la ?manzana del amor?, la reputación del tomate se basa desde hace tiempo en su color y su tacto. Pero su elevado contenido en betacaroteno, que tu organismo transforma en vitamina A, lo hace vital para mantener una buena salud sexual. La vitamina A también ejerce un papel relevante en la producción de testosterona.

Atún
Este pez es rico en vitamina B3 y es el efecto de dilatación sanguínea de esta vitamina lo que mejorará tu vida sexual. Quizá tengas orgasmos mejorados, un aumento en la sensación del tacto y erecciones más potentes. Así que asegúrate de que esté en el menú en esa importantísima tercera cita.

Apio
Los romanos ya lo usaban como afrodisíaco. Contiene gran cantidad de las feromonas llamadas androstenona y androstenol, que se cree que atraen a las mujeres. Además, mascar apio limpia los dientes, una gran ayuda cuando las feromonas empiecen a hacer su trabajo.

El tamaño sí importa!

En un análisis realizado, se determinó que los habitantes del continente negro son los que tienen el miembro más grande, al alcanzar en erección los 18 centímetros, mientras que los mexicanos no alcanzan los 16.

En toda sociedad y cultura hay gran cantidad de mitos en torno a ciertos puntos o temas, tal y como es el caso del tamaño del pene, al asegurarse que mientras más grande, mayor será el grado de satisfacción sexual, situación que ha provocado que varios hombres con el miembro pequeño decidan someterse a cualquier clase de tratamiento, para así no defraudar a su pareja en la cama.

En una investigación realizada, tras tomar la muestra del tamaño de 10 mil penes en erección alrededor del mundo, se determinó que la medida promedio es de 14 a 16 centímetros, por lo que las personas que tengan este tamaño de pene se pueden sentir conformes, ya que pertenecen a la media mundial.

Además de este estudio, una página de Internet se dedicó a recopilar la información otorgada por las diversas secretarías de salud para conocer más a detalle en qué parte del mundo se encuentran los hombres con los penes más grandes y en qué lugar los que lo tienen más pequeño.

En información obtenida de la Universidad de Congo, se determinó que los habitantes de aquel país africano son los que tienen el pene más grande del mundo, al alcanzar en erección los 17.93 centímetros. Tras los africanos se encuentran los ecuatorianos, quienes alcanzan los 17.53, mientras que los ghaneses se quedan en la tercera posición al tener en promedio 17.31 centímetros.
A pesar de que la medida de los mexicanos no figura dentro de las más altas, los 15.68 centímetros con los que cuentan, se encuentran muy por encima de la medida existente en otros países, tal y como ocurre con gran parte de los países europeos, los asiáticos, Estados Unidos, Canadá, Chile y Australia.

El país donde están los ciudadanos con el pene más chico es Corea del Sur, nación en la que apenas alcanzan los 9.66 centímetros durante la erección.

Fracasa condón con sabor a chorizo

DUREX puso a la venta hace un mes un preservativo con sabor a chorizo que ha terminado siendo el mayor fracaso de ventas de la historia de la compañía y uno de los patinazos más sonoros de la industria, según varios expertos.

No es un chiste, es lo que creyeron sería un éxito, pero además nombran otros sabores en comparación.

Preservativo con sabor a chorizoDurex, que es líder del sector, tiene en el mercado otros modelos de preservativo con sabores frutales, pero es la primera vez que se atrevía a poner sabor de embutido en un “condón”. Pensamos que por lo menos el factor novedad iba a ser notable, dijo un portavoz de la compañía.

Sin embargo las primeras reacciones ya fueron muy negativas. Un señor que probó el sabor del nuevo condón dijo que era igual que las patatas fritas con sabor tejano o barbacoa. En las farmacias, la gente pensaba que se trataba de una broma.

Una farmacéutica de Cádiz dijo que se llevó una caja a casa por probar pero que le dieron arcadas y a su marido le salió un sarpullido. Esto puede deberse a que, según reconoce la propia empresa, entre los componentes del sabor del nuevo condón hay chorizo de verdad y eso puede provocar “reacciones alérgicas”.

Durex ha informado a través de un comunicado de prensa que el condón sabor a chorizo dejará de venderse cuando se agoten las existencias actualmente distribuidas. Su próximo lanzamiento será un condón con sabor a pene, pero no al pene de la persona que lo lleva puesto en ese momento sino al pene de otro.

Cunnilingus: Consejos para darle más placer a ella

El sitio Soitu.es publicó recientemente algunos tips para hacer más interesante (y eficiente) la práctica del sexo oral a una mujer, o sea, el cunnilingus.

"En el sexo oral es muy importante tantear el terreno. No ir directamente al grano, esperar que el nivel de excitación vaya creciendo. Empezar acariciando la zona del ombligo —ojo a algunas personas tampoco les gusta mucho que le toquen en esa zona—. Es muy importante ir besando la zona del vientre, con esos besos calientes, que hacen suben la temperatura, chupar, pasar la lengua… Es necesario estar cómodos y que ella esté cómoda.

Las piernas tienen que estar bien abiertas para que no te sientas agobiado; antes de centrarte en la vulva, explora, la cara interna de los muslos, el pubis, las ingles… El clítoris es la zona más sensible, por lo que debes tener especial cuidado al entrar en contacto con él, rodéalo con la lengua, bésalo, succiónalo, pero no te pases con la presión y nada de mordisquear, salvo que ella lo pida expresamente; en esa zona podrías hacerle daño.

Las manos no las dejes quietas, acaricia su cuerpo, recórrelo, suavemente o más apasionadamente, según el ritmo de la boca. Mientras que acaricias el clítoris con la lengua, puedes acariciar con los dedos la zona de entrada de la vagina, que es muy sensible; incluso introducir algún dedo, esto puede ser grato a algunas mujeres, a otras no les gusta que les introduzcan nada mientras les realizan un cunnilingus. Tendrás que ir explorando y comentando con ella sus preferencias. Déjate llevar y explora sus texturas en sintonía con sus respuestas. Si queréis inspiraros escuchar la canción 'Mojándolo todo', de Luis Eduardo Aute. Maravilloso canto al cunnilingus.

Otra cuestión que tienes que tener en cuenta es que algunas mujeres cuando llegan al orgasmo, no soportan que las sigan tocando y necesitan un periodo de reposo. Es lo que se llama periodo refractario. Algunas lo tienen más marcado y les resulta demasiado intensa la sensación de seguir notando el contacto, sobre todo en el clítoris —como les pasa a la mayoría de los hombres cuando se corren—; a otras, aunque hayan orgasmado, no les importa que les sigan acariciando. Tienes que estar atento y ver como responde. Lo mejor es dejar que orgasme tranquila, abrazarla y besarla, ese tipo de contacto lo agradece y aprecia después del orgasmo.

Y por último, aunque tendría que figurar en primer lugar, está la consideración a la higiene. Cuestión clave para estar realmente cómodos. A algunas personas les gustan los efluvios sexuales intensos, pero la mayoría prefieren que la zona este limpia. Muchas mujeres comentan en consulta que se sienten inseguras por si no están bastante limpias. Agua y jabón es suficiente. Tampoco hay que exagerar, afortunadamente somos un país de usuarios del bidé y con el lavado diario es suficiente. Otra posibilidad es tomar juntos una ducha previa: la ducha se puede convertir en un excelente preámbulo erótico".