¿Luz encendida o apagada?

Existen muchas maneras de disfrutar del sexo, todo depende de lo que le guste a cada un@ y que busca en cada momento. Dependerá ,por ejemplo, de cuales son las prácticas sexuales preferidas, las posturas, lugares donde practicar sexo, si te gusta usar lencería o otros complementos, si utilizas juguetes sexuales en tus relaciones... hay mil cosas a tener en cuenta y está claro que cada un@ tiene sus preferencias para alcanzar el placer.

Hoy quiero abrir un pequeño debate a cerca de ¿como nos gusta mantener relaciones sexuales, con la luz encendida o apagada?

Creo que está bastante divido, hay gente que le gusta con la luz encendida y hay gente que lo prefiere hacer con la luz apagada, cada una tiene sus puntos fuertes.

Algunos matizarán en si son relaciones esporádicas o bien es una pareja estable, ya que por ejemplo el grado de confianza no es el mismo y puede resultar más fácil con la luz apagada. Para otros será mejor hacerlo conla luz encendida porque les gusta ver que ocurre en cada momento, todo depende.

Vamos a ver los puntos más importantes a destacar en cada caso, y que dependiendo de los gustos o tendencias de cada un@, hará que te decantes por un lado u otro.sexo conluz encendida

LUZ APAGADA

1. Más fácil para l@s vergonzosos, puede resultar más sencillo realizar según que prácticas si no notas que la otra persona te está observando.
2. Más fácil para la gente que tiene algún complejo de su cuerpo, ya que a oscuras los defectos no se ven.
3. Puede resultar morboso ya que es como si alguien te vendara los ojos, notas caricias pero no ves bien de donde provienen.
4. Puedes tener las ventanas abiertas de par a par sin preocuparte de que te vea nadie.

LUZ ENCENDIDA

1. Para los que les gusta ver, puedes observar cada movimiento y cada caricia de la otra persona, disfrutar de lo que ves.
2. A quien le guste utilizar lencería u otra ropa como por ejemplo látex, tacones... es ideal la luz encendida, ya que si la luz esta apagada, quien lo lleva no puede lucirlo y el otro no puede disfrutar de la belleza.
3. Si eres exhibicionista, puedes abrir las cortinas de par a par con la luz encendida, y a ver si hay suerte y alguien está mirando.
4. Para experimentar nuevas prácticas es mucho mejor la luz encendida ya que ves que zona estimulas y como lo haces.
5. En general te dejas envolver por el ambiente y por todo lo que ves.

Luz apagadaSeguro que hay muchas otras razones buenas para cada opción, pero estas son las que me han pasado por la cabeza.

Lógicamente dentro de hablar de hacerlo con la luz encendida o apagada , hay diferente niveles como por ejemplo, practicar sexo con las luces al máximo o bien graduar la intensidad para crear ambiente pero que no quede oscuro. Otra opción es apagar las luces y poner unas velas, la cantidad dependerá de si quieres más o menos luz, o incluso otra opción es hacerlo dejando entrar la luz del día.

Esto se tiene en cuenta siempre y cuando lógicamente, estemos hablando de practicar sexo en un lugar cerrado como puede ser nuestra casa, la habitación de un hotel... hay otros lugares en los que no podrás escoger el grado de luz que quieres y deberás conformarte con lo que hay, como por ejemplo en un ascensor, en el coche o al aire libre.

Bajo mi punto de vista es más placentero con la luz encendida, ya que disfrutas mucho más de todo el ambiente y la situación, aunque cada momento es diferente y siempre hay excepciones. ¿tu que opinas?

¿prefieres la luz encendida o apagada?

LOS LECTORES PREGUNTAN A PILAR CRISTOBAL DESTACADA SEXOLOGA ESPAÑOLA

Voorhess: "El problema es el siguiente: Resulta que mi novia es virgen pero hacemos muchos preliminares y cuando la estoy excitando mucho siente mucho placer, el problema viene cuando no tiene el orgasmo y en lugar de eso tiene como un bajon y algo parecido a un calambre y entonces se le van las ganas de seguir haciéndolos hasta pasado algún rato. ¿A que se puede deber?".

Pilar: No tiene orgasmo nunca, o sólo cuando se lo haces tú. Dile que se masturba delante de ti porque puede que no lo estés haciendo bien y no se atreva a decirte como le gusta y lo que le pasa es que se pasa de rosca. Pude también que lo que tenga sea un orgasmo pero como no se abandona no llega a sentirlo en toda su intensidad. Si no se masturba sugiere que lo haga para aprender como es su respuesta sexual y como y donde tienes que acariciarla.

Dime cómo caminas y te diré cómo acabas

Parece que existe una relación entre la manera de andar y el tipo de orgasmo que puede experimentar una mujer, lo demostró un estudio escocés.

A lo mejor es algo se puede aprender, a lo mejor podemos instruirnos en algunas señales clave. Ver pasar a una mujer y saber si tiene o no orgasmos vaginales: no me cabe duda que más de un varón tendrá su teoría al respecto. Pero por ahora, en rigor, sólo algunos sexólogos expertos parecen haber arribado a una conclusión.

La idea fue del escocés Stuart Brody. Primero diseñó un cuestionario sobre aspectos íntimos de la sexualidad que respondieron 16 universitarias. Hasta ahí ninguna novedad. Pero luego las filmó mientras caminaban, vestidas por supuesto, como lo harían normalmente en un espacio público. Después entregó los tapes a algunos sexólogos que observaron atentamente el modo de andar de las chicas.

Por supuesto, los sexólogos sólo veían el tape y no contaban con ninguna información acerca de la vida sexual de las mujeres. Lo sorprendente es que los especialistas pudieron inferir correctamente en un 80 por ciento de los casos, si las mujeres experimentaban o no orgasmos vaginales, con solo verlas caminar.

Una de las explicaciones es que la postura que adopta el cuerpo, puede predisponer o, por el contrario, disminuir las posibilidades de que una mujer tenga un orgasmo.

Por ejemplo, músculos pélvicos contraídos pueden estar asociados a bloqueos psicológicos vinculados al sexo. Esa contracción muscular es la misma que se revela al andar y que le impide a la mujer disfrutar en determinadas circunstancias. En otros casos, la fluidez del paso y la postura que relaciona las piernas, las caderas y la columna, hablan de una naturalidad equivalente a la hora del sexo. Eso sin contar que las mujeres plenamente satisfechas en el terreno sexual suelen expresar mayor seguridad respecto a su cuerpo y en la manera de moverse.

Más allá de lo pintoresco que pueda resultar el diagnóstico, la cuestión que logran desentrañar en este estudio es el vínculo que se establece entre el cuerpo, sus músculos, la psiquis y la experiencia sexual. Además, los investigadores apuntan a demostrar el efecto que pueden tener algunos ejercicios musculares y respiratorios en el tratamiento de disfunciones sexuales.

Si alguno ya se las ingenió para detectar la capacidad orgásmica de las chicas que ve pasar por la calle, que avise. Esperemos que las mujeres que son especialistas para fingir sus orgasmos no se propongan falsificar su andar...

LOS LECTORES PREGUNTAN A PILAR CRISTOBAL DESTACADA SEXOLOGA ESPAÑOLA

Trankilito: "Llevo con una chica desde hace 4 años y nuestra relación es de 10 en todos los aspectos, excepto en el terreno sexual. No hemos pasado de sesiones frenéticas de besos y alguna que otra masturbación por encima de la ropa, a prisa y corriendo cuando nos quedamos solos en su casa. Ella no está preparada y no quiero agobiarla, porque cada vez que saco el tema se pone muy nerviosa y a veces llora. Además, tampoco hemos tenido demasiadas oportunidades de estar tranquilos a solas para intentar algo más, ya que ni sus padres ni los míos suelen dejar la casa a solas, y ella no quiere ir a un hotel (se lo he insinuado varias veces) ¿Qué consejo me darías?".

Pilar: Las condiciones en las que se dan tus relaciones sexuales son extremas, creo que tu chica tiene mucho miedo, sobre todo a la penetración. Lo primero es llegar poco a poco al desnudo para que pierda el miedo y la vergüenza, hazle ver que no tienes mayor interés en la penetración que lo que quieres es que ella se lo pase bien. Y sugiérele que si el miedo que siente es invencible a lo mejor necesita ayuda psicológica. Pero sobre todo no la agobies, que no llegue a creer que lo único que quieres de ella es eso.

Sexo Express

Es cierto que nos encanta el romance y no hay nada mejor que unos buenos preliminares. No obstante, de vez en cuando queremos variaciones en nuestra vida sexual y el quickie o sexo rápido, es divertido, altamente excitable y explosivo, y es que nos enloquece la espontaneidad sexual.

Sea cómo fuere, rápido o lento, romántico o feroz… todas las formas de hacer el amor son buenas y cada una de ellas tiene su encanto y su momento.

En qué consiste
El “Sexo express” renuncia al mundo de las caricias, besos y juegos preliminares. Éste breve acto sexual acontece en lugares prohibidos y con altas probabilidades de ser descubiertos, lo que hace que la adrenalina fluya, sea más atractivo y excitante.

Los llamados “quickies” dan la sensación de riesgo y aventura y sitúan a las fantasías y a la imaginación en un plano protagónico. No debes olvidar que la mente es esencial ya que es la encargada de encender el sistema límbico (responsable de la excitación) y estimular la lubricación de los órganos, con el consiguiente placer.

La elección de practicar sexo rápido debe basarse en las circunstancias del momento ya que es animado por la pasión y provocado por las miradas cómplices de una pareja en busca de un encuentro desesperado y “express”. Al final de cuentas, el sexo rápido siempre logra concretarse de una u otra manera sin importar la situación, lugar, hora, etc.

Sal de la rutina… rapidito
El sexo rápido no tiene por qué ser aburrido, sin orgasmo o sinónimo de insatisfacción. Si bien el preámbulo amoroso es de vital importancia para el desarrollo de una sexualidad plena, lo cierto es que el sexo rápido puede ser justo el ingrediente que le falta a tu relación.

El sexo express le da chispa, pasión, riesgo y excitación a tu vida íntima en pareja. Por eso, de vez en cuando, un “quickie” puede aliviar las tensiones sexuales que experimentan las parejas en el diario vivir. Asimismo, los que incluyen a los quickies en sus ajetreadas vidas tienen la habilidad de mantener la libido alta.

El factor tiempo
Es un error pensar que el tiempo influye en la satisfacción femenina durante el coito. Es cierto que hay mujeres que se excitan más que otras y que el proceso es más lento cuando nos sorprenden.

No obstante, una vez alcanzada la excitación, el tiempo no es importante y a partir de ahí, prolongar el coito no garantiza que el orgasmo se produzca. Lo importante es la estimulación del clítoris.

¿Juegos mentales?
Es verdad que los juegos preliminares incrementan el placer erótico. Sin embargo, no favorecen el orgasmo. Un estudio a un grupo de mujeres que no tenían orgasmos en sus coitos y se las comparó con otro grupo que sí los tenía, encontró que no existía ninguna diferencia ni en la cantidad ni en la duración de sus respectivos preliminares, concluyendo que los juegos previos tienen poco que ver con los orgasmos.

No obstante, es necesario preparar el terreno y llegar a la excitación, y, como no hay tiempo para el juego previo, opta por un “foreplay mental”, es decir, usa palabras, miradas, gestos o roces. No olvides que el cerebro es el órgano sexual más importante y lo que pasa por allí es lo que excita. La imaginación es lo que nos enciende y por eso debes mandarle sutiles señales y mensajes a tu pareja. Enciéndelo con unos “juegos mentales”.

Lugares
• Baños de un restaurante o shopping: Un clásico.
• Auto. Recuerda estar en un lugar seguro y privado. No quieres asaltos ni policías.
• Probador. Hay algo excitante en ver a tu pareja probarse ropa, y quitársela.
• Oficina. Mira alrededor y reflexiona. ¿No es una idea genial?
• Baño del avión. Para los más aventureros.
• Ducha. Una opción más cómoda, discreta y muy excitante.
• Cine. Las películas pueden estimular. Con tanta oscuridad y poca gente, ¿por qué no?
• Escalera de edificio. Debe ser tarde y no haber tránsito de escaleras.

LAS CLAVES ¡No olvides!

* Silencio. Nada de ruidos ni jadeos fuertes.

* Locaciones restringidas. Si bien la adrenalina que provoca el temor a ser capturado es importante cerrar la puerta es mejor.

* Coherencia. Recuerda que hablamos de sexo express; nada de preparativos, prólogos ni palabras… directo al sexo.

* Prolijidad. Al terminar, y antes de volver a escena, asegúrate de estar bien peinada, maquillada, sin marcas y con la ropa bien puesta.

* Imaginación. Sólo dispones de unos minutos, así que trata de ser creativa. Tu pareja te lo agradecerá.

* Posiciones. Hay que elegir las posturas que mejoran la estimulación al clítoris y cuando eso no es posible, utilizar las manos como ayuda.

LOS LECTORES PREGUNTAN A PILAR CRISTOBAL DESTACADA SEXOLOGA ESPAÑOLA

Mensa-bonsu:"Llevo días con ganas de experimentar algo nuevo. Y por mi cabeza pasa la opción de estar con una transexual (quiero que sea muy femenina). ¿Crees que es normal esas ganas? Yo no me considero para nada gay, pero si quiero estar con una trans ¿debería plantearme ciertos aspectos hetero u homo?".

Pilar: Un transexual femenino es una mujer en todos los aspectos de su personalidad aunque no esté operada, por lo tanto en ti no actúan aspectos hetero u homo, lo que te mueve es simplemente el morbo porque son mujeres.


Otra cosa son los travestidos, que suelen ser homosexuales o hetero que disfrutan vistiéndose de mujer, muchos hombres aprovechan los carnavales para dejar salir está tendencia. Si lo que buscas es un travestido y te mueve el morbo de sentir una penetración anal de alguien con aspecto de mujer sigues siendo hetero. Los homosexuales masculinos son hombres que se enamoran de otros hombres, no de estadíos intermedios.

Los gays lo que hacen es amar a los hombres aunque no tengan ninguna experiencia sexual con ellos, es una cuestión de objeto deseo, no de conducta

El sexo te hace feliz

Definitivamente, el sexo es positivo porque además de ser una forma de conseguir place físico nos genera una conexión fuerte con el ser amado. Pero, ¿sabías que el sexo tiene más beneficios?

Te contamos cómo el sexo puede mejorar tu vida... ¡Sigue leyendo y descubre otros motivos por los que practicar el sexo a diario es saludable!

Quita el miedo: Una universidad de Holanda hizo una investigación con el objetivo de conocer qué sucede en nuestro cerebro cuando tenemos un orgasmo. Usaron un escáner de cuerpo y estudiaron las reacciones de un cuerpo antes y después del clímax. El resultado: durante el tiempo de duración de un orgasmo las regiones del cerebro asociadas con la alerta y el miedo se apagan; por ello nos sentimos más que relajados en el post sexo.

El orgasmo genera un trance que nos aleja de cualquier sensación de miedo o ansiedad. Así que si sufres de estrés el mejor remedio es el sexo ya que nos lleva a un estado natural y casi primitivo…

Ayuda a bajar de peso: Al ser un ejercicio físico nos ayuda a mantenernos en forma y bajar esos kilos sobrantes. Pero, ten en cuenta ciertos detalles: cuánto dura el acto, la posición, los movimientos, qué tan pasivo/activo eres. Aunque debes saber que la aceleración de los latidos del corazón, los jadeos, la aceleración de la respiración, las contracciones musculares y espasmos así como el orgasmo en sí mismo queman muchas calorías.

Se afirma que una relación sexual de 20 minutos se queman alrededor de 150 calorías.

Un método placentero, sencillo y económico es el sexo… ¡a ponerse en forma!

Somos más felices: La popular frase “pobre señora amargada…le hace falta sexo” es cierta. Y es que con el buen sexo y sobre todo en el orgasmo liberamos muchas endorfinas, unos analgésicos naturales que nos ayudan a tener una sensación de satisfacción e incluso nos quitan los males físicos. Estas se liberan también con la risa, así que si combinas ambos: la risa y el sexo te auguramos una vida muy feliz y placentera.

APRENDE A BESAR CON LOS 22 BESOS DEL KAMASUTRA

1. Beso ladeado : Cuando las cabezas de los dos se inclinan en direcciones opuestas y en esta postura se produce el beso. Es una de las formas más comunes de besarse y la preferida de las películas. Las cabezas inclinadas permiten un mejor contacto de los labios y una honda penetración de la lengua. Es un modo excelente de comenzar un encuentro amoroso apasionado y también, un modo de incitar la pasión de la pareja.

2. Beso inclinado : Cuando uno de los dos echa la cabeza hacia atrás y el otro que lo sujeta por el mentón, lo besa. La dulzura y el afecto son las emociones principales que se transmiten con este beso. Un beso de este tipo es apropiado para los preliminares, cuando se prefiere hacer el amor con lentitud y de frente.

3. Beso directo: Cuando los labios de los dos se unen directamente y se chupan como si de una fruta madura se tratara. Es un tipo de beso en el que lo importante son los labios que se chupan, se mordisquean y se acarician levemente con la lengua. Es un beso reposado y largo, que puede expresar una fuerte pasión y que a muchas personas les excita más que un beso con lengua.

4. Beso presión : Se presionan los labios fuertemente con la boca cerrada. Es un beso para iniciar la relación o para terminarla, no conviene mantenerlo durante mucho tiempo. Los dientes se clavan en la parte interior de los labios y puede salir sangre.

5. Beso superior : Cuando uno de los dos toma con sus dientes el labio superior y el otro le devuelve el beso besándole en el labio inferior. En la descripción de este beso se habla de que uno toma la iniciativa y el otro se limita a responder, posiblemente porque El Kamasutra fue escrito para hombres activos y mujeres pasivas. Pero en una pareja actual, cada quien debe de ser lo más creativo posible y dejar que la imaginación se muestre y se exprese tal cual es, y no limitarse a responder a la iniciativa del otro.

6. Beso broche : Cuando uno de los dos sujeta con sus labios los de su amante, se llama beso broche. Y si el que realiza el beso toca con su lengua los dientes, las encías, la lengua o el paladar del otro, se llama "lucha de la lengua".

7. Beso palpitante : Cuando uno de los dos deposita sobre los labios miles de besos muy pequeños recorriendo toda la boca y las comisuras.
8. Beso contacto : Cuando se toca ligeramente con la lengua la boca del otro y apenas se hace contacto con los labios.

9. Beso para encender la llama : Es el beso en las comisuras de los labios que suele darse en medio de la noche para encender el amor.

10. Beso para distraer : El beso ideal para cuando él está viendo un partido en la tele y quieres llamar su atención con tus besos. Para empezar, recuerda que no todos los besos tienen que ser en la boca. Según el Kamasutra, otros lugares recomendados para iniciar la batalla son: la frente, los ojos, las mejillas, la garganta, el pecho, los pezones, la zona interior de la boca, la raíz del cabello, la nuca y el cuello junto a la clavícula.

11. Beso nominal: Cuando uno se limita a tocar la boca del otro, después de besarla, con dos dedos.

12. Beso con las pestañas: Cuando se recorre los labios o la cara del otro y se acarician las pestañas con besos.

13. Beso con un dedo : Cuando el amante recorre la boca de la amada por dentro y por fuera con un dedo.

14. Beso con dos dedos : Cuando el amante cierra los dedos, los moja ligeramente y presiona con ellos la boca de la amada.

15. Beso que despierta: El beso que se da en las sienes, cerca del nacimiento del pelo, cuando el otro está dormido, para despertarlo con suavidad.

16. Beso que demuestra : Suelen darse por la noche y en lugares públicos. Uno de los dos se acerca al otro y le besa suavemente en la mano o el cuello.

17. El beso del recuerdo: Se da cuando los amantes están descansando con la pasión satisfecha y uno de ellos deposita su cabeza sobre el muslo del otro y la deja caer, como si tuviera sueño, besándole en el muslo o en el dedo gordo del pie.

18. Beso transferido: Este beso ocurre cuando el amante, en presencia de la amada, besa a un niño que tiene sentado en su regazo o un retrato o una imagen o cualquier cosa, mirándola para que sepa que ese beso es para ella.

19. Beso lagrimoso: Se produce cuando uno de los dos echa tanto de menos al otro que, en su ausencia, besa su retrato.

20. Beso viajero : Aunque parece que los besos siempre suelen centrarse en la boca, posar los labios en otras partes del cuerpo es una forma de excitar garantizada.

21. Beso al pecho : Los besos más efectivos en los pezones son los que se aplican primero con los labios, suavemente y con un poco de saliva. Luego se intensifica la presión y, si la pareja lo desea y le gusta, se puede tomar el pezón con los dientes y presionar ligeramente. Algunas personas prefieren sentir un poco de dolor en ellos cuando están a punto de tener el orgasmo.

22. Beso sin reloj: La clave es prestar total atención en el cuerpo del otro. Cuanto más control tengas y más te concentres en acariciar y besar cada rincón de su cuerpo, más intensa será la sensación de placer para ambos.

LA ANORGASMIA

La anorgasmia es la incapacidad que experimentan algunas mujeres en alcanzar el orgasmo a pesar de experimentar deseo y excitación.

Para su diagnóstico es necesario que la anorgasmia sea persistente, es decir que no ocurra cada tanto, y que la mujer sea estimulada adecuadamente.

La anorgasmia es diferente a la frigidez, en la anorgasmia existe el deseo sexual, mientras en la frigidez hay falta del deseo sexual.

Hay distintos tipos de anorgasmia. Están las anorgasmias completas en las cuales la mujer no alcanza el orgasmo ni en la relación sexual ni en la masturbación. Otras están vinculadas más a un hecho o situación específica y otras la mujer puede alcanza el orgasmo mediante la estimulación genital pero no lo logra en la relación sexual.

Las causas de la anorgasmia pueden estar vinculadas a razones biológicas o psicológicas.

Biológicamente la ingesta de fármacos, drogas, pueden producir anorgasmia así como enfermedades que afecten la zona genital de la mujer.

Las causas psicológicas de la anorgasmia:

1. educación represiva
2. Angustia, depresión, temores, culpa vinculada al ejercicio sexual
3. experiencias sexuales traumáticas
4. falta de información sexual y conocimiento del cuerpo
5. Puede vincularse al momento que se atraviesa con la pareja.
6. Ansiedades vinculadas al momento evolutivo en personas con rasgos obsesivos temor a perder el control

Tanto si las causas de la anorgasmia son biológicas o psicológicas es tratable. y tiene buen pronóstico, siempre y cuando el paciente En el tratamiento de la anorgasmia desde el punto de vista psicológico está enfocado a:

* Conocimiento y aceptación del propio cuerpo
* Si las hay trabajar creencias negativas en torno al sexo y el disfrute del mismo asi como prejuicios en torno a la sexualidad
* Mejorar los canales de comunicación de la pareja

¿Que reflejan los sueños eróticos?

¿Realmente son los sueños el reflejo de los deseos o de los pensamientos más ocultos? Pues no es del todo cierto, los sueños son una actividad psíquica involuntaria, que se produce cuando la persona duerme. Y en el caso de los eróticos, es decir, aquellos que tienen contenido sexual, en algunos casos se deberían a la sensación de haber experimentado un fuerte deseo sexual en el día.
En el hombre, los sueños eróticos son capaces de provocar una erección y hasta eyaculación, lo que se conoce como poluciones nocturnas.

En la mujer, pueden provocar un aumento en la lubricación vaginal y hasta es posible que puedan experimentar un orgasmo.

Los más comunes son aquellos que se tienen con personajes famosos, con personas prohibidas, en una fiesta sexual múltiple o con personas del mismo sexo.

Diez zonas erógenas masculinas por excelencia

1. En el inicio, fue el masaje. Quizá es verdad que muchos hombres no son muy expertos en el tema de las caricias hacia las mujeres, pero hay que enseñarles también que si ellos sienten placer con determinados roces, las féminas gozan de igual manera.

Por eso, la mejor manera de comenzar puede ser un buen masaje si es que no has explorado el cuerpo de tu hombre del todo. Así, tocando lentamente podrás saber cuáles son sus zonas más sensibles, pidiéndole a él que te diga en donde tiene más sensibilidad. Ármate con un buen aceite especial, velas aromáticas o alguna esencia y la mejor disposición para explorar el cuerpo de tu hombre.

2. Cuello. Son estos dos lugares altamente erógenos, pero antes cerciórate de saber que efectivamente lo son para él en particular.

En el cuello puedes usar la lengua, para pasarla lentamente, sin dejar un rastro de saliva y mucho menos un rastro morado, que es muy desagradable de llevar para ellos, no es nada erótico, y además es como haber regresado a la secundaria.

3. El pecho. Es un punto importante, así como los pezones, pero cuidado, pues son demasiado sensibles y casi a ningún hombre le gusta que se los muerdan o succionen. Sólo apenas un roce con la punta de la lengua, y sin morder, será suficiente para lograr un momento erótico.

Si tu pareja tiene demasiados vellos entonces quizá la sensación no sea la misma, pero puedes ayudarte con la yema de los dedos o la lengua y un aceite comestible caliente de sabor.

El ombligo es para muchos hombres una zona erógena. Puedes probar introduciendo apenas la punta de la lengua y moviéndola en círculo ligeramente, apenas medio minuto. No te quedes dos horas allí.

4. Cuero cabelludo. Muchos hombres pueden enloquecer si tocas su cuero cabelludo o jalas apenas un poco su cabello.

Ésta zona, tanto para hombres como para mujeres, es muy sensible. Un delicado masaje con las yemas de los dedos, mientras tus labios lo besan o juegas sobre su cuerpo, le encantará.

5. Labios. Parecería que los hombres no responden correctamente a los estímulos de un beso. Al menos no como sucede para las mujeres, pero a veces eso ocurre porque las mujeres no saben besar bien.

Lo que muchas veces pedimos de ellos, en la mayoría de las ocasiones, nosotras mismas no lo cumplimos. Si sabemos que lo suyo no es la delicadeza, entonces hay que llevarlos por ese camino y darles (o enseñarles) cómo es un beso delicado, tierno, salvaje o erótico. Y preguntarle si en realidad lo es para él.

Pues te sorprenderías sabiendo que lo que para ti puede ser un beso enloquecedor, para él es sólo saliva y una lengua devoradora que apenas lo deja respirar. Así que incluso para los besos siempre es mejor hablar sobre lo que nos gusta o no.

6. Brazos, axilas y manos. La parte interna de los brazos es sumamente sensible en hombres y mujeres. Chupar con delicadeza cada uno de sus dedos o dar pequeños besos en lo largo de su brazo puede ser muy divertido y diferente para muchos.

Las manos, el instrumento con el que trabajamos todos los días, están casi siempre estresadas.

Entonces un masaje en círculos, con aceite comestible y luego llevarla hacia los genitales femeninos, para ser dirigida por nosotras, puede ser una experiencia diferente. Besar las axilas es sumamente erótico. A menos que haya un olor muy desagradable, evita hacerlo, pero no tengas miedo de recibir todas las feromonas que los hombres exudan por allí.

7. Pies y piernas. Como en los brazos también hay muchas terminaciones nerviosas, sobre todo en la cara interior y en las rodillas. En la parte del muslo y muy cerca de los genitales hay una zona muy sensible.

Puedes tocarla con tus dedos, con los labios o la lengua. Los pies, como las manos también, están también estresados o cansados, pero una correcta estimulación de ellos puede poner a tope a tu chico. Tocarlos, masajearlos o lamer dedo por dedo puede ser muy erótico.

8. El ano. En él existen infinidad de terminaciones nerviosas. Aunque se le ha satanizado por su relación con la homosexualidad, en realidad los hombres pierden de mucho si nunca han intentado jugar un poco con él o pedirle a sus parejas que lo hagan.

No cambiarán de preferencia sexual si lo hacen y por el contrario, se abrirán a nuevas sensaciones. Hay juguetes sexuales dedicados a esta zona, si es que no quieres experimentar con tus dedos o mano. A él le encantará.

9. Trasero. Esta parte también tiene muchos receptores nerviosos. Tocarlo, darle ligeras nalgadas, apretarlas sin usar demasiada fuerza o darle pellizcos breves le encantará, sobre todo si él está en la posición de misionero, encima de ti.

Esa es una de las mejores para estimular esta parte, pues tus manos están totalmente libres y a esa altura exacta. Así que a ponerlas en movimiento. Si puedes estimular su ano y escroto, entonces enloquecerá.

10. Pene, testículos. Por supuesto, son los sitios por excelencia para el erotismo masculino, pero hay que darse cuenta que estos los incluimos en último lugar y no en primero.

Esto porque, sí, son la parte principal en el juego sexual, pero no debe ser la única ni tampoco la primera.

Si queremos que ellos hagan lo mismo con nosotras (el juego previo, las caricias, la ternura, etc), nosotras debemos comenzar con el ejemplo y hacer lo mismo. Cuando hagas una felación, toques o juegues con su pene, nunca olvides los testículos. Y con ellos ten mucho cuidado si los llevas a la boca pues son sensibles en extremo y un mal movimiento de boca o dientes, puede arruinar el juego.

Pero si has recorrido los nueve puntos anteriores entonces llegar a éste será muy fácil y al menos no habrás iniciado con lo más obvio. Experimenta con cada uno de los puntos y encuentra tus propios movimientos acorde con los gustos y sensaciones de él.

Por qué es importante el tamaño del miembro viril masculino. Factores que influyen

El tamaño promedio de un pene erecto es de unos 15 centímetros de largo y 11 centímetros de diámetro. Aproximadamente el 51% de los hombres tienen estas medidas (basado en nuestros estudios independientes durante 3 años y en más de 400,000 sujetos participantes a nivel mundial).

También, y de acuerdo a una reciente encuesta llevada acabo por un fabricante de condones líder en el mercado, el 67% de las mujeres dicen que están descontentas con el tamaño del pene de su pareja. Esto nos lleva a la conclusión de el tamaño si que importa para las mujeres.

Un pene más grande tiene más superficie y por lo tanto es más capaz de estimular un mayor número de terminazciones nerviosas, lo cual resulta en más placer para usted y para su pareja. Un hombre dotado con en pene de 18 o 20 centímetros está sencillamente mejor equipado que un hombre con un pene de 12 o 14 centímetros a los ojos de la mayoría de las mujeres sexualmente activas.

El tamaño de su pene lo determina la cantidad de sangre que es capaz de guardar el miembro en erección dentro del tejido eréctil (corpora cavernosa). Estos tejidos forman las cavidades de la parte interna de su pene y son los que contienen la sangre durante la erección.

Una combinación de hierbas exacta y testada actúa directamente sobre dichas cavidades aumentando así el flujo sanguíneo a las mismas e incrementando el tamaño general del tejido.

Los problemas para alcanzar una erección son en realidad muy comunes. Cerca de 2 millones de hombre en el reino unido (por mencionar un país) sufren de disfunción eréctil. En España, hay estudios que demuestran que 1 de cada 5 hombres la sufren. Es la clase de queja que solo puede empeorar con la edad.

A pesar de que puede ser completamente normal para cualquier hombre el experimentar algún tipo de dificultad eréctil en algún punto de su vida, suele ser bastante incómodo el discutir este tipo de temas con su doctor. Lo que es más, la causa es muy difícil de diagnosticar ya que el deseo sexual depende principalmente en que se reciban las señales apropiadas en el órgano sexual más importante que hay....el cerebro!

Así es que los problemas de erección pueden surgir de una combinación de factores físicos y psicológicos. Dichos factores pueden llegar a devastar la confianza de un hombre y consecuentemente causar problemas con su auto estima y afectar directamente a sus relaciones personales.Al final, es el problema físico o mental? Como los diferencias?

Digamos que un hombre no tiene problemas de erección cuando se masturba, y por lo general se levanta por las mañanas o en medio de la noche con una erección, pero fracasa en tener una erección mientras le hace el amor a su pareja. En este caso sería justo afirmar que el problema es psicológico y no físico.

Si existe una pérdida de deseo sexual o libido, entonces habría que observar también los aspectos físicos de la disfunción eréctil.Bueno, pero que factores intervienen en una erección?

Una erección es algo complicado. Muchas cosas deben suceder para que se de tal evento pero, en esencia, una erección ocurre cuando la sangre fluye hacía el pene y llena la corpora venosa (o cavidades del tejido eréctil). Esto sucede a través del estímulo visual/psicológico, del estímulo físico, o de ambos. Irónicamente, algunos de los músculos dentro del pene tienen que estar relajados para que ocurra la erección.

Como ya se ha mencionado, las causas de la disfunción eréctil pueden ser una de dos tipos, o la combinación de ambas:

Causas mentales/psicológicas - incluyen ansiedad, depresión, problemas de pareja, y ansiedad por desempeño. La ansiedad y el miedo aumentan los niveles de las hormonas del estrés, como la adrenalina. La adrenalina es conocida también como la hormona de "pelear o correr". El cuerpo entero se pone tenso y esto puede evitar que los músculos del pene que tienen que estar relajados para que ocurra la erección no lo estén. Se convierte en un círculo vicioso: cada vez que se falla en tener una erección, los niveles de estrés asociados a futuros intentos de tenerla aumentan también. Esto es conocido como "ansiedad por desempeño".

Causas físicas - diabetes, problemas de riñones, problemas neurológicos (incluyendo los traumas cráneo-espinales).La mayoría de hombres que sufren de disfunción eréctil presentan un poco de ambos tipos de problema!

Un hombre que tenga causas físicas para su disfunción eréctil sin duda experimentará algún que otro efecto psicológico negativo como resultado de su problema, tales como: depresión, ansiedad general, o ansiedad por desempeño. Y tal como comentamos anteriormente, esto se convierte en un círculo de auto reforzamiento negativo lo cual hace que el problema de erección sea incluso peor.

Existen varios tipos de terapia y tratamientos convencionales para tratar la disfunción eréctil, y también existen otro tipo de opciones: Los productos herbarios naturales. Cero efectos secundarios, y (los buenos) funcionan de maravilla.

Según un estudio Dormir bien es más importante que el sexo para la mayoría de los españoles

Dormir bien es mejor que mantener relaciones sexuales para más de la mitad (56%) de los españoles que han respondido a una nueva encuesta global sobre los hábitos de dormir realizada por Westin Hotels & Resorts.

Westin Hotels desvela hoy los resultados de una nueva encuesta global sobre el sueño de más de 12.500 viajeros habituales en doce países.

Hoy día, el 56% de los viajeros frecuentes en España prefiere una buena noche de sueño a unas estupendas relaciones.

Por otro lado, el 36% dijo que preferiría encontrar una pastilla para dormir en la almohada de su habitación de hotel que el bombón tradicional, y el 54% suele tomar un relajante o un medicamento para ayudarles a dormir o aliviar el estrés cuando pasan una noche fuera de casa.

El 52% de los encuestados españoles dice que con nuestro estilo de vida actual, una buena noche de sueño es más importante que nunca, aunque lamentablemente el 58% cree que la tecnología moderna y la conectividad permanente perjudican el sueño.

Tit fucking: la famosa "cubana"

Tit fucking es una práctica sexual muy conocida y que seguro que en más de una ocasión la has llevado a cabo.

Es probable que por tit fucking no te suene mucho pero es lo mismo que si hablamos de la famosa "cubana", ¿ahora ya te suena más?

Para los que no conocen esta práctica sexual, simplemente decir que consiste en masturbar a un hombre, introduciendo su pene entre medio de los pechos de una mujer. Es una práctica que suele resultar muy morbosa para los hombres, y que a muchas mujeres les encanta hacer.

La verdad es que no tiene mucha complicación y es bastante sencillo de hacer, teniendo en cuenta el placer tan grande que puede llegar a provocarle al hombre. Únicamente hay que tener en cuenta una cosa, y es que es una práctica ideal para mujeres con el pecho grande. Cuanto más pecho tenga la mujer más fácil le es poder realizar la masturbación y más placentero es para el hombre, ya que el pene queda bien recogido entre medio de los pechos y por tanto el placer que siente es mayor.

Una mujer con el pecho pequeño también puede realizar esta práctica, pero le costará mucho más, ya que deberá hacer presión con sus manos para juntar su pecho y que el pene quede recogido en el medio.

Tit fuckingSi te fijas en las películas porno, siempre son mujeres con el pecho muy grande las que llevan a cabo este tipo de práctica, porque visualmente es más morboso y porque les resulta mucho más fácil.

Cuando se está realizando una "cubana" y el hombre desea llegar hasta el final y eyacular con esta práctica, habitualmente el semen puede llegar fácilmente a la boca de la mujer o bien puede dejarlo caer encima el pecho de la chica, todo depende de como le guste terminar y que les excita más a ambos.

Como siempre digo, existen miles de prácticas sexuales que llevar a cabo, y esta es una más para poner en práctica y ver es de nuestro agrado.

Si no lo has probado todavía, no te quedes con las ganas, pruébalo y saldrás de dudas.

Joven lleva 12 años sin parar de reír

…Y no, no se trata de que le hayan contado un excelente chiste que haya dejado a esta joven así. Xu Pinghui es una joven china de 13 años de edad que desde los 8 meses padece de una enfermedad bastante extraña: no puede parar de reír.

Sus padres cuentan que a los 8 meses la pequeña comenzó a reir

incontrolablemente por todo lo que sucedía. Y así se ha mantenido hasta la actualidad en donde la pequeña ha sido víctima de tener que reír a carcajadas aunque nada le haga gracia. Es más, ni siquiera puede conversar debido a lo mismo, por lo que se comunica con sus padres a través de los tonos de su risa.

Aunque es un caso bastante extraño, no deja de ser curioso. Médicos de todo el mundo han puesto el ojo en la niña para ver si hay alguna posibilidad de revertir este extraño problema.

En los próximos días la someterán a varios estudios con el fin de poder detectar alguna anomalía que de señas de su problema y, probablemente intentar encontrar una solución.

Sexo y dolor de cabeza

Desde siempre hemos tenido presente en tono jocoso que la excusa universal de las chicas para no tener sexo con sus parejas ha sido ***me duele la cabeza***, sin embargo parece que se hace necesario un cambio de excusa ya que todo los estudios indican que el sexo reactiva la circulación sanguínea minimizando cualquier cuadro doloroso existente.

Juventud, vitalidad, fortaleza, alegría y ganas de vivir son algunos de los efectos que produce una buena sesión de sexo con nuestra pareja y, ahora también hemos descubierto que es un gran antídoto contra las jaquecas, migrañas o dolores de cabeza provocados por la tensión.

Los últimos estudios en la materia informan que los síntomas hormonales inherentes a la condición femenina se incrementan ante la falta de sexo produciendo dolores de cabeza, dolores en la zona genital y caída del estado de ánimo, tensión, nervios e inestabilidad.

El sexo es una de las formas más intensas de comunicación con nuestra pareja, la satisfacción del acto sexual refuerza los lazos y nos llena de buenas vibraciones y energías positivas.

El sexo oxigena nuestra mente y nuestro cuerpo y nos aporta una agradable sensación de bienestar.

El efecto armónico y estabilizador del sexo ayudas al correcto funcionamiento de todos nuestros sistemas, en definitiva el sexo es como una puesta a punto& y además es muy divertido.

Así que de ahora en adelante, desinhibirse es la máxima, disfrutar y dar cariño a nuestro cuerpo y nuestra mente además de invertir en una relación profunda, duradera y consolidada con nuestra pareja.

Recomiendan sexo diario para concebir

Especialistas en tratamientos de fertilidad aseguran que eyacular diariamente es benéfico para la calidad del semen y recomendable si se desea concebir

Un estudio sobre la calidad de los espermatozoides de 118 varones reveló que sus propiedades mejoran si se eyacula diariamente, por lo que se recomienda tener sexo todos los días a quienes desean concebir, especialmente si presentan daño en el ADN de su esperma. Así lo informa la agencia de noticias Reuters.

El estudio se llevó a cabo en Australia y fue supervisado por el doctor David Greening, especialista en infertilidad y reproducción asistida. Él postula que la mejoría en la calidad del esperma debe tener su origen en que la eyaculación frecuente reduce el tiempo de exposición del esperma a las moléculas dañinas que hay en el cuerpo.

La investigación, realizada en el Centro de Fecundación in Vitro de Sidney (Sidney IVF) mostró que eyacular diario mejora en casi 10% la calidad de los espermas de hombres con una historia de infertilidad. "Parece seguro concluir que las parejas con parámetros de semen relativamente normales deberían tener sexo a diario desde una semana antes de la ovulación", escribe Greening en su estudio.

El trabajo analizó a 118 hombres con daño en el ADN de su esperma, caracterizado por un incremento en su índice de fragmentación. "En el caso de la reproducción asistida, este tratamiento, sencillo de realizar, puede contribuir a mejorar la calidad del semen y a incrementar las probabilidades de embarazo."