EL HOMBRE DE LA MEDIDA JUSTA

POEMA ERÓTICO ESCRITO POR YOCASTHY HERRERA
Hombre de la medida justa
para mis caderas,
recipiente de todos los temblores
de mi cuerpo,


madera antigua, de fino roble,
erecto.

Volcàn de lava que me siembra
hacedor de los dulces cansancios,

la ondulaciòn de mi vientre,
de mi piel estrecha y concreta.

Navègame, marinero alucinado,
navègame y vièrteme luego
en tus manos.

Soy todos los frutos
y tù
todos los labios-

Bebàmonos.

Qué nos hace mujeres? PARTE DOS

POR YOCASTHY HERRERA

El placer, cuando aparecía, tenía más de inesperado que de disfrute.

El horror de un aborto, ¿esto es ser mujer? A la violencia física, psicológica y sexual se agregó la de la discriminación y el acoso en el trabajo, la de ver cómo se prefiere y remunera mejor a un hombre aunque ambos tengamos la misma capacidad, y finalmente la de que mi edad ya no entra en el rango fijado por las empresas. Mientras mis derechos y los de todas siguen lindamente expresos, impresos, encuadernados y polvorientos en una Constitución y en unos tratados que son letra muerta.


Esto no es el recuento de la victimización ni una queja. Es una realidad que todas, de una u otra manera hemos vivido, y muchas otras, cada vez más, tratamos de cambiar. Romper con esa situación no ha sido fácil, pero sí es posible. Es un proceso en el que debemos ir juntas. Esa es la clave.

Soy una y la suma de muchas más: la que me parió, la que me crió y me malcrió, la que me enseñó a leer, la que me protegió, la que se hizo cargo de cuidar a mis hijos mientras yo trabajaba, la que limpiaba mi casa, la mujer mayor que me hablaba del deseo mientras tocaba el violín, la que me enseñó a punta de ira cómo no había que hacer las cosas, la que me hizo amar mi cuerpo como es, la que siempre estuvo ahí para escuchar y acompañar, las que me enseñaron a decir NO.

Las que me siguen enseñando a decir SI. Tal vez les parezca demasiada ginofilia. Todas esas mujeres de las que les hablé, me habitan. Cada una de ellas ha producido en mí un cambio, que reconozco y valoro.

Cada una de ellas ha sido un ejemplo de lo que quiero y no quiero ser. Soy mujer en función de mí misma, no de los varones con los que he convivido como familia, compañera, pareja.Reconocerme poco a poco como mujer con derechos, tomar mis propias decisiones respecto a mi cuerpo, mi placer, mi economía, mi vida, me ha hecho más libre y en muchos sentidos, más feliz. Deseo esto mismo para todas.

Afrodisíacos: la pócima del amor

ESCRITO POR YOCASTY HERRERA

Los afrodisíacos: (vocablo que proviene de Afrodita, diosa griega de la belleza y el amor) son una constante universal. Hierbas silvestres, alimentos sofisticados, extractos de cuernos, exóticas especias y pócimas brujeriles que vitalizan a los amantes extenuados o faltos de deseo erótico, se encuentran en todas las culturas. Por ejemplo en China se valoran como afrodisiacos al cuerno y los testículos de los rinocerontes, en Corea del Sur se utiliza la famosa raíz de gingseng, en Egipto Veneran las cualidades estimulantes del ajo.

En México encontramos que en la época prehispánica se usaba la zarzaparrilla como vigorizante sexual. Actualmente, como sociedad seguimos en la búsqueda del brebaje del amor y entre las recomendaciones para un encuentro amoroso, siempre salen a relucir los platillos con ostiones o gran cantidad de cebolla. Ingredientes que acompañados de verduras como apio, espárragos, chícharos y ejotes; más un gran número de hierbas y/u hongo pueden dar un excelente resultado.

Los afrodisiacos una fórmula mágica de fe
Los encuentros sexuales nada tienen que ver con apretar el botón de encendido y responder infaliblemente ante cualquier estímulo. La respuesta sexual humana es más compleja; se nutre de sensaciones e imágenes, de valores personales y culturales, así como de muchas fuentes que se combinan con nuestros reflejos biológicos para crear una experiencia erótica. La mayoría de las veces, cabe mencionar que no todas, la falta de deseo sexual tiene su origen en aspectos psicológicos.

El miedo, los prejuicios sociales, la baja autoestima, son determinantes para inhibir el deseo. Si alguien otorga a los afrodisiacos el poder de solucionar sus problemas es casi un hecho que así será. Pero la solución no está en consumir placebos.

No se deje engañar
En el Nuevo Informe Kinsey sobre Sexo (pág. 252) se afirma categóricamente que "Hasta ahora ninguna sustancia ha demostrado ser efectiva, a pesar de lo que dicen las compañías que hacen propaganda de esos productos".
Un estudio publicado por el Instituto de Investigación Sexual de la Universidad de Hamburgo, reveló que de los productos afrodisíacos supuestamente infalibles que circulan en Alemania, ni uno solo contenía la cantidad mínima necesaria de sustancia activa para provocar una respuesta fisiológica en el organismo.
Sobre los afrodisíacos
Un estimulante sexual que por siglos se ha utilizado es el alcohol. Sin embargo éste no tiene ninguna ingerencia en algún funcionamiento sexual. Lo que secede es que las bebidas etílicas ayudan a que las personas se desinhiban y la distancia entre los cuerpo se acorte. Lo paradójico es que el exceso produce un efecto contrario: se pierde el interés por un encuentro sexual. Los afrodisíacos sólo una predisposición

Por todos es sabido que la fe mueve montañas. Si uno cree y confía en los poderes de cualquier sustancia, podría ésta dar algunos resultados; pero no es en sí el tónico lo que milagrosamente puede ayudar. Los llamados afrodisíacos actúan psicológicamente, es por eso que algunas veces funcionan.
Lo más recomendable y honesto que se puede hacer ante cualquier disfunción es: acudir con un profesional, ya sea médico, psicólogo, sexólogo o sexoterapeuta en busca de apoyo.

Quizás la falta de deseo se daba sólo al estrés, o bien, tenga su origen en alguna afección física mayor, en este caso, de nada servirá comer ostiones con ajos.

MI SOBRINA ADOPTIVA ESTA DE CUMPLEAÑOS

ELLA ES PAOLA LA MAS HERMOSA DE NAVARRETE Y TODO SU ENTORNO FELICIDADES MI SOBRINITA HERMOSAPORTENSE BIEN CON ELLA POR QUE ES CASI ABOGADA ELLA SERA LA REPRESENTANTE LEGAL DE ESTA PAGINA

LOS LECTORES PREGUNTAN-1

Tony1987: "¿Una mujer mientras tiene la regla y practica sexo sin protección se puede quedar embarazada?".
Sí que puede. En realidad las mujeres sólo se quedan embarazadas durante los dos o tres días naturales de su ciclo, pero como los espermatozoides pueden vivir dentro de ella hasta 17 días pues sí que puede haber embarazo.

Yiramito: "Mi pene mide 20 cms y tengo 22 años. ¿Crees que ya ha llegado al final de su fase de crecimiento? ¿Es una buena medida? Todas las mujeres con las que me acuesto dicen estar satisfechas de él, pero tengo curiosidad. ¿El tamaño guarda alguna relación con el pie?".
Sí, creo que ya has crecido todo lo que tenías que crecer, es más, estás muy bien dotado. El tamaño del pene no está en relación con ninguna otra parte del cuerpo como pasa con la nariz o las orejas.

Qué nos hace mujeres? "No se nace mujer, se llega a serlo". ( Yokasthy)

PRIMERA PARTE: Esta es una experiencia real vivida por mi amiga Yokasthy Herrera

Mujeres hay tantas y tan distintas, como granos de arena en una playa, que me parece que no es posible definir una única forma de "hacerse mujer", pues las generalizaciones, como las encuestas políticas, son terribles por imprecisas, mentirosas e inútiles.

Como imprecisa, mentirosa y terrible es la fantasía masculina, la idea que los hombres han establecido de lo que "deben ser" las mujeres. Sobran los varones que afirman "yo te hice mujer" al tener sexo con una mujer que no ha practicado el coito.

Machista, fantasiosa y errónea suposición, de la que no pienso ocuparme aquí.

Al reflexionar en la propia vida, veo que me he hecho mujer a partir de la presencia e influencia en mi vida de centenares de otras mujeres. En esa genealogía, real y simbólica, encuentro mi esencia.De niña, en el proceso de domesticación, todo iba en contra de mis deseos. No subas, no hagas, no digas, no muevas, no toques, no preguntes, no descubras, no grites, compórtate, las niñas no dicen eso. Y las ganas de ser preguntona, activa, curiosa, se vieron aplazadas por la violencia física y psicológica.

Lo que deseaba más en esa etapa era ser adolescente. Tal vez ese era el secreto.


De adolescente, con todas las hormonas al trote, fue peor: a las prohibiciones previas se añadieron otras. No salgas, no te vistas así, no veas eso, no te juntes con ella o con él, no preguntes, no cuestiones, eso no es para ti. Lo que se me ofrecía era más obediencia y más responsabilidades, sin ningún derecho a cambio. Al transformarse mi cuerpo, las preguntas y los deseos se acumularon, pero no las respuestas. Hubo más violencia. A la física y psicológica se añadió la sexual.
Quería ser adulta para ver si ahí estaba la llave de la puerta.Llegué a adulta y, sin saber gran cosa del asunto, me encontré siendo madre sin habérmelo propuesto. Compartiendo una cama y haciendo el amor a veces sin quererlo, pues poco contaba mi deseo, porque ni siquiera yo misma era capaz de expresarlo.

CONTINUARA MAÑANA

LOS LECTORES PREGUNTAN-2

Barri 24:" Mi novia de 25 años no quiere usar juguetes (dildos, bolas...), ni tangas, ni ropa provocativa, pero a mí eso me encanta. ¿Qué puedo hacer? Se lo he dicho mil veces, pero creo que ella tiene pudor en disfrutar con el sexo. Una vez compré un dildo y casi me lo tira a la cara. Había pensado en comprar un juego erótico llamado Sensaciones, pero no sé cómo reaccionará".
Una de las virtudes más importantes en una pareja es el respeto. Nadie puede imponer sus deseos a nadie. Si a ella no le gustan los juegos y la quieres para algo más que para tener relaciones sexuales, tendrás que aprender a prescindir de las cosas que no le gustan y si no puedes y para ti el sexo es primordial, déjala y búscate otra, pero no le des la paliza porque eso no es bueno para tu relación.

PatriM.: "Soy una chica de 35 años que he empezado una relación con un chico de 45. Todo estaba bien, relativamente, ya que me parecía que en las relaciones estaba un poco cortado. Un día vi que llevaba unas pastillas llamadas Levita. Estuve curioseando por Internet y me asustaron un poquito. ¿Puedes decirme en qué casos se toman? Me da un poco de cosa pensar que yo sea el problema y que no le ponga".
Esas pastillas son una variante de la conocidísima Viagra y se usan cuando un hombre tiene miedo a no tener una buena erección. No tienes nada que ver. Posiblemente lo que esté pasando es que le gustas tanto que quiere quedar bien por encima de todo y su ansiedad le hace perder la erección. En estos casos funcionan muy bien, pero si no le gustas, es decir, cuando no hay deseo, no funcionan.

MarioValle: "Tengo 24 años y tengo pareja desde hace un año. Mantengo relaciones durante la semana, pero tengo un problema: no consigo que mi pareja tenga un orgasmo. Solemos estar cosa de 45 minutos como poco. Y todo va acompañado de preliminares, caricias y muchas cosas más. Ella luego se cabrea y eso me resta ganas de hacerle el amor. Dice que no pasa nada porque me siente cerca de ella y se siente bien conmigo. Aun así creo que no va bien la cosa... ¿Qué me aconsejas?".
Cuando hablas de orgasmo seguramente quieres decir orgasmo con la penetración y te digo desde ya que no importa lo que aguantes porque es imposible que consigas que ella tenga un orgasmo con esa técnica sólo. Te recomiendo que por medio de caricias manuales o bucales la lleves hasta el orgasmo y después la penetres y te abandones a tus sensaciones sin preocuparte de ella. La relación será mucho más placentera y sin tanta ansiedad por tu parte.

Preguntas íntimas errores sexuales a evitar

Pensando en compensar un poquito la carencia de información sobre la sexualidad femenina y las preguntas más frecuentes que los pacientes masculinos me hacen en la consulta, les presento estos cuatro errores que los hombres deberían evitar para mejorar su rendimiento sexual.

No. 1: usted cree saber lo que ella desea. Generalmente, los hombres asumen que lo que gustaba a su pareja anterior es lo mismo que le gusta o desea esta pareja del presente. Pero eso no es así, no a todas las personas les gusta lo mismo; cada relación que se inicia es un nuevo proceso de conocimiento.
Es probable que usted tenga un repertorio sexual muy variado, pero no asuma que lo que le gustó a la pareja anterior le va a gustar a esta.

No. 2: el sexo es sentido igual tanto por los hombres como por las mujeres. Biológicamente, lo femenino y masculino es opuesto y complementario. Existe una desconexión enorme entre los hombres y las mujeres respecto a la forma en que se siente el sexo. Cuando el pene del hombre entra en el cuerpo de la mujer, las sensaciones son diferentes a la que el hombre puede figurar. Si bien es arduo explicar las formas de sentir, es más fácil reconocer las diferencias anatómicas y fisiológicas.
El interior de la vagina es menos sensible que las áreas externas, es decir, clítoris y labios. Empujar profundo puede no sentirse tan agradable como el frotamiento en el primer tercio del canal vaginal, es decir a la entrada. Ante la penetración con penes demasiados grandes, algunas mujeres llegan a describir una sensación nauseabunda, esto se debe a la proximidad del útero y vagina con otros órganos.

No. 3: los hombres interpretan la anatomía femenina a su manera. La mayoría de los hombres conoce generalmente qué es el clítoris y dónde encontrarlo, lo cual no quiere decir que entiendan y acepten su importancia en la sexualidad femenina. A pesar de que mucho se ha hablado de que no hay orgasmo sin la participación del clítoris, muchos hombres aún persisten en su obstinada preocupación de porque "ella no puede tener un orgasmo sólo cuando él la penetra".
Vale la pena destacar, además, que algunas mujeres tienen una hipersensibilidad, la cual ante la estimulación se puede convertir en dolor. La mejor manera de resolver esto, es preguntarle a su pareja cómo le gusta que la toquen.

No. 4: lubricación no es sinónimo de excitación. A veces los hombres se preocupan mucho si la mujer alguna vez no está suficientemente lubricada y piensan que no está excitada. Esto no es así necesariamente, la lubricación natural de una mujer puede cambiar día a día, y esto depende de la fase del ciclo menstrual por la que esté pasando, así como de los efectos secundarios de algunos medicamentos o del estrés. Para resolver estas situaciones inesperadas, tenga a mano un lubricante con base de agua, este los ayudará.

Espero que le sea de utilidad y para la semana próxima le prometo hablar sobre nuestros errores.

LOS LECTORES PREGUNTAN

"El otro día haciéndolo con mi novia, de repente miro abajo y veo que me cuelgan de los genitales una sustancia mucosa amarillenta. Se lo comento y me voy a limpiar al baño esa sustancia de mis genitales. Cuando la quito, el papel se queda totalmente sucio con un líquido marrón. A ella no se lo he dicho para no preocuparla, pero yo lo estoy y mucho".
La mayoría de las enfermedades sexuales las padecen las mujeres, pero las contagian los hombres, que en ellos son asintomáticas
Pues lo siento, no puede decirte nada bueno esa mucosidad que cuentas. Creo que tanto tu pareja como tú debéis haceros pruebas de ETS para quedaros tranquilos. Puede que ella tenga un desequilibrio en su flora vaginal, pero también puede que seas tú el que le contagias porque la mayoría de estas enfermedades las padecen las mujeres, pero las contagian los hombres, que en ellos son asintomáticas.


Sandrita25: "Soy una chica sexualmente activa con mi novio, pero su pontencia de semental no me basta. Practicamos sexo hasta cuatro veces en un día y lo dejo sexo, pero yo sigo queriendo más. Me he comprado un vibrador y cuando él se duerme me voy al baño a seguir y me saco de cinco a diez orgasmos más y me siento mejor. No me apetece buscarme a otro ya que mi novio está mejor dotado que todos los tíos que he conocido. Lo que pasa es que ahora hasta en el trabajo me escapo hasta seis veces al día para jugar con el vibrador y mi jefe empieza a sospechar algo. Me siento culpable. ¿Qué hago?".
Si tu deseo sexual está empezando a crearte problemas porque no lo puedes controlar puede que hablemos de adicción al sexo. Creo que debes hacer una prueba: intenta estar sin sexo una semana. Si no puedes, ve a ver un psicólogo.

"Desde hace un tiempo he notado una disminución del deseo sexual. Está afectando a la relación con mi pareja. ¿Me puedes recomendar algo para que crezca?".
El apetito sexual es como el hambre, que no siempre se tiene la misma. Lo mejor es pasar un poco de hambre sin agobiarse. Puede que sea por el estrés postvacacional o el agobio del final de verano o el otoño o simplemente que te estás dando un descanso. Ya verás como si te relajas y te lo tomas con calma volverá naturalmente.

La 'superwoman' y el sexo

Cuantas veces hemos escuchado en consulta a mujeres que se quejan de falta de tiempo para practicar sexo, debido a sus múltiples quehaceres. Bien es verdad que las mujeres, sobre todo las de 40 a 65 años —aunque las hay mucho más jóvenes— son proclives a padecer el síndrome de 'superwoman':

La incorporación al mundo laboral dio como resultado que las mujeres asumieran nuevas y exigentes responsabilidades sin descuidar las tareas domésticas; tenían que asumir el papel de buena profesional, buena madre, buena esposa, responsable de mantener la llama y la comodidad del hogar. Esta sobrecarga pasa factura y sobreviene el cansancio, el estrés, la sensación de inutilidad por no poder abarcar todo, los sentimientos de culpa. Son tantos los campos que atender que tiene que demostrar su capacidad constantemente y cuando llega el momento del sexo el vaso está tan lleno que se desborda.

Así la 'superwoman' suelen serlo en todo menos en el sexo. Satisfacer tantas expectativas suele generar un alto nivel de estrés y llega un momento que en el que la mujer no puede responder a tanta demanda y necesita imperiosamente su espacio vital y muchas sólo lo encuentran cerrándose a cualquier acercamiento sexual. Como consecuencia de esto, puede aparecer un deseo sexual inhibido crónico, siendo una respuesta que actúa como mecanismo de defensa inconsciente para salvaguardar su individualidad, su necesidad imperiosa de conservar su espacio personal.

Identificar este problema no es tan sencillo para las implicadas como pudiera parecer. Ella te cuenta que después de cenar tiene que acostar a los niños, fregar, recoger la cocina, planchar y un interminable rosario de tareas, por lo que cuando se acuesta él ya está dormido y ella está tan cansada y tan preocupada por el largo y atareado día siguiente, que ni por asomo está para jueguecitos sexuales. Él, encerrado en su mundo, se queja; pero no es capaz de implicarse en las tareas de la casa, refunfuña, la siente distante, pero no percibe que 'superwoman' ya está cansada del papel de madre, de fregona, de hacer las ocho horas reglamentarias en su trabajo —las mismas que él— de tener que pensar en qué preparar para la cena, en que, a la salida del trabajo, tiene que comprar esas cosas que siempre faltan en una casa, que llega septiembre y tiene comprar los libros para los niños y preparar la ropa, que seguro que han dado un estirón y no les queda bien la del año pasado…

En fin, las rutinas de una 'superwoman' pueden ser abrumadoras. Y estos ejemplares existen, sobre todo entre mujeres de mediana edad, que asumieron eufóricas su derecho a trabajar y la independencia económica sin descabalgarse del sueño de la esposa y madre perfectas. Con este panorama, ¿quién tiene tiempo para el sexo?

ARRIBA LAS MUJERES

¿Quieres hacer mejor las cosas al montarte sobre tu amante? Colócate y muévete de distintas formas en la posición "de caballito"

"Tú montada en mi, yo montura hostil, tú me abrazas con los pies…"
Tú, José María Cano

Estando él acostado boca arriba, tú colócate sobre su cuerpo como cabalgando sobre su pelvis. Acomoda tus piernas a los costados de su cadera e inclínate hacia adelante. Apoya una mano sobre su pecho, con tu otra mano toma su miembro y baja tu pelvis lentamente para que él te penetre.

Prueba con diferentes balanceos, porque la mínima variación en la inclinación de tu cuerpo causa sensaciones distintas. Reclínate un poco hacia atrás, arquea la espalda y apóyate con las manos detrás de ti sobre sus muslos. Acercas más su pene a tu punto G y a tu amorcito le regalas un panorama inolvidablemente sensual.

Después de unos minutos así, inclínate hacia adelante y apoya tus manos a los lados de su cabeza. Acércate a él y une tu boca a la suya; lograrás una maravillosa fricción con su hueso púbico.

Si ya dominas lo anterior, haz esta posición distinta y ardiente para ambos. Tú montada en él, en vez de descansar sobre tus rodillas ponte en cuclillas apoyando los pies en la cama. Sostente de su cuerpo para impulsarte y mueve la cadera de arriba hacia abajo, o pídele que él te levante para que sea parte del erótico meneo de caderas.

Logra sensaciones más ardientes así: baja tu cadera hasta que él te penetre totalmente y ahí frótala contra su pelvis; levanta la cadera y con la punta de su pene acaricia tus labios. Mientras tanto, él puede tocar tus senos y tu clítoris, y tú puedes acariciar sus testículos suavemente.

Otra modificación de lo más cachonda es que tú te voltees y quedes montada en él pero dándole la espalda.

“LESBIANISMO”

COLALABORACION DE YOKASTHY HERRERA
El término lesbianismo hace referencia a la isla de Lesbos (actual Mitilene) en Grecia y a la poetisa Safo, por sus poemas apasionados (dedicados a sus amigas) y la vida rodeada de otras mujeres, lo cual le valió la reputación de homosexual.

La terminación -ismo en lesbianismo implicaba (el sufijo -ismo indica «partidario de») la idea de que la organización comunitaria de los homosexuales tendía a la promoción de sus conductas; al irse apartando la sociedad de la creencia de que la homosexualidad es voluntaria, se fue imponiendo «homosexualidad» sobre «homosexualismo».

Existe una historia bíblica que se trata de amor familiar, entre Ruth y Noemí. Pero también se puede confundir como una viva declaración de amor en sentido más explícito

No insistas más en que me separe de ti. Donde tú vayas, yo iré; donde tú vivas, yo viviré; tu pueblo es mi pueblo, y tu Dios es mi Dios; donde tú mueras, yo moriré y allí me enterrarán. Juro hoy solemnemente ante Dios que sólo la muerte nos ha de separar.

Discriminación y feminismo
La mayoría de las culturas antiguas ha considerado a las lesbianas como inexistentes, a diferencia de la homosexualidad masculina, considerada hasta hace pocas décadas como enfermedad además de perseguidos y castigados duramente por ello. Las mujeres se han perseguido por ser adúlteras y prostitutas, pero no por su orientación sexual, en este aspecto se podría considerar que las lesbianas han sido marginadas por omisión y de no reconocer su propia existencia. El auge de las últimas décadas de los sectores denominados representantes del feminismo han luchado por mucho tiempo por el reconocimiento del lesbianismo. Históricamente, las lesbianas han estado involucradas en la lucha por los derechos de las mujeres.En los años 1970 con la emergencia del feminismo moderno, el separatismo lésbico devino popular en Occidente, donde grupos de mujeres vivían juntas en sociedades comunales. Algunas mujeres encontraban este tipo de sociedad liberadora. Otras como Kathy Rudy, remarcó que los estereotipos que se desarrollaban en la colectividad separatista lésbica fue lo que la hizo dejar el grupo.

“Sexualidad”
En 1949, Simone de Beauvoir afirmó: «Una no nace mujer, sino que se hace mujer». Su reflexión abrió todo un nuevo campo de indagación intelectual sobre la interpretación de la igualdad y la diferencia de los sexos, que hoy es tema de revistas, libros, debates políticos, políticas de diversidad empresarial y seminarios académicos y movimientos sociales en todo el mundo.Los Estudios sobre «Comportamiento sexual» no sólo estudian la desigualdad hacia las mujeres, sino que han abierto nuevos campos de investigación como sobre masculinidades y diversidad sexual.

“Derechos”
La Unión Europea, que comprende 27 estados, no tiene una política común que afecte a los derechos del colectivo LGBT, pero si que trabaja para la no-discriminación. LGBT es una acrónimo usado como término colectivo para referirse a las personas Lesbianas, Gays, Bisexuales y Transexuales. Es una adaptación del acrónimo LGB. Se considera un término menos controvertido que los términos queer o lesbigay, y más amplio que homosexual o simplemente gay.

UN MASAJE MUY ESPECIAL

El experto en Osteopatía y Quiropráctica Marcos Catalán, autor del libro Fitness para mejorar tu sexualidad, recomienda estas técnicas para darle a tu amor uno de los masajes más sensuales:

Aceites y cremas. Sirven mucho para evitar tirones en las zonas con vello. Hay aceites esenciales tonificantes como el romero, activadores de la circulación como la menta o sedantes como la caléndula. Cubre tu torso y el de tu chico de crema o aceite y abrácense desde todos los ángulos para disfrutar una increíble sensación de suavidad y complicidad.

Iluminación tenue. Tú puedes provocar una atmósfera sensual, según el color y la intensidad de la luz. En una habitación semioscura, con la luz del atardecer entrando de lado por una persiana medio abierta, se forman rayos de luz que con el movimiento del cuerpo dan la sensación de estar en una película muda en blanco y negro.

Sonidos naturales. La música provoca distintos estados de ánimo, así que puedes probar sonidos diferentes. Por ejemplo, de olas del mar, de lluvia cayendo en la ventana, de tormenta y de vez en cuando un trueno; esto hará que ustedes dos pongan a prueba las patas de la cama.

Sentidos e imaginación. Hay una infinidad de elementos para el masaje, que pueden usarse de mil maneras y propiciar el acercamiento sensual entre ustedes; usen la imaginación. Plumas, hielo, colgantes, antifaces, pañuelos, cuerdas, esposas, látigos, cinturones, juguetes sexuales, espejos...

Manos deslizantes. Haz movimientos suaves y prolongados con las palmas y dedos de tus manos.

Circulación sanguínea. Pasa la palma y los dedos de tu mano por la zona que él elija, sin perder contacto con su piel en ningún momento. Haz cierta presión, enfocándote en estimular su circulación sanguínea y calentar la zona friccionada.

Cachetadas excitantes. Unas palmadas en la cara, dadas con las dos manos alternativamente, en un contacto breve y enérgico pero nunca doloroso, tendrán unos efectos muy estimulantes.

Vibraciones. Haz entusiasmar a tu pareja con las yemas de tus dedos, agitando suavemente su piel con distinta amplitud y velocidad.

Fricción extasiante. Frota su piel con toda tu mano, atrapando el músculo y despegándolo con movimientos deslizables y alternos de las dos manos.

Pellizcos de placer. Es un movimiento muy estimulante, pero debes realizarlos con cuidado para no lastimarlo.

Presiones que relajan. Aplícale unos apretones con cualquier parte de tus manos y en puntos concretos.

Un estudio asegura que los hombres llevan la infidelidad en sus genes

Una reciente investigación del Instituto Karolinska de Suecia asegura que la infidelidad de los hombres depende de tener o no un gen, la variante 334, que influye en la actividad del cerebro. Los científicos estudiaron a los hombres porque se sabe que la vasopresina -una hormona que se encuentra en muchos mamíferos- desempeña un papel más relevante en su cerebro que en el de las mujeres.

Ha sido un dicho popular desde hace tiempo (y excusa perfecta para ellos) que los hombres son más propensos a la infidelidad por razones 'naturales o biológicas'. Ahora, un estudio sueco avala, en cierta forma, dicha creencia.

Según una reciente investigación del Instituto Karolinska de Suecia, los hombres llevan la infidelidad en sus genes. El informe destaca que la infidelidad de los hombres depende de tener o no un gen, la variante 334, que los científicos acaban de descubrir.

El estudio, publicado en la revista científica Proceedings of the National Academy of Sciences, destaca que los hombres que carecen de esa variante de un gen, que influye en la actividad del cerebro, tienen mayor capacidad de compromiso con la mujer.

Según informó el diario español El País, el efecto de esta variación genética es relativamente modesto, explica Hasse Walum, "y no puede ser utilizado para predecir con ninguna precisión el comportamiento que tendrá un hombre en una futura relación", aseguró.

Desde otro punto de vista, Helen Fischer, antropóloga de la Universidad de Rutgers y especialista en amor romántico, dijo al Washington Post que esta información genética podría ayudar a un hombre y a su esposa cuando vayan a contraer matrimonio. "Conocer los ‘puntos débiles’ será útil para superar futuros problemas", afirmó.

Según los especialistas, dicho gen actúa formando un receptor para la vasopresina, una hormona que se encuentra en muchos mamíferos. En general, las personas que presentan mayor preferencia por mantener una pareja estable tienen los niveles de dopamina, oxitocina y vasopresina aumentados.

Los científicos estudiaron a los hombres porque se sabe que la vasopresina desempeña un papel más relevante en su cerebro que en el de las mujeres.

El estudio lo han realizado con 1.100 personas (550 hombres gemelos suecos y sus correspondientes parejas o esposas). La variante del gen, el alelo 334, está presente en dos de cada cinco varones del estudio, e influye en las posibilidades de que existan problemas de convivencia en el matrimonio o en la relación de pareja.

Los investigadores suecos encontraron que los hombres que llevan una o dos copias de la variante del alelo 334 se comportan a menudo de forma diferente en las relaciones de pareja que los hombres que carecen de esta variante del gen.

De esta manera, tener esa variante significa que estos hombres duplican también la probabilidad de haber sufrido una crisis marital o de relación durante el último año, a diferencia de los hombres que carecían de esa variante.

Las mujeres que se casaron o unieron con los hombres que llevaban esas copias del gen se mostraron menos satisfechas de su relación amorosa con relación a las que se unieron con hombres sin esa variante.

Chica en busca de chicos que le encante el sexo y sean serios - República Dominicana

Soy una chica a la que le encanta el sexo ofresco mis servicio solo a ahombres serios y que esten dispuesto a hacer mucho por mi, me gusta todo tipo de sexo solo dime como lo quiers y que te gusta y lo haré , me encanta divertirme y soy muy traviesa y me encanta el chocolate mmmmmmmm sobre todo sobre mi y haré que todas tus fantasía se hagan realidad












estoy que ardo por un hombre que me dé por todos lados y que sepa hacerme sentir mujer y te daré cariño y soy muy apasionada

El sedentarismo causa problemas de erección

Si bien hasta ahora se conocían a la obesidad e hipertensión como algunas de las consecuencias de la falta de ejercicio físico, un reciente estudio demostró que también hay relación con la disfunción sexual.

La edad, el consumo de alcohol, de tabaco, la ingesta de grasas y el colesterol eran los más difundidos causantes de los trastornos de erección. Sin embargo, un reciente estudio reveló la ingerencia que la falta de actividad física tiene en el trastorno.

El estudio se llevó a cabo sobre más de 30 mil hombres por el American College of Physicians y determinó la importancia de un factor anteriormente poco tenido en cuenta, como el sedentarismo, en los trastornos de erección.

Según publicó el sitio En Plenitud, la investigación fue realizada en hombres de 50 años o más, la mayor parte de ellos con una buena calidad de vida, y descartándose a quienes sufrían cáncer de próstata, por el hecho de que éstos reciben una medicación que afectas sus funciones sexuales.

Entre los resultados arrojados se determinó que el 33% admitió haber tenido problemas de erección dentro de los tres meses antes de responder la encuesta.

El 74% de los que tenían menos de 60 años señaló que su función sexual era buena o muy buena, en contraste con quienes tenían 80 años, en donde sólo el 10 por ciento manifestó lo mismo.

El 12% de los menores de 60 años señaló tener problemas moderados o grandes con sus erecciones, lo cual llegaba al 22% entre los que tenían entre 60 y 70 años, y a un 30% en los mayores de esta última edad.

Los investigadores llegaron a la conclusión que, además de la evidente ingerencia de la edad, así como del consumo de alcohol, tabaco, ingesta de grasas y el colesterol, el sedentarismo también jugaba un rol muy importante en los problemas de disfunción eréctil, dado que los participantes previamente habían respondido preguntas acerca de su estilo de vida.

Especialmente, los investigadores subrayaron que el sentarse a ver televisión diariamente y durante varias horas, es la "actividad" más perniciosa, pues es incluso más nociva para la erección que el hecho de permanecer sentado durante gran parte del día, pero por lo menos para desarrollar alguna labor.

En contraposición, permanecer delgado y llevar una regular actividad física moderada o intensa es lo más saludable, pues según señalan otros expertos médicos, el pene funciona en los momentos de erección de forma muy parecida al corazón, pues demanda una gran cantidad de sangre, con lo que cuanto más ejercicio y menos grasas se consuman, mejor será el flujo de la misma, y estos órganos tendrán también una mejor respuesta.

Sexo y alcohol, una mezcla explosiva

El abuso del alcohol no favorece el placer sexual. Por el contrario, al no tener el control absoluto mental y físico, impide un correcto y saludable coito, favorece la agresividad y todo tipo de enfermedades.

Entre ellas, dolencias graves de impotencia y disminución de las facultades sensuales y anímicas en ambos sexos.

El alcohol, como otro tóxicos --tabaco, marihuana o cocaína-- y todo tipo de drogas, afecta mucho a la sexualidad. A nivel cerebral, actúa sobre el lóbulo frontal, alterando la capacidad de juicio y autocontrol, modificando por lo tanto la percepción sensorial, los estímulos sexuales y la conducta del individuo. Un alcoholismo crónico produce polineuritis de los nervios periféricos y afecta al árbol vascular.

Naturalmente, es preciso distinguir entre una intoxicación etílica leve y otra crónica, mucho más grave. Clínicamente, se mide por la concentración de alcohol en la sangre, que puede ir desde mareos y molestias ligeras, hasta pérdida de la conciencia y un profundo estado de coma. La relación dosis-efectos depende de cada individuo en cuestión, características del organismo, costumbres y calidad de vida, por lo que hay quienes aguantan bastante ingestión de alcohol y los que no lo toleran en absoluto.

En general, su abuso desinhibe y dificulta el contacto social. Aunque en principio el alcohol ayuda a las personas tímidas y retraídas, tornándolas más abiertas y conversadoras, lo cierto es que las lesiones son bastante nocivas y acaban en depresiones profundas, dolencias digestivas y neurológicas.

El deseo sexual puede ser más activo, más proclive al flirteo o a actitudes seductoras, como mayores risas, caricias, etc.; sin embargo, el placer auténtico no se logra con ingestión masiva de alcohol y puede interferir en alcanzar el orgasmo.

En los varones, el alcohol provoca problemas de impotencia y puede influir en la dificultad de la erección, así como en eyaculación precoz o muy tardía, en virtud de las características de cada hombre, ya que a nivel plasmático hay un descenso de la testosterona. En las mujeres, favorece la pérdida de la menstruación, inflamación de la vagina, falta de lubricación e irritaciones genitales. La capacidad para la penetración y el orgasmo también se ven seriamente alterados.

Para evitar estas disfunciones sexuales es preciso que el coito no esté muy ligado al episodio alcohólico. El descontrol físico y psíquico altera las relaciones interpersonales, provoca lesiones neurológicas, en los testículos y nervios periféricos. Alteraciones hormonales, amenorrea y falta de líbido son efectos en la mujer alcohólica, así como dolencias en el hígado, uno de los órganos que más sufre con el abuso del alcohol, hasta producir una cirrosis hepática.

En general, la ingesta masiva de alcohol no es una buena combinación para el sexo, sino más bien una mezcla nociva y explosiva. Las ''alegrías'' momentáneas dan paso a una bajada del deseo, impotencia, infertilidad y trastornos en el apetito sexual. Naturalmente, todos estos síntomas se producen cuando se toma en dosis numerosas y continuadas. Como en todo, el signo de la mesura es básico para un sexo placentero y saludable.•

La tienda que mejor te recibe

Ya ni casualidades, no coincidencias ni cuestiones lingüísticas. Lo del nombre de esta tienda no tiene nombre, valga la redundancia. Y es que ponerle "Márchese" a tu tienda no tiene ninguna excusa. Y luego se quejarán de que no entras ni la dueña...

Sabes que es la Sensualidad?


Este trabajo es una colaboracion de YOKASTHY HERRERA
La sensualidad es una facultad que posee el ser humano, lejos de ser un instinto, es algo que se aprende. Pero para poder ser sensual se necesita estar en armonía con tu interior, sentir confianza y sentirse bien con tu forma de ser.


Algunas personas suelen atribuirle la sensualidad a la mujer y la sexualidad al hombre. Pero, la verdad es que ambos tienen una porción de cada una en su personalidad, tal como los dos comparten lo masculino y lo femenino en su ser. Esta clasificación errada se debe a los condicionamientos sociales y culturales, los cuales inhiben o potencian una serie de conductas, según se trate de una mujer o un hombre.

Tanto mujeres como hombres pueden explotar su sensualidad. Lo ideal es que el hombre comprenda que ser sensual no implica afeminamiento. Si bien la sensualidad femenina es más delicada, evidente y aceptada socialmente, el hombre posee su propia forma de expresarla: ser viril, galante, caballeroso y educado son algunas de las características que todo hombre sensual debe poseer.

Además, cuando de vida en pareja se trata la sensualidad debe estar estrechamente ligada a la sexualidad, pues la primera tiende a la innovación, despierta la curiosidad y la imaginación debido a que no es tan limitada como la sexualidad, es decir, entre las dos se complementan.

La sensualidad incorpora los sentidos: vista, gusto, tacto, olfato y oído e incluso espiritualidad. La principal función de estos es permitir que nos relacionemos con el mundo que nos rodea. Pero si sabemos como utilizarlos se pueden convertir en el alma perfecta para despertar pasiones y triunfar en el difícil arte de las relaciones amorosas, pues una mirada sugestiva, un suspirar al oído o una caricia en el lugar adecuado, pueden decir más que mil palabras.
Por eso, si quieres revitalizar el deseo en tu pareja y envolverla, es importante que tengas en cuenta lo siguiente:

1. Vista: a través de la mirada se pueden expresar todas las emociones posibles y producirlas también, por lo que saber qué efectos producen en las personas es muy importante para la sensualidad.
2. Gusto: besar es uno de los placeres más grandes de la vida en pareja. El intercambio de afecto que produce un beso es determinante para poner alerta a los otros sentidos. También debes prestar especial atención a tu higiene bucal: una boca mal cuidada o el mal aliento, arruina lo que los demás sentidos logran.
3. Tacto: a través del tacto exploras el cuerpo de tu pareja y encuentras zonas específicas en las que una determinada caricia puede producir una respuesta inmediata.

4. Olfato: el olor natural de una persona puede desencadenar un vivo deseo en su pareja y además define la esencia de cada persona; es importante tener en cuenta que los olores fuertes no producen una respuesta positiva en la mayoría de las personas.

5. Oído: hay muchos sonidos que tienen un carácter extremadamente erótico: los gemidos, jadeos e incluso el sonido que produce un beso puede ser suficiente para excitar a su pareja.

Una persona sensual es aquella que provoca atracción o reacción en los sentidos de otra, bien sea deseo sexual, excitación, deseo de hacer el amor, etc. En general las personas que poseen un fuerte potencial sexual tienen una sensualidad muy acusada, si bien, en muchos casos ellos mismos no se dan cuenta, el magnetismo personal que se desprende de estas personas es muy envolvente y al entrar en contacto con ellas puede sentirse absorbido.

La sensualidad que se irradia proviene de dos fuentes diferentes; una se encuentra en el interior y la segunda en el exterior.

Su poder sensual interior proviene de sus pensamientos, de su energía sexual, de sus sentimientos y de su magnetismo personal, en una palabra, de su personalidad.

Veamos ahora como puede transformar cada uno de estos aspectos para que aparezcan lo más sensual posible.

• LOS PENSAMIENTOS: Los pensamientos reflejan y producen en los demás el efecto que queramos darle. Así, un pensamiento sensual es un pensamiento positivo que ilumina, es una actitud o un deseo que tiene la fuerza de atraer la gente.
También es obvio que para recibir es necesario primero dar, aunque muchas personas desean recibir antes que dar. Con estos conceptos en su mente le será mucho más fácil conseguir que sus pensamientos sean más sensuales.
• LOS SENTIMIENTOS: El ser humano no es un ser lógico, es un ser emocional y normalmente son las emociones las que lo hacen reaccionar y avanzar. La persona sensual que llegará a ser, actuará sobre las emociones de aquellos que le salgan a su paso. Puesto que usted hablará a alguien actuando sobre sus emociones, automáticamente será capaz de provocar en ella emociones y sentimientos. Así, cuando esté enamorado, será sensual. Cada gesto, cada caricia, cada conducta que lleve a cabo contendrá una carga de sensualidad tan grande que rendirá su pareja a sus pies. En conclusión, si desea parecer muy sensual y no está enamorado haga como si lo estuviera y los resultados serán favorables.
• SU ENERGIA SEXUAL: Las personas que tienen una energía sexual fuerte son generalmente más sensuales que el resto. Habrá notado que cuando está excitado sexualmente, siente una energía muy intensa, convirtiéndose en objetivo prioritario y exclusivo el satisfacer su deseo sexual. En ese momento, si tiene la posibilidad de seducir, seguramente su sensualidad será mucho mayor que en una situación normal. Vemos pues que la sensualidad es una energía muy intensa y que se puede transmitir entre las personas. Por ello si aprendemos a potenciar nuestra energía sensual podremos aumentar nuestra capacidad de seducción.
• EL MAGNETISMO PERSONAL: Una persona sensual posee un fuerte magnetismo personal, un magnetismo seductor. Sólo las personas que son capaces de potenciar al máximo su sensualidad podrán gozar de una capacidad de seducción envidiable.
Por otro lado, el poder sensual exterior proviene de su manera de ser, de vestir, de sus actitudes, de su manera de hablar, de su manera de mirar.
Vamos a describir detenidamente las cualidades del poder sensual exterior para saber como usarlos y así convertirnos en unas personas irresistiblemente sensuales.

• SU MANERA DE SER: Su manera de ser denota quien es realmente y el entorno del que proviene. Según sea ésta, provocará envidia o pena. En general, lo que aparentamos es un fiel reflejo de nuestro interior. Suele ser muy difícil aparentar lo que no se es. No se deje llevar por las apariencias y recuerde que si decide construir una personalidad para agradar a los demás, ésta podrá venirse en un castillo de naipes, al primer contratiempo se irá al piso. Intente encontrar la persona que hay dentro de usted. Aprenda a conocerse y conseguir la confianza en sí mismo, una alta autoestima le convertirá en una persona envidiada y querida por todos.
• SU FORMA DE VESTIR: Dicen que el hábito no hace al monje, pero la realidad de nuestros días demuestra claramente lo contrario: usted está siendo juzgado constantemente. Por eso, su manera de vestir será una de las tarjetas de presentación que le clasificará ante los ojos de los demás.

Haga la prueba y se asombrará. Normalmente las personas se visten de acuerdo con el modo en el que se desenvuelven. Es muy difícil aconsejar sobre esta materia, pero hay unos cuantos consejos de carácter general que a buen seguro le servirán:
- Intente vestir acorde con cada situación, pero sin renunciar a su estilo propio.
- Vestir a la moda ayuda bastante para poder causar buena impresión.
- Los colores vivos y claros suelen favorecer más que los apagados y oscuros.
- Intente vestir siempre prendas que le sean cómodas y acordes con su estilo personal. No se fuerce, pues estará incómodo y los demás lo notarán.

• SU MANERA DE HABLAR: "Por la boca muere el pez". Estamos seguros de que no le gustaría hacer lo mismo. Siempre debe procurar hablar despacio y vocalizando. Si habla demasiado deprisa y se come las palabras provocará tensión en los demás y le evitarán. Un buen sistema para moldear su voz y conseguir que sea más sensual, es ensayando con una grabadora. Intente grabar un texto romántico o una declaración de amor y escúchela varias veces; verá cómo cada vez encuentra defectos y detalles que cambiar.
• SU FORMA DE MIRAR: Los ojos son el reflejo del alma. Sus ojos muestran su estado anímico: la tristeza, la alegría, la felicidad, el deseo, etc. ¿Hay algo más sensual que la mirada de un hombre y una mujer enamorados? ¿Hay algo más sensual que una intensa mirada de deseo? Vale la pena pues, poseer una mirada intensa y que refleje nuestro deseo y sensualidad. Para ello practique delante de un espejo e intente mostrar amor, ternura, pasión y deseo. Sólo un poco de tiempo bastará para ver resultados sorprendentes.
• SU FORMA DE MOVERSE: Si camina como un pobre infeliz, seguramente inspirará lástima o pena. Si sus gestos son bruscos y secos, seguramente inspirar más miedo que amor. Estos simples ejemplos bastan para demostrar la importancia que tiene la forma de caminar y de moverse. Poco importa lo que diga y como lo diga, si la gesticulación o el ademán empleado no es el adecuado. No olvide que su imagen exterior es lo primero que se ve y es muy importante que los demás se interesen, que sientan curiosidad por usted. Por ello evite los extremos, hágase notar pero sin necesidad de llamar la atención; deje que los demás tengan curiosidad por conocerlo.

Ésta es la regla de oro: SUSUSCITE LA CURIOSIDAD DE LOS DEMÁS.
Normalmente se posee uno u otro de esos poderes sensuales pero rara vez ambos. La persona que sabe desarrollar tanto la forma externa como la interna de su sensualidad llegará a magnetizar a los demás.

3 Tips Sexuales para compartir en pareja

Deja que tu pareja meta tus testículos en su boca y les dé un masaje con la lengua, pero pídele que tenga cuidado con los dientes para que no termines colgado de la lámpara en ese momento de placer.
La masturbación, como el acto sexual, requiere de tiempo. No estimules excesivamente su clítoris. Acarícialo suavemente y con pausas, para que toda la etapa de excitación dure más tiempo.

Disfruta de un masaje pecho contra pecho. Acuéstate de espaldas y deja que ella se siente sobre tí, mientras desliza provocativamente sus pezones sobre los tuyos.

¿Cuanto tiempo dedica una pareja de casados a hacer el amor durante toda su vida?

610 horas de relaciones sexuales es el tiempo que le dedica una pareja de casados al intercambio “amatorio” en su vida común.
El dato es obtenido de la sumatoria del promedio de duración de cada relación sexual conyugal de 15 minutos.

15 errores que cometemos los hombres al hacer el amor

1. Saltarse los Besos Tiernos: Evadir los labios de tu pareja cuando ella quiere besarte y en lugar de corresponderle, te lanzas directamente a “otro lado”, les hace sentir como si las hubieramos contratado “para un rato”.

2. Dar fuertes y dolorosos apretones y mordizcos: Cuando tienes los pechos de tu pareja en tus manos, no tiene porqué ser una escena parecida a cuando tu mamá está “calando” la calidad de los melones en el mercado. ¿Y quién les dijo que morder sus pezones fuertemente es algo estimulante?. Es como si a nosotros nos mordieran un huevo testículo…¿Verdad que si duele?. Hay caricias que un hombre hábil puede hacer con los dientes sin que se tenga que llevar el pezón de su mujer “como recuerdo”. Pídele a tu pareja que te guíe por dónde más le gusta que la acaricien y porfavor ¡¡NO SEAS BRUSCO!!…trátala con suavidad.

3. No hacerle caso a algunas partes del cuerpo de ella: Una mujer es más que tres zonas…(senos, boca y vagina). Como hombre debes saber que el cuerpo de la mujer es un manto de zonas erógenas y que no debes ignorarlas. Tampoco pienses que dónde le agarres o le acaricies va tener un orgasmo, lleva tiempo, pero, para cuando conozcas el cuerpo de tu pareja, harás maravillas.

4. Desnudarla torpemente: La falta de destreza manual aveces echa a perder toda la cachondez. A ninguna mujer le gusta sentirse estúpida, y vaya que ellas se sienten estúpidas cuando les intentan quitar un suéter o player y se les atora en la cabeza. Si no sabes como quitarle la ropa, pídele que te enseñe, o mejor pídele que se la quite lentamente…esto puede dar paso a una noche más divertida. Siempre que le quites la ropa, sé sutil y quítala lentamente, no lo hagas tan rápido, la puedes lastimar…pero tampoco te lleves tanto tiempo en quitar las prendas, si están muy “calientes” puedes quitar la ropa rápido, talvez esto la prenda más (lo digo por experiencia propia).

5. Quitarte los pantalones antes de tiempo: ¿Nunca te has visto en el espejo con boxers y calcetines?…déjame decirte amigo que no, no te ves sexy y varonil, al contrario ¡¡Te ves ridículo!!. Talvez ella prefiera verte desnudo ¿No lo crees?. Siempre que estén en pleno “faje”, aplica mi regla “Una tú, una yo“, así estarán a la par y los dos lucirán igual ;).

6. Llegar al clímax muy rápido: Talvez este es el temor más grande que tenemos todos los hombres ¿O no? y con toda razón, porque si eso llega a suceder cuando tu chava todavía no la logrado ni el orgasmo, provocarás que se enoje y talvez…que te conozcan como “El precoz“. Debes de darte cuenta de una vez por todas, que a las mujeres ¡¡No les gusta quedarse a medias!!. Trata de cambiar de posición (no tanto), pero si sientes que vas a eyacular, disminuye la velocidad de penetración y respira profundo, date un descanso y cámbiala de lugar, bésala…pero el mejor consejo que te puedo dar, es que primero trabajes en ella antes de empezar a hacer el amor. ¿Qué quiero decir con esto?…¡¡Dale una larga sesión de sexo oral!!, si le provocas un orgasmo o más, ella estará lista y no se preocupará tanto en el tiempo que dures.

7. Acabar muy tarde: El que dures demasiado sin eyacular, no quiere decir que eres un gran amante. Si ves la cara de tu chava y está viendo para todos lados…no, no está teniendo un orgamo, está aburrida y te está pidiendo a gritos que termines.

8. Hacer ciertos “movimientos lingüísticos” durante el sexo oral: Si no sabes dar sexo oral o no mides tus movimientos, aveces las podemos hacer sentir como un plato enorme de leche con un gato bebiendo de él. Si llevas una buena comunicación con tu chava, ella te pedirá que pares en la zona en la que más siente, si no te lo dice “PREGÚNTALE!!“. Sé suave cuando estés lamiendo el clítoris de tu chava, no lo hagas rápido, hazlo lento y en círculos o de lado a lado…

9. Creerse las películas porno: En las películas porno a las mujeres parece encantarles todo lo que les hacen, así sea cachetearlas o tratarlas como contorsionistas de circo. Sólo una observación…¡¡Eso no es la vida Real!!.

10. Hacerlas montar por horas: ¿Crees que no es aburrido y cansado para ellas, estar horas arriba de tí?. Deja de flojear amigo, levanta tu pelvis y penétrala tan profundamente como quieras, muéstrale que la canción tiene razón: “Y arriba las mujeres….pero para que se cansen”.

11. No pedir permiso para la penetración anal: Y no digas que fué un accidente, no son tontas. ¿Que dirías tú, si confunde tu pene con una paleta, y lo muerde?…¿Verdad que no es gracioso?.

12. Falta de creatividad: Olvídate del tamaño de tu pene o que tan acrobático o musculoso estás. Si no tienes imaginación estás perdido, pero si le demuestras que la tienes y la usas…ella sabrá quien es “El rey”.

13. Aplastarlas: Estarás de acuerdo que, por lo general, nosotros siempre pesamos más que ellas…así que si ves a tu chava que tiene la cara morada y no puede respirar, no está teniendo un orgasmo, la estás ahogando…¡¡QUÍTATE!!.

14. Eyacular en su boca por sorpresa: Si pretendes que ella pruebe tu “elixir”, lo menos que puedes ahcer es dejar de empacarte cuanta fritanga se te ponga enfrente, pues dicen que los hombres que se alimentan con más vegetales y frutas, producen semen más agradable al paladar. Así que si piensas terminar en su boca, “Come frutas y verduras”, de lo contrario, olvídate de hacerlo.

15. Darles las gracias: Nunca debes darle las gracias por haber hecho el amor contigo; se agradece cuando te dan un poco de sopa o café, pero nunca una buena sesión de sexo, sobre todo si es la primera vez que lo hacen juntos.

EL CONDON ALGUNOS DATOS IMPORTANTES

Es el anticonceptivo más usado en el mundo. Pero aún muchas mujeres se dejan llevar por el momento, olvidándolo durante el sexo

Tal vez no sabías pero...
No hay marcas de condones más confiables que otras, todos los condones son sometidos a los mismos estándares de control de calidad.
Algunas personas pueden ser alérgicas al látex y/o espermicidas. Si eres una de ellas, puedes usar condones de poliuretano o condones femeninos, que están hechos de otro tipo de plástico.


Los condones hechos de tejido animal se utilizaron desde el siglo dieciséis para evitar embarazos y como protección contra las ETS.
El espermicida nonoxynol-9 con el que están cubiertos muchos condones previene embarazos al dañar a los espermatozoides, pero aún no se ha comprobado que pueda evitar la infección por VIH.

Si se usa varias veces al día, el nonoxynol-9 puede irritar la cavidad vaginal o anal, aumentando el riesgo de contraer infecciones por vía sexual.


¿Por qué falló el condón?
Pasó su fecha de caducidad.
Lo dejaste bajo el sol o en un lugar muy caliente como la guantera del auto, la cartera o el bolsillo de los pantalones.
No lo manejaste cuidadosamente y lo rasgaste con las uñas, dientes, anillo, etcétera.


Antes de colocarlo, tuviste contacto genital con tu pareja.
Ya puesto, no presionaste la burbuja de aire de la punta, que con la presión se reventó, rompiendo el condón.

El pene perdió su erección aún estando dentro de la cavidad vaginal o anal y escurrió semen hacia afuera del condón.
En lugar de usar un lubricante soluble en agua (como el gel K-Y), usaste uno graso (vaselina, aceite o crema) que destruyó el látex.
Se zafó del pene sin que se dieran cuenta y detuvieran el acto sexual.


Cuida bien al usarlo que...
Si el pene no está circuncidado, jala el prepucio hacia atrás antes de desenrollar el condón.
Durante y después del acto sexual verifica el condón para asegurar que esté intacto. Si no es así, llama a tu ginecólogo de inmediato.

Usa un condón nuevo cada vez que tengas sexo, o si el pene pasa del recto a la vagina.
Nunca uses dos condones al mismo tiempo, ni un condón femenino con uno masculino, pues la fricción entre ambos los romperá.

Practicar sexo oral es más seguro con condón (con sabor y sin espermicida), pues el semen y los fluidos vaginales son transmisores de infecciones sexuales.

APAGÓN MUNDIAL EL 17 DE SEPTIEMBRE DE 2008

Oscuridad mundial: En Septiembre 17, 2008 desde las 21:50 a las 22:00 horas.
Se propone apagar todas las luces y si es posible todos los aparatos eléctricos, para que nuestro planeta pueda 'respirar'.
Si la respuesta es masiva, la energía que se ahorra puede ser brutal.
Solo 10 minutos y vea que pasa.

Si estamos 10 minutos en la oscuridad, prendamos una vela y simplemente la miramos y nosotros estaremos respirando y nuestro planeta.
Recuerde que la unión hace la fuerza y el Internet puede tener mucho poder y puede ser aun algo más grande.

Pase la noticia, si usted tiene amigos que viven en otros países envíeselo a ellos.