tips para identificar si un hombre es mal polvo

1. Está callado y solo abre la boca para decir idioteces democráticas, como por ejemplo, ¿estás bien?, ¿te gusta?, ¿te dolió?, ¿me perdonas? o, ¿ya te viniste?. Esta última pregunta es odiada por las mujeres porque "nos presiona a llegar".

2. Va a toda carrera y de una, sin calentar el ambiente. Y, lo peor, llega rápidamente. Todas dijeron odiar a los que "van directo al grano y sin preámbulo".

3. Se limita a dar un par de besos "por obligación" y es pudoroso a la hora de elegir lugares para besar.

4. Siempre quiere tener sexo en la cama y cuando no hay nadie que pueda encontrarlos.

5. Considera que las caricias son solo para la casa.

6. No posee juguetes.

7. Es sumiso y tímido. "Y con esa disculpa, son pasivos y cómodos y quieren que las mujeres hagamos todo".

8. No practica el sexo oral. Las mujeres, como los hombres, se quejan de aquellos a quienes no les gusta "bajar al pozo".

9. Le gusta hacerlo con la luz apagada.

10. Es fan número uno del misionero.

11. Huele mal, cualquiera pierde la pasión.

12. Sin preguntar, inclusive cuando la mujer está dormida, empieza la faena.

13. Nunca se ha esforzado por ambientar el momento. Para él da lo mismo si suena un noticiero o una canción.

14. Le parecen aburridos los juegos de rol.

15. Si no deja prender la luz, mucho menos permitiría una grabación.

16. Le gusta hacerlo borracho. No hay nada peor porque, además, se demora demasiado.

17. Pica con su barba.

18. Todo el tiempo está pendiente de la erección.

19. Nunca ha escrito un mensaje erótico a su pareja.

20. No repite o, peor, pide un tercero.

Nota para Daniel Samper (papá): Perdónanos por este punto pero la mesa redonda fue implacable con este tema. Todas pidieron que "se podaran"
tips para identificar si un hombre es buen polvo

1. No se queda callado. Nos dice al oído cosas románticas pero, sobre todo, palabras sucias. Ojo: todas las mujeres coincidieron en que quieren escuchar una que otra vulgaridad en los primeros momentos. Es decir, al finalizar la jornada, ya es tarde...

2. Va despacio y no demuestra excesivo interés en terminar.

3. Acaricia tanto y por tantos lugares que logra que la mujer le implore que la penetre.

4. Busca lugares diferentes: la cocina, la sala, un sitio público. Nuestras invitadas inclusive aceptaron que les encanta que les propongan "hacerlo" en lugares poco convencionales: en un potrero, en el carro de un amigo, en el baño con la casa llena de gente, etc.

5. De vez en cuando le hace a su pareja caricias en público, "eso nos excita", dice una de nuestras entrevistadas.

6. Se ha dotado de toda clase de juguetes sexuales e, inclusive, le proponen a su pareja visitar sex shops para comprar nuevos. Todas dijeron al unísono que les encantan los juguetes sexuales.

7. Asume un papel dominante en la cama, "que sea el que manda".

8. Practica el sexo oral. Los hombres se quejan de las mujeres en este sentido. Pues en nuestra mesa redonda las mujeres se quejaron por lo mismo.

9. Nunca pidió, pide o pediría que apaguen la luz.

10. Practica varias posiciones.

11. Huele bien, pero no es excesivamente pulcro. De hecho, algunas admitieron que un poquito de olor a sudor excita. Ojo, solo un poquito. "La no asepsia está inevitablemente ligada al mal polvo", comentó una de ellas.

12. Por más excitado que esté, tiene en cuenta si la mujer está cansada o simplemente no quiere.

13. De vez en cuando tiene en cuenta detalles como buena música, una copa de vino, etc.

14. Propone juegos de rol. Todas las mujeres afirmaron que les excita enormemente jugar a qué no se conocen, a que son amantes y los van a encontrar o, inclusive, a que ella es una mujer de la calle.

15. Toma fotos o graba.

16. Huele un poco a whisky. Ese olor provoca de todo.

17. Se afeita la barba e, inclusive, el exceso de vello en otras partes.

18. No está pendiente de la erección. Si el tipo no le para "bolas" al tema y está en función de gozar, la erección es secundaria. Si es seguro de sí mismo y tiene problemas inmediatamente improvisa con otra alternativa.

19. Utiliza el día también para excitar a su pareja. ¿Cómo? Con llamadas sensuales, mails o mensajes de textos.

20. Repite. Fundamental: el buen polvo repite la faena.
¿CÓMO SER UNA BUENA AMANTE?

Ésta es la gran pregunta. Gran parte de los hombres asegura que la causa de la infidelidad es que no encuentran en su pareja a una buena amante. Es más, hay quienes enfatizan el hecho de que las chilenas somos excelentes madres, pero malas amantes...Ojo entonces con lo que platea la investigadora Tracey Cox, quién señala con convicción que "hay que aprender a jugar".

-SORPRENDE A LOS SENTIDOS:
¡Tipo Nueve semanas y media. Véndale los ojos y hazle descubrir con el tacto qué tiene en sus manos!

-LÉELE UN CUENTO:
Inventa tu propio cuento erótico, llévalo a la alcoba, siéntate al lado en una silla y mételo en cualquier libro que usará como accesorio y abrirá como si lo estuviera leyendo. Entonces cuéntele a tu pareja el relato más lascivo y sexy que puedas soportar decir en voz alta.

-CUENTA ATRÁS HACIA EL ÉXTASIS:
¿Se acaban las cosas un poco más rápido de lo que ambos desearían? Él puede contar atrás hasta 500 durante el coito. Al mantener ocupado el cerebro, el pene también se distrae. Cuando llega a cero, entonces sí, ¡Explota!

-CREA UNA FANTASÍA:
Puedes mantener las cosas al rojo mientras él está afuera, enviando por correo electrónico o mensajes de móvil, las dos primeras frases de una fantasía humeante.

-CONVIÉRTETE EN UNA OBEDIENTE SEXUAL: Durante un día tu pareja podrá darte cualquier orden, ya sea hacer la cama o besarlo lentamente, y no te estará permitida una palabra de protesta. La imaginación no tiene límites, sin embargo, nosotras sí, dejemos de lado nuestras aprensiones. Tal como si él fuera nuestro amante.
El doble orgasmo femenino

Persiste aún la creencia que en la mujer se dan dos orgasmos, uno vaginal, considerado maduro y otro clitoridiano, el inmaduro. Cuántas mujeres arrastraron por tiempo el trauma de sentirse incapaces de llegar a ese orgasmo maduro y ni intentaron la estimulación clitoridiana, privándose del placer sexual por mucho tiempo.

Lo que han demostrado los estudios de los mejores sexólogos a nivel mundial, destacándose entre ellos los de Master & Johnson y Kinsey, es que no hay tales orgasmos, sino que existe un único orgasmo femenino.

Los últimos estudios incluso afirman que el orgasmo femenino es clitoridiano, es el clítoris correctamente estimulado, el que desencadenará la descarga muscular y psicológica que constituye el orgasmo.
Mitos sobre la sexualidad masculina

- La impotencia es natural e irreversible en el hombre de edad.
- Impotencia significa pérdida de virilidad.
- El hombre siempre está dispuesto a tener relaciones sexuales.
- Si el hombre no se excita en una situación sexual "es anormal" o "no funciona bien".
- El hombre que funciona bien sexualmente tiene erección siempre que ve a una mujer.
- La práctica sexual requiere siempre una buena erección (cuanto mayor mejor).
- Un pene pequeño no puede proporcionar placer a la mujer.
- El hombre no debe decir nunca que "no" al sexo.
- El hombre tiene que tener una erección total para tener orgasmo o eyacular
Mitos sobre la sexualidad femenina


- La vida sexual de la mujer termina con la menopausia.
- La satisfacción sexual de la mujer depende del tamaño del pene.
- No está bien visto que la mujer tome la iniciativa en la relación sexual.
- La ausencia del himen prueba que una mujer no es virgen.
- La mujer llega al orgasmo al sentir la penetración del pene.
- Toda mujer llega al orgasmo, pero algunas no lo sienten.
Un buen amante .. puede ser hombre o mujer.

Se trata solo de sensualidad, de erotismo, de calmar la ansiedad, de darse tiempo, de miradas, de gestos, de entregarse al otro en cuerpo y en alma (ojo aunque no haya amor, y sea un momento), pero con carne sola … mmmmm no se logra un buen amante.

Un buen amante es intuitivo, te recorre sin verte, experimenta sin pedirte permiso, porque puede sentir qué te hace vibrar y que no.

Con un buen amante no necesitas palabras, estan de mas…Solo conexion, solo respiración, solo calor humano y eso que enciende la llama.

Esa mirada complice en la que los dos saben lo que va a suceder.

Un buen amante explora, viaja por tu piel, por tu cuerpo, pero… sabes donde se mete? y no pienses mal.

Penetra tu cerebro, por eso su eficacia, por eso estallas en mil sensaciones solo cuando te mira o te toca, tiene el control y el descontrol, tiene la razon y el instinto mezclados.

¿Hombre, Mujer? mmmm cualquiera que tenga algunos de estos requisitos se convierte en un plato exquisito en una cama deshecha.
LAS AMANTES QUE ENLOQUECEN A LOS HOMBRES!

Hay cuatro características en la mujer que pueden enloquecer a un hombre. Un grupo de ellos nos dio a conocer cuáles son estas cualidades que esperan de una amante. Ve estos consejos para ponerlos en práctica. ¡Buena Suerte!

1.-LA DESHINIBIDA
Se trata de una mujer que "no se limita por miedos, tabúes o inhibiciones varias, sino que es desenvuel ta y osada en la cama"...En general las que vuelven locos a los hombres son las "chicas que están concientes de su cuerpo, sus límites y las fantasías. Aquellas que se quieren realizar, es decir, que no se pasen rollos con sus cuerpos”, plantea Mauricio, de 30 años.
Asunto que complementa Ramiro de 32: “El que se deje llevar a la hora del sexo y el que no tenga tapujos para proponer cosas nuevas o lo que tenga ganas de hacer en un momento determinado... Parece increíble tener una mujer que como dicen, sea una señora en la calle y una puta en la cama”.

2.-LA FANTASIOSA
No se refiere a lo obvio, una mujer que opta por asumir otro rol. Básicamente, se trata de una mujer que tiene una imaginación tan potente que le permite plasmar en la realidad, aquellos deseos ocultos sin censuras.Por lo tanto, también es desinhibida, pero en vez de plantearse desde la realidad, busca en su imaginación formas nuevas de desenvolverse.
“Pero no en el sentido de disfraces, sino que le guste que la pillen desprevenida, en la cocina, en la terraza, en la ducha. Más que nada que se deje llevar por la pasión. Tampoco que esté dispuesta siempre, porque a cada rato aburre”, señala Mauricio.

3.-LA INEXPERTA
A todo hombre le gusta ser un maestro, convertirse en aquel que le enseñe a la mujer lo que sabe con respecto a las artes amatorias, "Aquella a la que debes enseñarle. Le da un sentido muy especial a la relación”, explica Gustavo de 31.
Sin embargo, Rodrigo plantea que es terrible enfrentarse a una mujer que nada sabe acerca del sexo. Esto porque si bien, el título de maestro en el terreno sexual les atrae, no se trata de una actitud que quieran mantener por siempre, sino que ella tiene que aprender.

4.-LA SENSUAL
La sensualidad es una característica muy ambiciona da por las mujeres, quienes no siempre logran saber qué hacer para obtenerla como calificativo.
Ellos nos dan la pauta. “Más que si es mina o no, me gusta lo que proyecta, que proyecte sensualidad. Una mujer delata sensualidad por su forma de hablar, moverse y también cómo se viste”, explica Mauricio.
Rodrigo, describe a una mujer sensual: “Tiene una mezcla de dar y recibir, es aquella que juega con su cuerpo, pero que no se ve feo. Juega con la mirada, toca distinto, sabe cómo encarar un momento de sexo, provoca empatía con tu piel”.
¡LO QUE UN HOMBRE NO DEBE DEJAR DE HACER EN LA CAMA!

Cinco mujeres abrieron las puertas de su intimidad y se decidieron a realizar un ranking con las diez cosas que "un hombre debe saber hacer en la cama para hacerlas felices". Una nota basada en testimo nios de féminas que con "alturas de miras, guían al sexo opuesto a ser los Mejores Amantes".

1. BUENA TEMPERATURA Y RITMO...
“Debe estar bien hot (sobre todo él). A mayor exci tación, mayor placer y, por ende, mayor goce de la pareja”, afirma Sandra. Lupe, de 24 años, agrega: Para comenzar tiene que saber cómo besarte, llevar un buen ritmo y ser bien intenso. Eso ¡no significa que te deje toda babeada!.

2. DEBE SABER MOVER LAS MANOS...
“Es probable que en algunas ocasiones uno tenga que dirigirlas un poco, pero es mejor aún cuando un hombre sabe qué hacer con las yemas de sus de dos; tocaciones leves e incluso un buen movimiento perilístico de sintonización radial”, dice Sandra entre risas.

A lo que agrega Karina, de 29 años: “La base es el momento previo. El tocarse para reconocerse y que rer el cuerpo del otro es lo más sensual que hay y la mejor táctica para que la excitación sea total”.
En este mismo punto, Lupe dice: “Es muy importan te el tacto. Te tiene que tocar en los lugares que él sabe que a ti te gusta (por lo tanto hay que tener una excelente comunicación).
Porque eso que te estén preguntando a cada rato ¿te gusta?, ¿está bien?, ¡es una verdadera lata!”

3. INNOVACIÓN...
Según Sandra, “las rutinas terminan aburriendo a todo el mundo. Por eso es necesario que un hombre busque nuevas técnicas e indague. En esta investi gación se pueden utilizar todas las partes del cuerpo Boca, nariz, brazos, manos (reitero), piernas y por supuesto el maestro”.

4. ELEMENTOS GASTRONÓMICOS...
“Otra de las grandes proezas que debe ser capaz de cumplir un hombre a la hora del coito, tiene que ver con la utilización de elementos gastronómicos. Puede sonar un poco a fantasía, pero en realidad acompañan muy bien la hora del amor. En estos casos son aconsejable los helados, los hielos, cual quier tipo de mermelada, crema, manjar (aunque es un poco pegote) e incluso alcohol. El uso de estos elementos, le da un toque de sensualidad al tema y un sabor requete bueno”, asegura Sandra.

5. LA FALTA DE PUDOR...
Para Sandra, “esto es fundamental. No es posible que uno o el otro se cohíba de ninguna forma. Ahí nacen las fantasías sexuales”.
Al respecto Karina afirma, “la confianza es importan tísima tanto para dar, como para pedir. Para guiar y dejarse guiar, no necesariamente con palabras, tam bién con gestos. No sólo preocuparme de mi satisfa cción personal, sino que también de la del otro y que ambos sintamos que buscamos complacernos mutuamente”.
Angélica, de 30 años, agrega: “No soporto las vergüenzas. Y es que me gusta que esté la luz prendida, que se pasee desnudo sin pudores y que se sienta sexy en el cuerpo que tenga; porque si estoy con él es porque para mí lo es”.

6. EL SEXO ORAL...
“El nunca bien ponderado sexo oral hace ver estrellas. Confirmado, ultra confirmado. Como dijimos que no podía existir pudor, esta técnica bien utilizada y mezclada con la penetración hace mucho más placentera esta especie de locura orgásmica”, cuenta Sandra.
Por su parte, Lupe advierte: “Con respecto al sexo oral, no es mi momento ideal, pero con el tiempo lo he sabido manejar y disfrutar mucho más”.

7. NO TRAGAR SEMEN Y NO A LOS CALCETINES...
“Y si de cosas desagradables se trata, porque no todo tiene que ser delicia, el semen no es algo aconsejable. Los hombres no deberían dejar que las mujeres llegaran a tener en su boca aquel desagra dable líquido espeso. Muy, muy asqueroso”, afirma Sandra.
Angélica añade: “No me molesta sentirlo, pero de ahí a saborearlo… creo que se necesita mucha confianza para eso y, por supuesto, muchísimo amor”.
Para Lupe el problema es otro, “encuentro que algo top es ¡sacarse los calcetines! Para mí es fatal que se queden con ellos”.

8. SENSUALIDAD...
“No es menos importante que todo vaya acompaña do de sensualidad y pasión. El recorrer el cuerpo con la nariz, oliendo cada detalle y recoveco de la masa muscular puede ser muy beneficiosos para aumentar la temperatura de la dama y el varón”, señala Sandra.
Angélica señala que “para mí la sensualidad de un buen tacto, la respiración cercana y palabras suaves, llenan de magia el momento”.
9. MOVIMIENTOS ONDULATORIOS...
“A mi juicio una de las cosas que mejor puede hacer un hombre durante la penetración en sí, es mover de forma ondular su pene. Ojo: Debe ser un movi miento que coordine la penetración -entre y sale- y ondulación. Aquellos movimientos acompañados de contracciones musculares de la vagina producen una extraña sensación que produce un placer extremo. ¡Se los recomiendo!”, dice Sandra.
Lupe señala que “en el acto concreto tiene que saber cómo moverse (aunque todo depende de la posición). Pero sí él es el que la está llevando, tiene que mantener un buen movimiento y saber cuándo es más suave y cuándo tiene que ser más fuerte”.

10. HONRAR EL TIEMPO...
“Nada de correrías. La calma, los minutos para besarse y tocarse, decirse cosas al oído y comenzar a compenetrarse son trascendentales”, advierte Karina.
Lupe agrega: “Para mí una de las cosas más ricas y top es poder finalizar la relación los dos juntos. Encuentro que es un momento muy especial y mágico, se podría decir”.


Finalmente, para Paula, de 31 años, el secreto es: “Un buen amante es una persona que primero que nada se da el tiempo para seducir, acariciar y preparar. Tiene la sensibilidad suficiente para detec tar los puntos que nos brindan mayor placer. Que sea creativo y sepa detectar cuáles son las posicio nes que nos hacen sentir más. Si se preocupan de estos tres aspectos, tenemos a un buen amante”.
Pechos: ¿Mientras más grandes más sexys?

Un estudio reveló que un 25% de los hombres preferían los pechos grandes, el mismo porcentaje prefería los pechos pequeños. El restante cincuenta por ciento prefería otros atributos físicos, o no tenía absolutamente ninguna preferencia.

Muchos hombres prefieren a las mujeres con desarrollo del pecho pequeño o ninguno. Esta inclinación es mayor de lo que se imagina.

El atractivo radica en un conjunto de factores, quizá el más importante es a percepción que una mujer tiene de sí misma y la permisividad de sus sensibilidades. La mayoría de las veces los hombres encuentran atractiva y deseables justo a mujeres con los pechos pequeños.

Mientras el tamaño de los senos es muchas veces causa de disconformidad de la mujer, otras cualidades como su firmeza, el tamaño y colorido del pezón, la proyección y la forma, también son fuente de preocupación.

Una mujer que ama a sus pechos, sin tener en cuenta su tamaño y forma, disfruta más plenamente la fuente de placer que proporcionan.

La redondez de los pechos también es un mito. Se les compara con el ideal poco realista que lleva a muchas mujeres a creer que deben tener pechos absolutamente redondos que desafían la gravedad proyectándose erectos hacia afuera de su cuerpo. Pero los senos se ajustan a varios tipos de formas, sólo una de ellas se ajusta a la redondez y no es la más común. Cuando son redondos y proyectados hacia fuera, suelen ser más pequeños, simplemente por una cuestión de gravedad.
¿Quiere otra buena razón para tener sexo? Alarga la… vida

Un estudio reciente nos ha dado otra razón para esgrimir a la hora de tener relaciones sexuales. Según esta investigación los hombres que tienen tres o más orgasmos a la semana son un 50% menos propensos a morir de enfermedades coronarias.

Estos descubrimientos sugieren que el sexo puede ser utilizado para prevenir ataques al corazón y apoplejías. Esto se debe, dicen los médicos, a que el sexo equivale a la actividad física que se recomienda para no sufrir estos males. Con unos 20 minutos de ejercicio, tres veces por semana, uno se beneficia mucho. Y el sexo lleva ese tiempo, y es un buen ejercicio, especialmente para el corazón.

El estudio fue realizado por investigadores de la Universidad de Bristol y de la Universidad Real de Belfast. Se investigó durante 10 años a 2500 hombres de edades de entre 45 y 59 años.

“La relación descubierta entre la frecuencia de las relaciones sexuales y la mortalidad es de un considerable interés público”, dijo Shah Ebrahim, uno de los autores del estudio que fue presentado en el Cuarto Congreso Mundial de Apoplejía.
Un estudio ratifica la importancia de las fantasías eróticas para el deseo sexual

Ciantíficos de la Universidad de Granada han estudiado cómo el grado en el que algunas variables psicológicas como la erotofilia (actitud positiva hacia la sexualidad), las fantasías sexuales y la ansiedad se relacionan con el deseo sexual en el ser humano.

Según datos de la Asociación Española para la Salud Sexual, la falta de libido es una de las causas principales de la disfunción sexual en la población española femenina.

En los hombres se ha descubierto que el 32 % de la inhibición del deseo sexual puede explicarse a partir de las actitudes sexuales negativas (baja erotofilia) y de la presencia o ausencia de determinados tipos de fantasías sexuales, mientras que en la mujer se explica tan solo el 18% de dicha inhibición a partir de la ansiedad, las actitudes sexuales negativas (erotofobia) y la ausencia de fantasías sexuales de tipo íntimo.

Según el investigador Juan Carlos Sierra Freire esto último es importante porque “aporta información relevante sobre las posibles discrepancias en el deseo que se dan en una pareja”.

Según estos resultados los hombres reaccionan de forma más positiva hacia los estímulos y pensamientos sexuales, y los aceptan con mayor facilidad. Eso, junto con las fantasías sexuales íntimas potencia la libido.

Sierra Freire dice que muchas personas ven las fantasías como algo negativo, pero resulta de importancia al tratar el tema del deseo sexual.

Las mujeres parece que comparten con los hombres el juego de la imaginación, y experimentan un mayor deseo sexual en la medida en que se tienen fantasías sexuales íntimas.

El deseo sexual es muy importante, ya que desencadena las demás fases del acto sexual, excitación y orgasmo, así que si el deseo falta las otras fases del sexo se ven afectadas de forma negativa.

El investigador Juan Carlos Sierra concluyó que es fundamental la educación sobre la respuesta y la estimulación sexual y sobre las actitudes saludables hacia el sexo para que la actividad sexual en estas personas resulte más placentera, y no se vuelvan frecuentes las disfunciones sexuales
DIFERENCIAS ENTRE MP3 Y MP4

A la hora de comprar un reproductor de música portátil es importante conocer las diferencias entre MP3 y MP4. ¿Qué es un mp4? ¿Cuales son las diferencias entre MP3 Y MP4?, es por eso que hemos encontrado este articulo en el que trataremos de ver en que se diferencian los reproductores de MP3 y los reporductores de MP4
MP3 es un formato de audio comprimido, o sea, el mp3 se comprime eliminando frecuencias de sonido que no son perceptibles por el oído humano, así podemos comprimir un CD con una relación 11:1, donde un archivo en wav de unos 50 MB pasaría a ocupar menos de 5 MB manteniendo una calidad media/alta con la compresión que suelen llevar la mayoría de programas por defecto, 128 kbps a 44,100 Khz.

MP4 es un formato contenedor que está diseñado para soportar formatos de vídeo (MPEG-4, MPEG-2, MPEG-1), audio (MP3, MP2, AAC), imágenes (JPG, PNG).
Los archivos de audio MP4 pueden tener una mayor compresión que los MP3, manteniendo la calidad. Pueden además ahorrar hasta un 30% de espacio.
La extensiones de un archivo MP4 puede ser:
.mp4
.mp4a para audio
.mp4v para vídeo
Diez cosas que no sabías sobre sexo

1. Típicamente el hacer el amor dura alrededor de 15 minutos: de 10 a 12 minutos para el juego previo, y de 3 a 5 del acto sexual en sí.

2. Los humanos no somos los únicos miembros del reino animal que sólo tenemos sexo por placer. Los delfines y los bonobos, un tipo de chimpancé, han sido observados teniendo actividades sexuales cuando no estaban en el ciclo reproductivo normal.

3. El Viagra ha hecho de la disfunción eréctil (que afecta al 10 a 12 % de los hombres) una frase corriente, el problema opuesto: la eyaculación precoz, que es más común, ya que afecta al 24 a 27 % de los hombres, no tiene ninguna droga al respecto, si bien ahora se está probando una llamada dapoxetine.

4. ¡Suban el termostato! Ya que los orgasmos son más intentos en condiciones más cálidas. El grado de vasocongestión, y el sonrojado y oscurecimiento de la piel, conocido como sonrojado sexual, son más comunes en temperaturas cálidas y un indicador de qué tan intenso puede ser un orgasmo.

5. Si una mujer experimenta un orgasmo durante el acto sexual, es más factible que quede embarazada, ya que el espasmo orgásmico en los músculos pélvico ayudan a mover el esperma por el canal vaginal hacia el útero.

6. La homosexualidad no es única de los humanos. Muchas especies han sido observadas teniendo actividades sexuales homosexuales. Los murciélagos machos son los que tienen un promedio más alto de homosexualidad de todos los mamíferos.

7. En cualquier dado 400 millones de personas alrededor del mundo están teniendo relaciones sexuales, eso es 1 de cada 17.

8. El sexo cura el dolor de cabeza. Las endorfinas que se liberan en nuestro flujo sanguíneo cuando tenemos sexo, no sólo nos dan placer, sino que también actúan de calmante. Esto es muy útil para esa típica excusa de: “hoy no, me duele la cabeza”.

9. Muchos ancianos pueden tener sexo con frecuencia. A los 70 años, el 73% de los hombres siguen siendo potentes, y el 30 % de las mujeres de 80 o más todavía pueden tener sexo.

10. Según encuestas al 70% de las mujeres les da lo mismo comer chocolate que tener sexo.
Los 7 Puntos imprescindibles para ser un Cassanova

Los 7 puntos que te revelamos a continuación intenta tenerlos en mente, y junto a tu personalidad e inteligencia únicas, ya verás qué resultados…

1. Aumenta la tensión sexual
habla mirando a los ojos, con voz tranquila y a menor distancia de la normal,
sonríe cuando se encuentren vuestras miradas,
aprende unos cuantos pasos de baile lento y sorpréndela en cualquier situación que se tercie (discoteca, en la cocina…) con unos movimientos muy firmes y una mirada muy segura
si besas, hazlo apasionadamente, aunque sea de buenas noches
huele su oreja o nuca lentamente y dile que te encanta

2. No te quedes corto en cumplidos
coméntale lo bien que le sienta algo de lo que lleve
dile de repente lo mucho que disfrutaste de la felación que te hizo
pon interés en sus logros profesionales y celébralos de sorpresa con una botella de vino

3. Hazle saber que su cuerpo es el de una diosa
céntrate en lo que más te excite (sus pechos, sus glúteos, su espalda..) y adóralo
atrévete a acariciarla cuando te apetezca, con mucha suavidad, lentitud y seguridad
su piel es de terciopelo (no se te ocurra recordarle que no se ha depilado correctamente ni hablarle de ese granito de la espalda)
su pelo de seda
su maquillaje es perfecto
evita cualquier tema- trampa relacionado con “estoy gorda?” o “tengo celulitis?”

4. Sé un experto en dar masajes
presiona moderadamente sin brusquedad por cada parte de su cuerpo
utiliza un aceite esencial
crea el ambiente idóneo: música, iluminación tenue con velas
combínalo con frases al oído de lo increíble que es su cuerpo o lo mucho que te atrae

5. Deja notas
cuenta con todo detalle lo que te gustaría hacerle o lo bonito que está el día hoy
utiliza los medios de soporte que se te ocurran: mails, notas en la nevera o el volante del coche, sms…

6. Atención a los detalles
prepárale un baño que no pueda olvidar
cocina para ella algo exquisito o llévale el desayuno a la cama con todo lujo de detalles
llévatela por sorpresa un fin de semana fuera de la ciudad
regálale algo que sepas que quiera o que creas que le puede gustar sin ningún motivo especial, simplemente porque te acordaste
no te olvides de su cumpleaños ni de vuestro aniversario
Cinco razones por las cuales no debes asustarte cuando tu compañera trae “juguetes” a la cama

1 - Los vibradores no aportan soporte emocional: no puedes llevar un vibrador a la librería, o charlar con él sobre la película que vieron en el cine mientras comen una pizza. Así que, no se asusten, no es un reemplazo.

2 - El tamaño no lo es todo. Según Olivia, los hombres se preocupan por el tamaño más que las mujeres. Se comprende la preocupación ya que el vibrador promedio tiene unos 21 centímetros, mientras que el original orgánico… no. Pero el viejo dicho “no es el tamaño lo que importa, sino cómo lo utilizas” es muy cierto. Ella no está sugiriendo que lo tuyo es pequeño.


3 - La mayoría de los juguetes son usados para realzar, no como sustituto. Durante años, la tienda The Pleasure Chest ha ayudado a cientos de mujeres a elegir sus juguetes. Y por experiencia dicen que ellas buscan volver más picante la relación, no reemplazar a su hombre.

4 - El sexo es para ella algo más que acabar. Si el sexo sólo fuese el orgasmo, entonces las mujeres andarían por allí satisfaciéndose con palos jorobados. A las mujeres les gusta disfrutar de una acumulación antes de ir directo al grano, ese juego previo del que suelen hablar. Y como los vibradores no tienen ni manos ni labios, eso limita el juego previo que puedan tener.

5 - Los juguetes sexuales son sólo diversión. El punto de los juguetes sexuales es únicamente el de hacerte pasar un buen momento, así que si tu mujer los sujiere es porque está buscando pasar un bueno momento contigo.
Un Don Juan cibernético estafó a 50 enamoradas

Un hombre fue detenido por engañar a jóvenes de la India · Les prometía amor eterno y un lindo casamiento, para lo que les pedía dinero · La estrategia de seductor mal intencionado.

La Policía india detuvo a un individuo que engañó por internet al menos a medio centenar de mujeres, a las que prometió matrimonio para sacarles sustanciosas sumas de dinero.

Liaqat Ali Khan, de 32 años y que se llegó a casar con tres de sus víctimas, se hacía pasar por médico, informático, banquero, ingeniero o incluso rico expatriado en los portales matrimoniales indios para seducir a las internautas, informó la televisión india NDTV.
Relación entre sexo e inteligencia

Según un estudio llevado a cabo por Tyler Cowen en EEUU, existe relación entre la actividad sexual de cada uno y su Coeficiente de Inteligencia o CI. Según los resultados obtenidos, a mayor CI, menos actividad sexual. La regla sólo se rompe en los casos de los sujetos con menor inteligencia.

Así este estudio, realizado entre estudiantes estadounidenses, revela que:

- El 63,3% de los que tienen un CI por debajo de 70, aún son vírgenes.

- Entre aquellos que poseen un CI de entre 70 y 90, lo son en un 50,2%.

- Entre los que se hallan entre 90 y 110, son vírgenes en un 58,6%.

- El 70,3% de los que superan los 110 de CI aún no se han estrenado.

Otros datos resultantes de este estudio son que, entre los estudiantes estadounidenses de 19 años, el 80% de los hombres y el 75% de las mujeres ya han tenido su primer encuentro sexual. Es curioso observar que si bien uno de esos datos es que el 87% de los universitarios no son vírgenes, este promedio es más bajo en Universidades de renombre donde sólo entran los más cualificados. Por ejemplo, en Princeton sólo el 56% de los alumnos ha tenido tiempo para estrenarse sexualmente.

Según las conclusiones del autor, la gente inteligente resulta menos atractiva sexualmente hablando y posee la libido menos activa, por lo que tampoco les mueve demasiado el deseo de practicar las artes amatorias. Además, por lo visto los niveles bajos de testosterona ayudan al hombre, en particular, a no pensar tanto en el sexo, lo cual resulta favorable para el desarrollo de la
El 70% de las mujeres fingen los orgasmos, 7 consejos para que no lo haga contigo

No es sólo una leyenda urbana, el 70 % de las mujeres fingen sus orgasmos. Tal vez no lo hagan todo el tiempo, tal vez tan sólo lo haya hecho una o dos veces, pero pasa.

Hay estudios que muestran que sólo el 25% de las mujeres son capaces de llegar al orgasmo en el acto sexual. Comparado con el 90% para los hombres es una abrumadora diferencia.

Así que ese 75% de mujeres que no llegan durante el acto sexual, necesitan un extra aparte de la penetración.

No se trata de usar técnicas sexuales específicas, ni siquiera el famoso salto del oso, ni la mariposa de venus. Hay algo que esta bloqueando su paso a la tierra prometida, así que la idea es entender por qué ella no puede llegar al orgasmo, y cómo puedes ayudar tu. Aquí siguen siete consejos que Donna nos da para ayudar a nuestra pareja:


1- Habla y escucha
La comunicación es la clave, hablar del tema es la llave. Así que hazle saber que puede hablar contigo, que te puede contar cualquier cosa y tu la escucharás. No hagas comentarios graciosos ni sobradores sobre el tema. Según Donna, muchas mujeres sienten vergüenza de decir qué es lo que quieren, y más importante, decirte qué es lo que no quieren. A veces no quieren dañarte los sentimientos, o tirarte el ego al suelo. Pero si quieres solucionar el tema, escucha.

2-Descubre qué es lo que quiere y hazlo
Mientras hablas hazle saber que te puede decir con tranquilidad qué es lo que ella quiere que tu hagas durante el sexo. No somos magos, así que no podemos llevarla al orgasmo sin que nos den direcciones. Pídele que ella te diga dónde están sus botones, que nos diga qué le gusta, que la mueve.

3-Hazle saber que ella te excita
Según dice Donna, muchas mujeres tienen problemas con su cuerpo. Piensan que no son atractivas, que no son lo suficientemente sexy para uno. Así que dile cuanto te excita, cuanto te gusta. Detállale qué te gusta de ella, eso les gusta.

4-Construye la excitación
Nosotros podemos estar preparados en el momento en que nos dan luz verde, pero ella necesitará más preparación. A veces una preparación prolongada. Llámala la trabajo y dile que no esperas a la noche para gozar con ella. Envíale mensajes de texto calientes, con lo que le quieres hacer. Para cuando llegue el momento va a haber estado pensando en eso todo el día, y ocho horas de anticipación es un afrodisíaco poderoso.

5-Saluda al clítoris
Como se decía en las estadísticas, sólo el 25% de las mujeres llega al orgasmo vaginal, así que el porcentaje restante dependerán del orgasmo de clítoris. Aquí entraría en acción el amigo a baterías. No te intimides, como ya contamos en este blog, usar juguetes sexuales puede ser de gran ayuda, no es un reemplazo, sino un complemento. El vibrador puede ayudar cuando se necesita un estimulante directo. También los dedos y la lengua pueden trabajar al menos en la parte visible del clítoris.

6-Vuelve realidad sus fantasías
Pregúntale cuales son sus fantasías y llévalas a la realidad, si es posible. Donna, la experta, dice “algunas mujeres pueden querer ser alguien más por una noche. Esto podría hacer que se sienta confortable haciendo cosas que no haría normalmente siendo ella misma”.

7-Tal vez sólo sea un tema de manejar los tiempos
Incluso siguiendo todos los pasos anteriores, ella puede seguir teniendo problemas. ¿Por qué? Porque su mente puede estar en otro lado, tal vez pensando en cosas que debe hacer, o algo que le pasó en el trabajo, o tal vez simplemente no esté de humor. Una novia o esposa leal tal vez sólo quiera satisfacerte a tí, y lo haga para que tu disfrutes, pero puede no ser el momento para ella y esa es la razón por la que no llega al orgasmo. “Muchas mujeres pueden estar contentas con sólo complacerte”, dice Donna. Es un hecho que el hombre quiere más sexo que la mujer, así a veces es sólo cuestión de tiempos.
El beso, con lengua por favor

Tras un interesante estudio realizado a 1.041 estudiantes de la Universidad de Albany, EEUU por Susan Hughes, Marissa A. Harrison y Gordon G. Gallup Jr., hemos descubierto que muchos de estos jóvenes universitarios se han sentido atraídos por alguien tras haberlo besado la primera vez, cuando antes ni siquiera les llamaba la atención.

Así podemos llegar a la conclusión de que el beso romántico, sobre todo el primero, es un paso clave para el establecimiento y continuidad de una relación.


Aquí te dejamos algunas interesantes conclusiones a las que han llegado tras esta curiosa investigación:

-Preguntados sobre si practicarían el sexo sin besarse: el 50 % de los hombres y el 10% de las mujeres dijeron que no, con lo cual la diferencia es muy grande.

- En cuanto a la importancia de besarse antes, durante y después del acto sexual: el resultado ha sido que según avanza el encuentro sexual es menos importante besarse. Eso si, en todo momento es más significativo para las mujeres.

- Sobre lo valioso que pueden ser los besos al comienzo de una relación, encontramos, una vez más, que ellas les dan más valor que ellos.

- Hablando de si les gustan o no los besos muy húmedos y en los que la lengua entra profundamente, son ellos los que más húmedos y profundos los prefieren. Eso sí, tanto unos como otras prefieren este tipo de besos con quien mantengan una relación de cierta estabilidad. La única diferencia entre ambos sexos es que los hombres si que prefieren que exista más contacto entre las lenguas en las relaciones recién estrenadas.

- Sobre qué es lo que hace que los hombres prefieran más lengua y saliva en los contactos entre bocas, comentan estos investigadores que la psicología evolutiva sugiere que el acto de besar proporciona información valiosa sobre la calidad del otro como pareja. Parece ser que los hombres no se encuentran muy dotados en cuanto a lo de ser “catadores” de saliva, así que necesitan gran cantidad de ésta para llegar a una conclusión sobre su “contrincante”.

- Respecto a si tendrían sexo con alguien que besara mal, muchos dudaron. Como resultado final encontramos que son las mujeres las que están menos dispuestas a tener sexo en estas pobres condiciones.

Otros datos significativos son que a ellos les atrae más que la cara de la mujer sea atractiva, mientras que ellas se fijan en sus dientes; y que el 59% de los hombres y el 66% de las mujeres opinan que un mal beso puede acabar con un proyecto de romance
Faloteca en Islandia: colección de penes
Es Islandia existe un museo peculiar: un museo de penes. La idea partió de Sigurdur Hjartarson, profesor de historia, que empezó coleccionando penes y ha terminado abriendo este espacio dedicado a ellos. Su afición comenzó cuando, siendo niño, le regalaron uno de toro, que él utilizaba como látigo.



En la llamada “Faloteca Islandesa” podemos observar unos 150 ejemplares provenientes de 42 especies animales diferentes de la fauna islandesa: ballenas, osos polares, focas y morsas, etc.
A tí (Criolla...)

Yo quisiera, mi vida, ser burro,
ser burro de carga,
y llevarte, en mi lomo, a la fuente,
en busca del agua,
con que riega tu madre el conuco,
con que tú, mi trigueña, te bañas.

Yo quisiera, mi vida, ser burro,
ser burro de carga,
y llevar, al mercado, tus frutos,
y traer, para ti, dentro del árgana,
el vestido que ciña tu cuerpo,
el pañuelo que cubra tu espalda,
el rosario de cuentas de vidrio
con Cristo de plata,
que cual rojo collar de cerezas
rodee tu garganta...
Yo quisiera, mi vida, ser burro,
ser burro de carga...

Desde el día que en el cierro del monte
cogida la falda,
el arroyo al cruzar, me dijiste,
sonriendo: ¿me pasas?...
y tus brazos ciñeron mi cuello,
y al pasarte sentí muchas ganas,
de que fuera muy ancho el arroyo,
de que fueran muy hondas sus aguas...
desde el día que te cuento, trigueña,
¡yo quisiera ser burro de carga!...

Y llevarte en mi lomo a la fuente,
y contigo cruzar la cañada,
y sentirme arrear por ti misma,
cuando, a vuelta del pueblo, te traiga,
el vestido que ciña tu cuerpo,
el pañuelo que cubra tu espalda,
el rosario de cuentas de vidrio,
con Cristo de plata,
que cual rojo collar de cerezas
rodee tu garganta...

¡Yo quisiera, mi vida, ser burro,
ser burro de carga!

Pellerano, Arturo, Obra general
Autoerotismo Femenino


Para una mujer, el sexo está escondido, y su excitación no es visible, pero se siente en el interior. Esto hace que las emociones sexuales de una chica joven sean, a veces, difíciles de comprender y puedan ser interpretadas como reacciones sexuales o, más bien, emocionales. Y como su sexo tiene muy pocos contactos, necesita tiempo para descubrir los placeres sexuales corporales.

La vagina no es rozada por la ropa o el agua de la ducha como ocurre con el pene. El clítoris sí lo es un poco más, pero como es mucho más pequeño y está más escondido, no puede contar con tantas experiencias de contacto como puede tener un pene. De esta manera, el descubrimiento de la masturbación suele ser más tardía en las chicas que en los chicos. Es simplemente una cuestión de anatomía. La mayoría de las mujeres descubre la masturbación después de haber hecho el amor.

En general, las mujeres no consideran el autoerotismo o masturbación como una compensación. Asombrosamente, cuanto más a gusto se encuentra una mujer con su vida sexual, más practicará la masturbación. Es un poco como si hubiese un entrenamiento en el placer. Cuanto más placer sexual encuentre, más lo buscará. También puede tener periodos muy largos de celibato, en los que no sienta el más mínimo deseo sexual.

¿Cómo?

La postura número 1: Acostada de espaldas, una mano (o las dos) acarician el clítoris. La elección del ritmo y de la presión de los movimientos es constante y muy personal.

La postura número 2: Acostada boca abajo, una o dos manos estimulan el clítoris.

La postura número 3: Un objeto suave (almohada, …) se utiliza para frotar el clítoris.

Las otras posibilidades, menos conocidas, consisten en apretar los muslos uno contra otro, siempre para excitar al clítoris, el masaje de la zona clitoridiana con un chorro de agua o un vibrador, o incluso la penetración vaginal con los dedos o con un objeto. La estimulación del clítoris es la manera más conocida para procurarse placer sexual, la penetración vaginal es raramente practicada durante la masturbación.

Para una mujer, el autoerotismo puede permitir descubrir el orgasmo, ya que de esta manera es más fácil de obtener que manteniendo una relación sexual de pareja. Ésto también puede representar una etapa en el descubrimiento del placer.
Autoerotismo Masculino

Los hombres consideran a menudo la masturbación como una práctica de compensación. Cuando se es adolescente, sin práctica sexual amorosa, se compensa por el autoerostismo. Lo mismo ocurre cuando un hombre pasa un largo periodo de celibato, a menudo tendrá tendencia a descender su tensión sexual a través de la masturbación.

¿Cómo?

Postura número 1: La masturbación manual. Una mano coge el pene realizando movimientos de va-y-ven. El gesto mima los movimientos de una relación sexual de penetración vaginal.

Postura número 2: tumbado boca abajo, el hombre frota su pene contra algo, como por ejemplo, un almohadón...

Postura número 3: Un chorro de agua es utilizado para estimular al pene bajo la ducha, en un jacuzzi…

La otra posibilidad: algunos hombres atrapan el pene entre las dos piernas, ejerciendo presión con las mismas.

La masturbación le permite al hombre apredender a retrasar su orgasmo, a mejorar su control eyaculatorio, o lo que es lo mismo, a no sufrir de eyaculación precoz. Esto puede ser una verdadera reeducación.
El Impulso Sexual, el mito de las horas y la cantidad de orgamos!


A cada individuo le está fijado realizar un número determinado de coitos, cuando se agotan, la actividad sexual está terminada para dicha persona.

Éste mito es una analogía de lo que ocurre con la cantidad de óvulos que es capaz de producir una mujer para ser fértil. En lo que respecta de la cantidad o "stock" de óvulos, eso es verdadero. En lo referido al número de coitos, no. Ni en hombres ni en mujeres. La edad promedio para la aparición de la menopausia, avanzó de algo más de 46 años en 1853, a casi 52 años, en 1965. Se ha observado que las mujeres que comienzan a menstruar temprano, continúan menstruando por un lapso más prolongado.

Estos hallazgos parecen concordar en igual forma en otras áreas de la vida sexual femenina.

Por ejemplo, las personas que empiezan sus actividades sexuales a una edad más temprana que el promedio de los sujetos, parece que mantienen su vigor sexual por mayor tiempo. De hecho, el mantenimiento de la frecuencia sexual, es importante para el mantenimiento del sistema (muscular, hormonal, arterial, etc.) Un dicho muy común, lo expresa con claridad: "la sexualidad es como la batería de un coche, anda mejor cuanto más se la usa."

Es inegable que a medida que el ser humano envejece, sufre ciertos cambios físicos. En el hombre, los testículos se empequeñecen, la producción de espermatozoides disminuye y la próstata, tiende a agrandarse.

El semen pierde su consistencia y disminuye de volumen. Algunos hombres, padecen de trastornos similares a los de las mujeres, a la edad aproximada de 55 años o más. Pero, en mucho menor intensidad. Éste fenómeno, es denominado "andropausia". Es un fenómeno de orden psicológico, con pocos asideros orgánicos. Es, en ese sentido, totalmente inverso a lo que ocurre en la menopausia femenina.
¿Qué es el Punto G?

Desde su descubrimiento en 1960 por el ginecólogo alemán Ernest Gräfenberg, la existencia del “Punto G” ha sido tan denostada por unos como defendida por otros. Quienes defienden su existencia afirman que se encuentra situado en la cara anterior de la vagina, a medio camino entre el hueso del pubis y el cuello uterino, a unos tres centímetros de la entrada.

El famoso “punto G” es una pequeña zona en la que se reúnen terminaciones nerviosas, glándulas y vasos sanguíneos. El hecho de que sea difícil de encontrar es porque sólo puede detectarse cuando hay excitación a través de estimulación vaginal. Si esto ocurre, el “punto G” se convierte en una pequeña masa con bordes irregulares y en relieve sobre la pared vaginal frontal. Al ser estimuladas, las numerosas terminaciones nerviosas producen intensas sensaciones a la mujer.

La estimulación del “Punto G” mediante la introducción del pene resulta difícil si no se ayuda con la estimulación manual, especialmente en aquellas mujeres que tengan la vagina distendida debido a la maternidad.
¿Existe el Punto G masculino?

La existencia del “Punto G” masculino es aún más controvertida que la del femenino. Desde el punto de vista fisiológico ha sido identificado en la próstata, alrededor de la uretra, en el cuello de la vejiga. Efectivamente, la estimulación de la próstata puede desembocar en un orgasmo más intenso y con mayor eyaculación.

Para un hombre es difícil encontrar su “Punto G”, ya que la única forma de palparlo directamente es a través del ano. La mejor posición para descubrirlo es colocarse de espaldas con las rodillas dobladas, insertad el dedo en el ano y presionar contra la pared frontal. Así se sentirá la próstata como una masa firme del tamaño de una nuez que, al ser estimulada, produce una intensa excitación sexual.
¿Cómo facilitar el Orgasmo Femenino?


A la mujer le resulta menos fácil acceder al orgasmo que al hombre. Algo normal, debido a todas las diferencias entre el cuerpo de la mujer y el del hombre. Acceder al placer supone, en muchos casos, un largo aprendizaje para la mujer. Para ayudarte a alcanzar este placer con mayor facilidad y rapidez, y orientarte en este misterioso camino, te presentamos una serie de conocimientos.

Posición de las piernas
Un gran número de mujeres consiguen alcanzar el orgasmo, únicamente si sus piernas se mantienen en la posición correcta: piernas separadas o piernas apretadas. Esto depende de la historia del cuerpo, de sus primeros descubrimientos de las sensaciones de placer. Cuando el cuerpo ha comprendido su propio funcionamiento, permanece fiel a este camino de placer.

Encuentra la mejor postura del Kama-Sutra
Para que el orgasmo se inicie, suele tener una posición preferida, que depende de cada mujer. Para algunas, es la del misionero, para otras es la de la amazona... Hay que saber que es perfectamente normal. ¿Porqué? Depende de la anatomía de cada uno, cada posición estimula diferentes zonas. Por otra parte, la excitación ligada a cada posición depende del imaginario de cada uno.

Respiración
El orgasmo corresponde físicamente a contracciones musculares rítmicas. Para que comience, tus músculos tienen que estar suficientemente oxigenados. Algunas mujeres que sienten aumentar el placer, bloquean su respiración, impidiendo que la excitación aumente lo suficientemente alto, para que alcance el orgasmo. Por lo que respira...

Movimientos
Muy a menudo, una mujer espera el placer mientras que su pareja está activa. Por tanto, lo ideal es moverse, participar, adelantarse al placer. Si no, tendrás más dificultad para sentirlo. Mueve tu pelvis, tu cuerpo entero y tu placer se verá duplicado. No dudes en apuntarte a clases de la danza del vientre, si no te sientes muy flexible, a la altura de la pelvis.

Simula para aumentar la excitación
Durante mucho tiempo se ha hablado de mentiras, en el caso de las mujeres que estimulan el orgasmo. Sin embargo, "añadir" un poco o mucho, puede ser muy estimulante. Tu propia excitación, incluso exagerada demanera voluntaria, puede "calentarte" suficientemente como para que el séptimo cielo esté a tu alcance mucho más rápido. ¿Por qué privarte?

Hazle hablar
La subida de placer hasta el orgasmo, no es solamente una cuestión mecánica, corporal. También está ligada a la excitación emocional. Por lo que, nada mejor que las palabras que te estimulan para que el placer vaya in crecendo. Nadie puede decirte cuales son las palabras que te acompañarán hasta el placer; pero tú misma puedes encontrarlas y pedírselas a tu pareja. Puede tratarse de palabras de amor o de palabras más arduas. ¡Eres tú la que elige!

Incítale a llevar el ritmo
Para llegar al orgasmo, cada persona tiene su propia receta. Algunas necesitan movimientos muy lentos y regulares, otras prefieen movimientos cada vez más rápidos, hasta la explosión. Normalmente nos conocemos lo suficiente como para saber lo que necesitamos. Por lo que hay que hablar, decirle los movimientos que necesitas para poder alcanzar el orgasmo. Es una técnica, pero si nunca hablas de ello, puede que piense hacerlo bien, cuando la realidad, es muy distinta.

Estimula tu clítoris
Sólo un 30 % de las mujeres afirma conocer el orgasmo vaginal. Y en estas mujeres, el 50% dicen necesitar una estimulación del clítoris para conseguir el orgasmo. Nunca nos cansaremos de decirlo: el clítoris es el órgano clave del placer femenino. Si tu pareja no lo sabe, encuentra la manera de hacérselo comprneder. Un clítoris olvidado es un placer de menos.

Pídele que te acaricie el pecho
Es poco conocido pero muy eficaz: pídele que te acaricie el pecho, sobre todo directa o indirectamente los pezones. Esta estimulación facilita y desencadena el paso de la hormona ocitocina, que es la hormona de la inyección de leche y del orgasmo. Recuerda que este método de acariciar los pezones también es eficaz para él. Si puedes acariciar sus aureolas, harás que alcance con mayor rapidez el orgasmo.

Haz ejercicios de musculación con tu perineo
Las reacciones orgásmicas son contracciones musculares de la región de la vagina. Si tus músculos están átonos, no les resultará fácil reaccionar a la excitación. Por lo que les resultará complicado alcanzar el orgasmo, a menos que se produzca una enorme estimulación. Entrena los músculos de la vagina, apretando y soltando, para que recuperen su tonicidad y energía.

Fantasías
Piensa erótico, sueña con amor durante el acto, pero también en la vida de todos los días. Tu cerebro será más permeable, más receptivo al placer. Si no tienes costumbre, ponte a leer literatura erótica. Esto multiplicará tu placer.

Entrénate
Pues sí, las mujeres que saben encontrar solas el orgasmo, consiguen alcanzarlo con mayor facilidad durante una relación sexual de pareja. Es la ventaja de la práctica de la masturbación. Hasta tal punto, que los sexólogos la suelen aconsejar como ejercicios, para facilitar el acceso al orgasmo. Por lo que piensa que esta práctica solitaria puede ser un paso hacia el placer compartido.
Obligatorio actualizarse a Windows Live Messenger 8.1‏
Los usuarios de MSN Messenger, deberán actualizar su versión del programa en los próximos días. Aquellos que aún no han recibido la notificación, pronto la recibirán.

Quienes utilizan Windows XP o superior, no tienen ningún motivo para no estar utilizando la última versión del programa. Messenger 8.1 fue liberado a principios de año, y es una versión estable y sobre todo más segura que las anteriores.

Por ejemplo, el reciente boletín MS07-054 tiene una actualización para una peligrosa vulnerabilidad en el uso de cámaras web que afecta a MSN Messenger 6.2, 7.0 y 7.5, y también a Windows Live Messenger 8.0, y cuyo exploit ya fue hecho público. Sin embargo, esta vulnerabilidad no afecta a Windows Live Messenger 8.1.

Pero aún a pesar de haber liberado dicho boletín, Microsoft ha comenzado a obligar a los usuarios de versiones anteriores a actualizarse a la versión 8.1. La principal razón es la seguridad. Poco importa si usted se actualiza pero alguno de sus contactos aún utiliza versiones vulnerables.

Seguramente muchos usuarios no estarán de acuerdo con esa actualización obligatoria, pero es necesario para proteger correctamente al usuario, y a la red entera.

Entonces, ¿deben los usuarios actualizarse?. La respuesta es si. Una vez que se recibe la noticia de la actualización obligatoria, se debe instalar Windows Live Messenger 8.1. Hay usuarios que aún no han recibido esta notificación, pero ello es solo cuestión de días.

Los usuarios que utilizan Windows 2000 recibirán en poco tiempo una actualización a MSN Messenger 7.0, desde que ese sistema no soporta Windows Live Messenger.

Los usuarios que utilizan Windows Live Messenger 8.5 beta también están protegidos.

Cualquier otro usuario, deberá abstenerse de aceptar invitaciones de webcam
Mitos y leyendas: El tamaño del pene

El Dr. Kevan Wylie, del Hospital británico Royal Hallamshire, ha demostrado que los hombres frecuentemente tienen mejor autoimagen y confianza en sí mismos cuando tienen un pene grande.

Junto con el Dr. Ian Eardley, del Hospital St James's de Leeds, han revisado más de 50 artículos publicados desde 1942 y seleccionaron 12 estudios en los que se mide el pene en 11.531 varones. El pene en erección mide entre 14 y 16 cm. La investigación en más de 50 mil varones y mujeres heterosexuales encuentra que el 66% de los varones considera su pene como de la media, 22% considera que es más grande de lo habitual y 12% considera que es pequeño.

El 85% de las mujeres estaban satisfechas con el tamaño del pene de su pareja, y solo 55% de los varones consideraba que era suficientemente grande. En dos estudios se hace referencia a que el 90% de las mujeres prefieren un pene grueso antes que uno largo, mientras que el tamaño no tenía demasiada importancia y que la personalidad masculina era un atributo más importante y deseable.

El “síndrome del pene pequeño” era mucho más frecuente entre los hombres con penes de tamaño normal que en los que realmente lo tenían pequeño (menos de 7 cm de longitud). Los resultados de los estudios del experto Alfred Kinsey, realizados hace unos 60 años en Estados Unidos, indican que los homosexuales tienen penes más grandes que los heterosexuales.

Las personas que quieran profundizar más en los factores que modifican el tamaño del miembro viril, pueden consultar esta web. Uno de los problemas más agobiantes es el de las personas que tienen un "micropene" que les dificulta las relaciones sexuales. Para estos casos se han diseñado operaciones quirúrgicas para corregir el problema.
Mitos Sexuales Femeninos


1. Los anticonceptivos pueden provocar esterilidad o alza de peso en las mujeres.
Los tres facultativos consultados aseguraron que está comprobado científicamente, que los anticonceptivos no causan infertilidad.

En este sentido, los especialistas sólo recomiendan suspender su consumo antes de tener un hijo.

En cuanto al alza de peso, sólo algunos anticonceptivos aumentan la ansiedad, “pero si ésta es controlada, la mujer no tiene por qué engordar”, agrega Virginia Lemus.

2. La masturbación es practicada casi exclusivamente por los hombres.

Probablemente la masturbación se dé con mayor facilidad en el hombre, debido a que el pene es un órgano visible desde el nacimiento, lo que no ocurre con el clítoris, que está más oculto.

3. Durante la menstruación la mujer no debe practicar deportes, ni lavarse el pelo.

En cuanto a esta afirmación, los doctores coinciden en que la mujer puede realizar cualquier tipo de actividad durante el periodo de menstruación.

En relación con los deportes, puede practicarlos, pero con las evidentes precauciones del caso: “Hacer gimnasia o caminar es posible, así como también practicar deportes colectivos como el básquetbol, siempre que sea por entretención y no de manera competitiva”, acota la doctora Concha.

Sobre el lavado de cabello, añade que este es un tema que no tiene mayor importancia, salvo por la única condición de secarlo posteriormente, para evitar enfriamientos y los posteriores dolores menstruales.

Por su parte, el doctor Eduardo Pino manifiesta que también es necesario derribar el mito que califica a la menstruación como una enfermedad.

4. La vida sexual de la mujer se termina con el fin de la etapa de crianza, cuando los hijos abandonan el hogar (”Síndrome del nido vacío”)

Muy por el contrario, “muchas mujeres asumen este período como la oportunidad de realizarse en su vida afectiva y de pareja”, dice Concha.

Incluso, añade que hay parejas que aprovechan esta etapa para una complementación que antes no podían concretar por distintas exigencias y presiones familiares, por lo que este periodo debería ser más relajado y tranquilo.

Lo mismo ocurre cuando en la mujer llega la menopausia, olvidando el temor de quedar embarazada y sintiéndose con mayor tranquilidad y libertad, para disfrutar la sexualidad.

“Con la menopausia, la mujer recién comienza una nueva etapa, donde incluso tiene más deseo sexual que cuando era fértil”, comenta Pino.

5. Los hombres hacen el amor para gozar; las mujeres, sólo por amor.

Esta es una simple concepción sexista que les impide a las mujeres pedir más caricias o técnicas más dedicadas, enfatizan los especialistas.

Si bien es posible que en el hombre se dé con mayor frecuencia el sexo por goce, ya que en la mujer existe un sentido de maternidad y procreación, la mujer también busca el sexo para gozar.

“Además, actualmente existe un cambio radical en el hombre y la mujer a la hora de enfrentar la sexualidad. Hay mayor permisividad, se habla más del tema, dejó de ser tabú, y por lo tanto, la mujer siente mayor libertad”, explica la doctora Lemus

6. Tener relaciones sexuales adelgaza.

Es cierto que una buena relación sexual implica una considerable descarga de energía en el individuo, y que incluso muchos hombres encuentran en el sexo una buena vía de escape para liberarse de las tensiones del trabajo, pero efectos físicos visibles no se producen, según los especialistas consultados.

“Si fuera por eso, sería una dieta excelente”, concluye Mirna Concha.

Claro que la psicóloga clínica no descarta que probablemente, un gimnasio es más efectivo, pero como la seguridad y la autoestima suben después de una jornada de buen sexo, quizás al otro día alguien se encuentre más atractivo.

7. Cuando la mujer está embarazada disminuye su apetito sexual.

Esta aseveración es refutada por los consultados, quienes aclaran que debido al mayor nivel de hormonas que existen en su cuerpo, la libido de la mujer aumenta.

Tampoco es cierto que sea peligroso para ella tener sexo, “sólo es recomendable tener un poco más de delicadeza, pero eso no implica que no puedan tener relaciones sexuales”, explica Eduardo Pino.

8. La mujer siempre sangra en su primera relación sexual.

Los expertos dicen que el sangramiento va a depender del grado de relajación que la mujer experimente en el momento de la relación, así como de la anatomía de su himen.

“De hecho, existe un porcentaje muy grande de mujeres que no sangra durante la primera relación”, manifiesta Virginia Lemus.

La doctora añade que en algunos casos la penetración provoca un desgarro profundo del himen, pero aun así sin sangramiento.

Todo depende de factores como la fuerza de la penetración o la delicadeza del acto sexual.

De hecho, otro de los especialistas esgrime que hay un tipo de himen denominado “complaciente”, que permite la penetración sin ruptura ni derrame de sangre, pese a ser la primera relación sexual de la mujer.

9. La mujer que se extrae el útero no vuelve a sentir un orgasmo.

La función del útero no es proporcionar placer, sino engendrar un hijo, especifican las fuentes.

En la mujer, los órganos relacionados con la sexualidad son los externos: vagina, labios, clítoris, etc.

Por lo tanto, los facultativos concuerdan en que después de la operación, la mujer no queda en lo absoluto imposibilitada de volver a experimentar un orgasmo.

Los únicos efectos que podrían evidenciarse son psicológicos, que se producen precisamente cuando a la mujer se le insiste con que “está vacía” por haberse extraído el útero, lo que no es cierto, dice Lemus.

10. La mujer pierde su apetito sexual después de los 60 años de edad.

De acuerdo con estudios médicos internacionales, las mujeres de 50 a 70 años sólo sufren una disminución paulatina de su fase orgásmica, afirman los sexólogos.

Pero aún así, no es un tema que se dé igualmente en todas las mujeres.

Mirna Concha explica que “pueden haber mujeres de 70 que estén en una condición absolutamente normal y otras más jóvenes que no. Es algo que va a depender de cada organismo.”

En tanto, el doctor Eduardo Pino concluye que “incluso, después de los 60 se pueden llegar a tener relaciones más satisfactorias que en la juventud”
Mitos Sexuales Masculinos


1.Retirar el pene de la vagina antes de eyacular es una forma efectiva de evitar el embarazo.

Previo a su eyaculación, el hombre expulsa una serie de fluidos que limpian los conductos seminales y que también transportan espermatozoides capaces de fecundar el óvulo y provocar el embarazo.

Así lo explica la sicóloga clínica del Centro de Terapia del Comportamiento, Mirna Concha, quien asegura que es una práctica con efectos muy negativos para la pareja.

En el hombre, por ejemplo, es causante de eyaculación precoz: “Al tratar de contenerse, el hombre crea una relación en su cerebro que lo obliga a estar muy pendiente y muy tenso.

De esta manera, en vez de prolongar el coito, sentirse libre y gozarlo, el hombre lo apresura y en la mujer se produce una gran insatisfacción”, explica la especialista.

2. Los “sueños húmedos” indican un trastorno sexual.

La misma doctora dice que los “sueños húmedos” son el resultado de fantasías eróticas y normales en cualquier persona, ya sea hombre o mujer.

Las causas de su origen se pueden encontrar simplemente en que la persona se imagine estar con otra persona, por lo que es natural que exista excitación, pero no significa que se deba a un trastorno sexual.

La directora del Instituto de Psicoterapia Breve, Virginia Lemus, explica que dentro de la generación de este tipo de sueños influye en gran medida, “la enorme carga de mensajes publicitarios de connotación sexual que una persona recibe diariamente.”

De esta manera, los “sueños húmedos” se presentan con mayor fuerza en los niños y jóvenes, sobreexpuestos a imágenes cargadas de cuerpos masculinos y sobre todo, femenino

3. Si un hombre se masturba demasiado, se le acabarán los espermatozoides.

Aquí los especialistas son tajantes: “Los espermatozoides nunca se terminan.”

Un hombre adulto produce alrededor de 300 millones de espermatozoides al día y este proceso continúa año tras año hasta su muerte, a diferencia de las mujeres, que nacen con un número determinado de óvulos.

“En vez de acabar con los espermatozoides, la masturbación puede acabar con la persona, cuando la autosatisfacción se vuelve en algo obsesivo”, asevera la doctora Mirna Concha.

Según la profesional, el problema surge cuando la autosatisfacción se transforma en una especie de “en vez de…”.

Cuando reemplaza una relación sexual enriquecedora, el masturbarse puede llegar a tener ciertas connotaciones negativas, tales como el miedo a relacionarse con el otro o a ser rechazado por la pareja.

4. Para disfrutar plenamente de una relación sexual, la pareja debe conseguir un orgasmo simultáneo.

Los especialistas catalogan esta aseveración de “absurda”.

El hombre y la mujer tienen ciclos sexuales distintos, advierten, por lo que uno de los puntos clave de una buena relación sexual es que el hombre aprenda a alargar su ciclo, para que la mujer pueda tener el o los orgasmos que desee, y después tener él su propia eyaculación.

Los doctores agregan que es muy difícil que el hombre pueda calcular el momento exacto en que la mujer llega al orgasmo, por lo tanto esmerarse en conseguir un placer simultáneo puede resultar frustrante.

Explican que las parejas se crean una presión innecesaria, que contribuye a que la pareja no disfrute del momento sexual.

Virginia Lemus, por su parte, añade que “hay mujeres que pese a no lograr el orgasmo, se sienten satisfechas porque tuvieron un momento agradable o simplemente por estar con su pareja

5. El tamaño del pene influye en el placer que siente la mujer.

No existen estudios científicos al respecto, por lo que los especialistas catalogan esta afirmación como un simple mito: “No importa lo grande, sino lo juguetón”, sentencia uno de ellos.

En este sentido, el renombrado sexólogo Eduardo Pino sostiene que “hasta un pene del tamaño del pulgar podría satisfacer a una mujer”.

Lo importante es que cuando un hombre sabe hacer bien el amor a una mujer, puede incluso llevarla a experimentar un orgasmo sin penetración.

Por el contrario, “un hombre con el pene grande y que no sabe tener un buen sexo, puede que no consiga ningún resultado en su pareja”, dice Mirna Concha.

6. El alcohol y las drogas son estimulantes sexuales.

Muy por el contrario, el alcohol es un depresor sexual, concuerdan las fuentes, puesto que elimina la capacidad de erección en el hombre.

Las drogas, en cambio, generalmente sólo estimulan durante la primera experiencia.

“Probablemente la cocaína pueda ayudar a mantener más tiempo el pene erecto, pero con el tiempo esto genera consecuencias muy negativas que incluso pueden derivar en la extracción del órgano”, analiza la doctora Lemus.

7. El hombre queda impotente después de una operación de próstata.

Los especialistas son claros en cuanto a este tema: sólo quedan impotentes aquellos hombres que son operados por cáncer a la próstata.

Por eso, destacan la importancia de realizarse el examen de próstata sin temor a ser operados.

Los doctores advierten que el examen es rápido y sin dolor. De esta manera, se pueden detectar irregularidades en la próstata, que es un importantísimo órgano masculino responsable de su capacidad reproductora.