CHICA SEXY DEL FIN DE SAMANA
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sincera, cariñosa, amable, sociable me encanta conocer personas... soy una persona muy abierta en todo los temas, me encantan los hombres como las mujeres que quede claro eso!... Pero si tengo amigas amigas son si son parejas ya saben!!!
bueno si me kieren conocer mejor me agregan a:

Prettysamy20@hotmail.com
5 consejos para tener relaciones sexuales satisfactorias

1. No trates de penetrar a una mujer sino estás seguro de que su vagina se ha lubricado, toma en cuenta que para muchas mujeres este proceso puede ser más largo de lo normal, y en otros casos puede ser que tu pareja tenga dificultades para lubricarse. Talvez es necesario que alargues más el proceso de estimulación antes de la penetración con besos y caricias.

Si obvias este detalle, puede ser que al momento de penetrarla le causes dolor antes que placer y hagas que la excitación se evapore en un segundo.

2. Un aspecto muy importante es creer que el coito se basa en la penetración fuerte y rápida, asumiendo que de esta forma su pareja llegará en menor tiempo al orgasmo. Este es un argumento falso: el coito no es introducir y retirar con fuerza tu pene dentro de su vagina. Es importante que pruebes penetrándola a distintas profundidades y a diferentes ritmos.

Prueba introduciendo solo la mitad de tu miembro y después todo, lento y rápido, de arriba hacia abajo o de manera circular. Estas variaciones provocan distintas sensaciones y así podrás identificar cuál de ellas le provoca más placer.

3. Trata de demorar la eyaculación, de esta forma el hacer se prolongará lo necesario para que tu pareja también tenga un correcto proceso de estimulación y pueda alcanzar el orgasmo. Pero si no puedes contenerte, es muy importante que tomes en cuenta el hecho de que sufras de eyaculación precoz, que es un problema que cualquier hombre puede sufrir, y en este sentido es necesario que acudas a un médico para que te ayude a superarlo.

No te avergüences, con ayuda profesional encontrarás una solución, pero eso sí, no formes parte del grupo de hombres que culpa a la mujer de esta anomalía haciéndole creer que la razón por la que eyaculan muy rápido es por algo que ella hizo o dejo de hacer. No busques excusas donde no las hay…

4. Toma en cuenta que las películas pornográficas no son siempre las mejores consejeras. No bases tus relaciones sexuales en lo que hayas visto en ellas, recuerda que en ellas participan actores que simulan situaciones que muchas veces no se ajustan a la realidad y que tratan de hacer ver al sexo como un mero intercambio de fluidos, dejando de lado aspectos como el intercambio afectivo y mental que también se produce durante el coito, y que es lo que vas a vivir al hacer el amor junto a tu pareja…

5. En muchas ocasiones, muchos hombres creen que una relación sexual termina con su eyaculación, y no esperan nada para vestirse y salir corriendo de la habitación. Pero la experiencia demuestra que este hecho no es verdad, pues a la mayoría de mujeres les gusta que sus parejas les brinden cariño y atención después de hacer el amor, a este proceso posterior al coito se le conoce como los juegos post-coitales, y son muy importantes para cerrar con broche de oro una relación sexual.
Ellas… y sus 5 mentiras

• No existe el sexo sin amor
¿Quién no haya deseado una escena sexual con un hombre desconocido que tire la primera piedra? Desde Colin Farell y Johnny Depp hasta el DJ de tu club favorito. Algunas mujeres han perdido en la fantasía de dormir con el amigo de un amigo o tener un romance de verano que solo dure un par de días. ¿Y quién está hablando de amor entonces? No, en este caso se trata de deseo, pasión y muchas ganas.

• Lo importante es la personalidad
Las mujeres aseguran, casi sin excepción alguna, que lo más importante en un hombre es su personalidad, y como “no hay sexo sin amor”, terminan soñando un encuentro fantástico con su alma gemela. Lo cierto es que una vez metidos en la cama, además de su personalidad, necesitan que entre los dos exista química para sentir placer. Si no hay atracción física, él puede pasar de ser tu pareja a tu mejor amigo.

• El tamaño no importa
No nos engañemos: el tamaño sí importa, por lo menos un poquito. La regla de oro es “ni mucho, ni poco, ni para volverse loca”. Está claro que un centímetro más o menos no es relevante, pero si la carencia o abundancia puede afectar el momento de la penetración, por supuesto no queremos que eso pase.

• El alcohol es un estimulante sexual
Es cierto que en cantidades moderadas el alcohol tiene un efecto provocador hace sentirse más sexuales, pero también las hace perder sensibilidad. Además, en ellos puede producir un episodio de impotencia o de falta de orgasmo.

• No me gustan las palabras sucias
Aunque no se lo confesemos a nadie, es bastante común que las parejas se digan frases picaronas o sucias mientras tienen relaciones sexuales, pero aclaramos que el tipo de mensajes que pronuncien dependerá del grado de cultura y del nivel socioeconómico al que pertenecen. Es un tipo de lenguaje erótico que sirve para subir la temperatura de tu pareja.
Oxitocinala química del amor

Reportaje especial EFE — La oxitocina fomenta la unión entre las personas, la creación de lazos estrechos. Al mismo tiempo, está presente e influye en momentos tan importantes de nuestra vida como el proceso de enamoramiento, el acto sexual y la llegada al orgasmo, el parto, cuando se introduce por vía intravenosa para inducirlo, o la lactancia materna.

Al contrario de lo que se suele pensar, los sentimientos no se generan en el corazón, sino en el cerebro, y con la oxitocina se fortalecen sentimientos más duraderos y estables de amor y de compromiso, tanto entre la pareja como en el estrecho vínculo que surge entre la madre y el bebé.

Según un estudio llevado a cabo por un equipo de científicos de la universidad de Pisa (Italia) en 2006, mientras que en los primeros momentos del enamoramiento abunda un elemento químico llamado neurotrofina, que provoca el deseo, con el paso del tiempo esa sustancia se desvanece y deja lugar a una hormona denominada oxitocina.

Las mariposas o ese especial cosquilleo en el estómago, los pequeños escalofríos de placer, el pulso disparado, el corazón que se sale del pecho,... todas estas sensaciones tienen una explicación muy racional.
Qué tan bueno es el sexo en el agua

Aunque te parezca muy excitante, el agua realmente no es el mejor medio para una penetración, pues le quita intensidad y fuerza a este acto. Dentro de este líquido, lo más conveniente es el juego y el preámbulo al coito en sí mismo, pues el “acto” es mejor que lo continúes “en tierra firme”.

Aunque no lo parezca en las películas, hacer el amor en el agua no es tan fácil como parece, pues también la penetración aquí tiene sus riesgos, sobre todo por ciertas irritaciones e infecciones que pueden producirse, pues el agua se introduce en la vagina o en el ano debido a la acción del pene en estas zonas y no siempre, las piscinas, jacuzzis o hasta bañeras, tienen las mejores condiciones de higiene y esterilización, y las bacterias inician con su trabajo. Ten cuidado con el sitio que eliges para hacer realidad esta fantasía.

Otro de los inconvenientes, es la difícil que puede tornarse el protegerse con eficacia. ¿Si alguna vez has intentado usar un preservativo bajo el agua? Realmente no es nada fácil. Aunque te coloques el preservativo fuera del agua, ésta acaba introduciéndose rápidamente por la base hasta hacerlo resbalar.

Recuerda que el sexo acuático es igual de riesgoso que el sexo en tierra, así que corres el mismo riesgo de embarazar o embarazarte, así como de contraer una enfermedad venérea. Por esto no es conveniente que te dejes llevar por la pasión y dejes de lado la protección.
Kamasutra: Cuales son los tipos de hombres y mujeres :
Según el Kamasutra, el hombre se clasifica según el tamaño de su "lingam" o pene:

• El Hombre-liebre Posee un "lingam" que en erección sobrepasa los seis dedos. De él se dice que es un hombre bajo, pero de cuerpo proporcionado. Sus manos, rodillas, pies y muslos son pequeños. Tiene la cara redonda, los dientes pequeños y finos, el cabello sedoso y sus ojos son grandes y bien abiertos. Posee un carácter tranquilo, practica el bien como virtud y ambiciona la fama, aunque su apariencia es humilde. Se muestra parco en el comer y es moderado en sus deseos carnales.

• El Hombre-toro Posee un "lingam" de nueve dedos de longitud en erección. Su cuerpo es robusto y recio, de pecho amplio, vientre duro. Posee una frente ancha y unos ojos grandes. Su temperamento es violento, inquieto e irascible.

• El Hombre-caballo Tiene un "lingam" de doce dedos de longitud en erección. Es un hombre alto, pero no obeso. Prefiere las mujeres robustas y grandes. Posee un cuerpo duro, el pecho ancho y musculoso. Sus dientes, cuello y orejas son largas, al igual que sus manos y dedos. Su pelo es grueso, la mirada fija y dura y tiene una voz profunda. Su espíritu es audaz, pasional, ambicioso, perezoso y dormilón.

Para cada tipo de hombre corresponde un tipo ideal de mujer que también se mide en relación a sus órganos genitales, específicamente la profundidad de su “yoni” o vagina:

• La Mujer-cierva Tiene un "yoni" de seis dedos de profundidad. Su cuerpo es delicado, de aspecto infantil, suave y tierno. La cabeza es pequeña y bien proporcionada, su busto es erguido, el vientre delgado, mientras que los muslos son carnosos. Los brazos son grandes y redondeados. Tiene el cabello grueso y crespo, los ojos negros, las mejillas y orejas grandes. Su temperamento es afectuoso y su mente activa, aunque, en ocasiones, se muestra celosa.

• La Mujer-yegua Presenta un "yoni" de nueve dedos de profundidad. Su cuerpo es delicado, pero de brazos gruesos. Sus senos y caderas son anchos. Camina con gracia, le gusta dormir y la buena mesa. Se muestra afectuosa con su compañero.

• La Mujer-elefanta Alcanza los doce dedos de profundidad. Posee unos grandes senos. Su nariz y sus orejas son largas y gruesas. Tiene las mejillas y los labios muy carnosos. El pelo es muy fuerte y negro. Sus pies, manos y brazos son cortos y redondeados. A este tipo de mujer le cuesta conseguir un orgasmo, por lo que sus coitos deben ser largos y lentos.
El Coito Anal es la forma menos practicada de la sexualidad.

Hay muchas formas de disfrutar eróticamente el ano. Las técnicas más comunes incluyen tocar el orificio anal mientras se masturban o manipulan los genitales de su pareja; o estimular el ano de su pareja durante el coito, o el método oral-genital.

Algunas personas disfrutan la sensación de un dedo -propio o de su pareja- insinuado en el orificio anal y rotado suavemente. Otras personas prefieren la inserción de un dildo o vibrador en el orificio o canal anal hasta el recto.

parte del cuerpo, el dolor indica que algo está mal. Lo mismo es en el área anal. Con su alta concentración de terminales nerviosas, el ano puede producir dolor extremo cuando es maltratado. Aún así, puede seguir siendo una fuente de gran placer.

Cuando un dedo, objeto o pene se introduce en el ano, los músculos anales se contraen, como si estuviesen combatiendo una invasión. Habrá dolor si las parejas no esperan que estos músculos se relajen. Bajo suficiente estrés, estos colapsarán y el dolor cederá, a menos que se haga daño posteriormente, por eso el sexo anal tiene que ser siempre bajo mutuo consentimiento, deseo y no ceder por presión de la pareja. Pero cualquier “placer” provisto por este tipo de actividad sexual deriva de la ausencia de disconfort.
Viagra estimula hormona del 'amor': estudio

WASHINGTON (Reuters) - Medicamentos para la impotencia como Viagra podrían hacer aún más que ayudar a los hombres a tener relaciones sexuales, ya que también podrían aumentar los niveles de una hormona ligada con los sentimientos de amor, informaron el jueves estudiosos estadounidenses.

La Viagra, conocida genéricamente como sildenafil, aumenta los niveles de la hormona oxitocina en las ratas, dijo el equipo de la Universidad de Wisconsin-Madison en un informe publicado en la revista Journal of Physiology.

Esta hormona está relacionada con las actividades de cuidado y parto, pero también en el orgasmo y los sentimientos de placer sexual.

Al parecer, la Viagra y otros medicamentos similares actúan en la parte del cerebro que controla la liberación de oxitocina, dijo el profesor de fisiología de Wisconsin Meyer Jackson.

Durante años, se ha sabido que la oxitocina estaba relacionada con el parto y que es la hormona que provoca la "liberación" de la leche en madres con hijos lactantes. Sólo en décadas recientes se ha descubierto que tiene una función en la estimulación y funcionamiento sexual de los hombres.

Esto podría sugerir otros usos para la Viagra y fármacos similares, dijo Jackson, incluso tal vez para promover la creación de lazos sociales afectivos.
La mayoría de los adultos mayores de EEUU tiene vida sexual

Es el 73% de los que tienen entre 57 y 64 años, según un estudio hecho por médicos de Chicago

La mayoría de las personas adultas mayores sigue teniendo una vida sexual activa, a menos que hayan perdido a su pareja o que una enfermedad se lo impida, según afirma un amplio estudio realizado en Estados Unidos, publicado en la revista “New England Journal of Medicine” (volumen 357, número 8, página 762).

El 73 por ciento de la población estadounidense de entre 57 y 64 años de edad mantiene relaciones sexuales, según la investigación, que se basó en datos recolectados por Stacy Tesser Lindau y colegas del Proyecto Nacional de Vida Social, Salud y Envejecimiento de la Universidad de Chicago, en encuestas realizadas a 3.005 personas mayores
¿Fomenta la red la infidelidad?

Iniciar relaciones virtuales a través de Internet es muy, muy fácil. Para ello es suficiente con entrar en webs de encuentros o chats, la mayor parte de las veces con una falsa identidad, que poco o nada tiene que ver con la realidad.

Ese anonimato desinhibe y facilita los primeros contactos, mucho más desde luego que un contacto cara a cara en un bar o en una disco.

Internet puede servir a muchos para echarse una canita al aire, sin demasiadas complicaciones aparentes. Los ciberadulterios se cometen con la certeza de que no serán descubiertos debido al anonimato que ofrece Internet, aunque no siempre es así, ya que el adulterio propiciado por Internet esta provocando cada vez más divorcios.

Los ciberamoríos, virtuales o reales, destruyen la confianza. Un 15% de las consultas que reciben los investigadores privados de Estados Unidos están relacionadas con citas que se generaron por la red.

Una tercera parte de las relaciones que se inician a través de Internet acaban con encuentros en el mundo real.
Citas que, por otra parte, frecuentemente son decepcionantes y que raras veces terminan en relaciones estaSegún una encuesta de clubdeopinion, uno de cada cuatro internautas reconoce haber tenido cibersexo (relaciones sin contacto físico, con estimulación a través de mensajes o imágenes en Internet). Y lo cierto es que el nº de sitios de encuentros no ha parado de aumentar en los últimos siete años y con la misma velocidad crece el número de aficionados al cibersexo.
CIBERSEXO Y CIBERADULTERIO: UNA REALIDAD CADA VEZ MAS CERCANA Según Loick Roch y Yannick Chatelain, autores de "In bed with the web, Internet et le nouvel adultère", una de cada 20 relaciones comienza en la red. Se estima que en 2 años una de cada 10 relaciones nacerá por medio de Internet y en 5 años una de cada 5.

Teniendo en cuenta que según los mismos autores el 15% de los divorcios son provocados por relaciones iniciadas en un chat, no hay duda de que el tema de las ciberrelaciones incita a la reflexión y al debate.
¿La mujer puede simular el orgasmo? Y ¿Puede un hombre saber cuándo la mujer finge que termina?

• La mujer puede fingir perfectamente el clímax, y esto es un hecho que el hombre no puede reconocer como falso; más aún: cuando la mujer le confiesa esta actitud, él no le cree, porque esto atenta contra su autoestima. ¡Cómo es posible que él no haya logrado con su pene el gran orgasmo de la mujer!

¿Puede la mujer tener consecuencias negativas fingiendo el orgasmo?

Si el fingimiento del orgasmo en la mujer le impide, de hecho, disfrutar, sentir y eventualmente llegar a un verdadero orgasmo.


Esta mentira forzada está hablando de un cierto problema en el vínculo de esa pareja, ya que no existe la confianza y la comprensión suficientes para poder hablar estos y otros aspectos de la sexualidad. Entendemos que la mejor pareja sexual es aquella en la cual la mujer puede dialogar con su compañero de las cosas que necesita para sentirse estimulada.
¿Que es eyaculacion retrograda?
• Es cuando la emisión del semen va hacia la vejiga y no presenta emisión externa evidente del semen, puede deberse a causa de algunos medicamentos que producen un mal funcionamiento del esfínter (como en el caso de la Tioridazina, que es un psicofármaco)

¿Cuando estoy excitado y tengo el pene erecto me sale un líquido pegajoso de la punta; ¿eso también es eyaculación?

• Las gotas que aparecen en esta fase de excitación no es eyaculación y son producidas por las glándulas de Cowper; sirven para lubricar y limpiar el tracto uretral y favorecer, durante la posterior eyaculación, el paso del semen.


OJO!! Pero ¡cuidado! que en estas "gotitas pegajosas" puede haber espermatozoides.
Callar en las discusiones maritales es peligroso para la mujer

• Un estudio revela que las mujeres que se imponen el silencio son cuatro veces más tendentes a morir.
• En cuanto a los hombres, el matrimonio es bueno para su salud.


Las mujeres que se fuerzan por permanecer calladas durante las discusiones maritales parecen tener un riesgo mayor de muerte, según un nuevo estudio que asegura que la depresión y el síndrome de colon irritable son más frecuentes en estos casos.

La doctora Elaine D. Eaker y sus colegas de la compañía estadounidense Eaker Epidemiology Enterprises hallaron que, en un período de 10 años, las mujeres que se impusieron el silencio fueron cuatro veces más tendentes a morir que quienes se expresaron libremente durante las discusiones con sus parejas.

Estudio pionero
El estudio es el primero, según Eaker, que contempla el comportamiento, las enfermedades cardiacas y la mortalidad en este contexto. Para ello, la doctora ay su equipo estudiaron a 3.682 hombres y mujeres que tenían en su mayoría entre 40 y 50 años al comenzar un seguimiento de diez años.


Los maridos tuvieron casi la mitad de probabilidades de morir que los hombres no casados
El estudio confirmó que el matrimonio es bueno para la salud de los varones: los maridos tuvieron casi la mitad de probabilidades de morir que los hombres no casados.
Los investigadores también hallaron que los hombres cuyas esposas llegaban del trabajo descontentas con sus empleos tenían 2,7 veces más posibilidades de desarrollar un problema cardiaco que los esposos con mujeres menos estresadas laboralmente.


Los hallazgos subrayaron la importancia de la comunicación saludable dentro del matrimonio, según Eaker, que instó a otros investigadores a confirmar los resultados.
Que es el término frigidez?

Frigidez es la mujer que tiene poco o ningún placer erótico ante la estimulación sexual y aquella que aunque puede excitarse en determinadas circunstancias no llega al orgasmo o lo logra con gran dificultad.

Los síntomas serían:
 Falta de excitación
 Ausencia de reacciones ante la estimulación sexual
 No se lubrican vaginalmente
 No obtienen placer
 No hay erección de los pezones ni enrojecimiento de la piel ni aumento de la frecuencia cardiaca
 No llegan al orgasmo
QUE ES ORGASMO?
Cada persona según su entorno social nivel intelectual y cultura introyectara dentro de sus vivencias lo que es el orgasmo. A nivel global la definición seria:
Según Masters y Johnson, un breve episodio de liberación física del aumento previo de la tensión muscular, de la congestión sanguínea pélvica y de la sensación corporal de excitación, y la percepción subjetiva de este clímax.

Esta liberación energética se evidencia por descargas musculares rítmicas a nivel genital; aunque también comprometen el resto del cuerpo.

Estas contracciones son sumamente placenteras para ambos sexos y producen una sensación de alivio y relajación. Después de ellas al hombre y a la mujer los invade una sensación de placidez, bienestar y afecto mutuo.
La depresión; Causa de problemas en los jóvenes
por el periodista Junior Marte
La depresión es uno de los temas más preocupantes para los jóvenes que atraviesan por esta situación, el cual lo lleva a frustraciones, preocupaciones y pesimismo.
La depresión lleva a las personas a no escuchar a nadie, apartarlos de todo lo que le puede brindar felicidad.

La aceptación de lo que ocurrió es el paso para vencer consecuencias venideras de cualquier desgracia. El deprimido debe perderse en la acción y no querer marchitarse en la desesperación.

Para los jóvenes entre 18 y 25 años la depresión es como una gota de agua que constantemente lleva a hombres y mujeres a la locura y hasta el suicidio.

Es decir que las personas depresivas sienten ser rechazadas, no queridas, ni valoradas, mucho menos aceptada, ni dignas de serlo. Muchas veces estos tiernos se vuelven hipersensibles y más ligero que cualquier leve rechazo.

Es importante señalar que el maltrato ya sea físico como verbal viene predeterminado por un antecedente oscuro y frustratorio.

En ese contexto, si quieres vivir libre de toda frustración arroja tus tormentos cada día al vacío y cada momento vivirá mejor.

En consecuencia busca la felicidad y compréndete a ti mismo, para así entender a los demás dejando los maltratos ya sean verbales o físicos. Se feliz contigo mismo y lo será con los demás.

Informate @ Diario Junior Marte
Un reality premia al sexo más sucio
• Los pichones se emite a través del canal por cable Kamasutra.
• Las parejas se dividen por equipos y realizan sus sesiones.
• El público valora el sexo más obsceno: sadomaso, voyeur, entre animales.

El último éxito en realitys está calando fuerte en la televisión de pago colombiana.

El canal de televisión por cable Kamasutra emite el reality Los pichones , cuyos participantes están dispuestos a mostrarse en la intimidad de la manera más explícita.
Más de 800 personas ya se han suscrito para participar en el concurso.
Entran al concurso como pareja y se distribuyen en uno de los dos equipos creados: el "felación" y el "cunilingus".

El público juzga y vota. Si el sexo no es lo suficientemente obsceno o escandaloso, la pareja es expulsada. Para facilitar la permanencia en el reality, a los concursantes se les facilitan una serie de categorías llamadas “pruebas no convencionales”.

Por ejemplo, tener sexo con la esposa frente a un grupo de seis amigos, en la categoría voyeurista. Tener que azotarse para excitarse y realizar una escena bajo el concepto sadomasoquista. Contratar un camión, un bus o una lancha y tener una auténtica jornada de sexo movido. O pintar un cuadro desnudos mientras hacen el amor.

Entre marranos
La categoría 'Guarra' empuja al sexo sucio. Por ejemplo, uno de las últimos coitos emitidos tuvo lugar en una pesebrera en medio de comida de caballo, excrementos y animales. De esta categoría el programa facilita diferentes variaciones, para criaderos de pollos o marranos.
El canal suma día a día abonados interesados en evaluar las relaciones y a la productora le llegan continuamente solicitudes de personas con deseos de participar en Los Pichones.
La Mano más grande del mundo
Lui Hua sufre de una rara condición conocida como macrodactilidad, cuando el fue hospitalizado el mes pasado en Shanghai su pulgar izquierdo media 10.2 pulgadas y su dedo indice media cerca de 12 pulgadas.

20 cirujanos y 7 horas de operación se necesitaron para reducir el tamaño de sus dedos.
**************Urgente ****************

Necesito saber donde esta mi amigo peruano, MARIANO DARLECK ,hace varios días que no se de el.

Mariano si ves esta nota por favor escríbeme al email que tu conoces,hace días que no te conectas y no se que ha pasado contigo después del terremoto

JOE DIAZ
SANTIAGO.REPUBLICA DOMINICANA

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Los 5 tips de los expertos para tomar en cuenta en la intimidad
1. Sin Prisa: las ocasiones en que ni tú ni tú pareja tienen prisa por salir o hacer alguna otra actividad es cuando más pueden disfrutar de momentos para ustedes, dedica tiempo para besarla, decirle lo mucho que te atrae y te gusta estar con ella, el preámbulo es muy importante.

2. Busca la espontaneidad: Las normas rígidas y la repetición son enemigas del erotismo y la excitación. Tu sexualidad es muy amplia y personal, y la apagas si la confinas en una serie de recetas, normas o situaciones previsibles y repetidas. En vez de caer en una excesiva rigidez de hábitos que te impidan disfrutar, procura improvisar situaciones que resulten excitantes para ambos, con una buena dosis de espontaneidad e imaginación.

3. Mejora tu imagen: El aspecto físico no es la única manera de atraer a tu pareja, pero si tú haces algo por mejorarlo tu lucecita interior tendrá más posibilidades de brillar! Una buena salud, figura e imagen nunca están de más, y ayuda a mejorar la autoestima sexual. Sigue una dieta saludable, haz ejercicio físico y aprende a ver las facetas positivas de tu anatomía en lugar de las menos agraciadas.

4. Enfócate en ella: espera a que ella este lista, física y sentimentalmente, escúchala y conócela; si piensas en ella, lograrás que ambos tengan una gran experiencia.

5. Conéctate: Es estos momentos es cuando más conectado debes estar, hablarle, hacerle preguntas de sus gustos y preferencias así como darle a conocer las tuyas, la harán sentir muy cómoda y sobre todo que la tomas en cuenta.
ORGASMO VAGINAL, ES LO MISMO QUE ORGASMO CLITORIANO?
La dificultad básica de este modo de pensar, está en las pruebas científicas sugieren fuertemente que está errada esta teoría, por diferentes motivos. Para comenzar, desde Masters y Johnson se sabe, que no existe nada semejante a clases fisiológicas diferentes de orgasmos. Todos los orgasmos femeninos, comprometen a los componentes clitoridianos.

Es verdad, sin embargo, que subjetivamente la experiencia es diferente, tanto para el orgasmo clitoriano como para el obtenido por vía de penetración vaginal y esto es válido tanto para hombres, como para mujeres.

La fuente de la estimulación, también cuenta: por ejemplo, diferente es el sexo oral frente al sexo por penetración vaginal. Sin embargo, la respuesta sexual (excitación, meseta, orgasmo, definición), es la misma, aun cuando los estímulos pueden recibirse a través de distintas zonas del cuerpo, o con la fantasía. Hay mujeres que tienen orgasmos por estimulación de los pezones, y a nadie se le ocurriría hablar de "orgasmo mamario"; otras, por caricias del Monte de Venus.

Están aquellas que constituyen el grueso de la población femenina que terminan si son estimuladas en la zona del clítoris y de los labios menores. Aproximadamente sólo un 35% de la población femenina llega al orgasmo exclusivamente por penetración, con la aclaración de que siempre la estimulación directa o indirecta del clítoris participa en esta respuesta.

Dicho de otra manera: en todo orgasmo femenino intervienen tanto la vagina como la zona clitoridiana


tips que pueden darle un nuevo aire a la relación

*Diviértete, sé creativo

*Para fortalecer tu vida sexual y romper la rutina, no es necesario que planees cosas extravagantes como hacer el amor en un globo aerostático, el secreto son los pequeños y creativos detalles que pueden hacer de tu encuentro algo diferente y memorable.

*Escapen de vez en cuando a un entorno distinto, eso refrescará la relación

*Prepárale un baño de tina con burbujas y lávale el cabello mientras que se relaja

*Cocina la cena y dale a entender con una señal muy sutil que el postre es tu especialidad, aún si no eres el gran cocinero ella apreciará el esfuerzo y, sobre todo, el juego que has iniciado

*Envíale un ramo de flores a la oficina con un recado seductor que la prepare para una gran noche

*Regálale un juego de ropa interior y pídele que lo estrene
Cómo mantener un amor
· Solamente cuando usted se sienta seguro de sí mismo y fuerte, podrá cuidar y proteger a su pareja. Primero cuídese a sí mismo, mantenga su autoestima alta.

· Recuerde que usted es siempre responsable de sus sentimientos y actos, su pareja no es responsable de su tristeza, su felicidad o bienestar.

· Esté dispuesto a arriesgarse y mostrarse tal cual es. Cuanto más deje que su pareja lo conozca y lo acepte por su forma de ser, más fuerte se hará la relación.

· Deje que el otro conozca sus necesidades. Háblele, no presuma que con sólo mirarlo la otra persona sabrá lo que usted está sintiendo.

· Tenga en cuenta que su pareja puede rechazar sus sentimientos ocasionalmente, pero si usted no asume ese riesgo nunca se va a establecer una fuerte intimidad.

· Nunca ventile sus diferencias con su pareja en público, no importa cuán enojado esté.

· Maneje el conflicto cuando aparezca, sino todos los pequeños enojos se acumularán y se volverán cada vez en un problema más grande.

· Es bueno poder criticar el mal comportamiento de él o ella para reforzar una buena relación.

· Esté dispuesto a perdonar. Aferrarse a un enojo hace que la otra persona no se sienta querida.

· Juegue, ríase, tenga diversión.

· Recuerde que el sexo sólo es una parte de la relación. Los fuegos de la pasión aparecerán en el momento oportuno, y también pueden ser reencendidos. Cuando una persona se siente amada de verdad, la sexualidad aparecerá sola.

· Mantenga los canales de comunicación abiertos. La intimidad no se puede lograr hasta que ambos estén dispuestos a ser abiertos y honestos.

· Recuerde que la confianza es un elemento esencial.

· Intente estar alerta a las pistas o indicios que su pareja le da para pedir ayuda, aunque no se lo pida formalmente.

· No sea renuente a buscar ayuda afuera si es necesario. A veces un profesional o una tercera persona puede ayudar a despejar una duda o angustia que para usted parece irresoluble.

· No permita que los niños dañen su relación. La relación sigue siendo la prioridad incluso cuando hay niños. La mejor cosa que los padres pueden hacer es criar a sus hijos en un ambiente cariñoso y de respeto.

· Acéptese como es y por lo que es. Usted se casó porque la otra persona lo acepto tal como era. Piense en esto cuando usted trata de cambiar la actitud o forma de ser de su pareja.

· Una buena unión necesita de un equilibrio cuando están juntos y separados. Deje al otro respirar. Que cada uno tenga sus tiempos. Los posesivos no tienen ningún lugar en una relación duradera.

· Trate de hacer alguna actividad conjunta aunque sea una vez por semana, algo que les interese a ambos. Además de compartir esto hará que se sientan más cercanos.

· Sea espontáneo. Las uniones estructuradas son muy aburridas. No haga las mismas cosas de la misma manera cada día. Varíe las rutinas un poco.

· Considere siempre las necesidades de su pareja. Ninguno debe sacrificar sus deseos o necesidades personales pero debe considerar siempre qué clase de impacto tendrá esto en la otra persona. Sea responsable de sus acciones.

· Intente crear una atmósfera en la cual cada uno se sienta libre y pueda expresar sus necesidades y sentimientos sin miedo a ser atacado, o castigado.

· Demuestre afecto y cariño a menudo.

· Dígale en voz alta “Te amo”. Es verdad que las acciones hablan más fuerte que las palabras, pero déle el gusto de poder escucharlas.
Tips románticos:

*No dejes de decirle lo bonita que luce

*Escápate con ella un fin de semana a un lugar romántico

*Dale un sensual masaje en una cama cubierta de pétalos de su flor favorita

*Cuando le des un regalo acompáñalo con una tarjeta escrita con tu puño y letra

*No olvides las velas, son efectivas para cualquier tarde o noche romántica

*Complácela con su música favorita
¿De qué manera ocurren las erecciones?
Las erecciones son el resultado de un proceso sumamente complejo que involucra los vasos sanguíneos y el sistema nervioso del organismo. La anatomía del pene está especialmente diseñada para responder a este proceso.

El pene está compuesto por dos estructuras que parten del interior de la pelvis y que corren en forma paralela hasta alcanzar la punta del mismo. Estas estructuras consisten en un tejido semejante a una esponja que contiene una gran cantidad de vasos sanguíneos.

En términos generales, las paredes de dichos vasos sanguíneos se encuentran contraídas. Esto impide que fluya sangre adicional en el interior del pene y lo mantiene flácido la mayor parte del tiempo.

Cuando el hombre experimenta excitación sexual, los vasos sanguíneos del pene se dilatan. Esto permite que una mayor cantidad de sangre fluya con más rapidez hacia el interior del pene.

Al mismo tiempo, se contraen las venas que habitualmente extraen la sangre del pene. Esto limita la cantidad de sangre que sale. De esta manera, al ser mayor la cantidad de sangre que entra al pene y menor la que sale, el órgano crece en tamaño, produciéndose así una erección.
Sexo romántico
El romance en combinación con el sexo, puede ser una de las mezclas más explosivas y efectivas para mantener sana tu relación sentimental. No importa si llevas uno, cinco o diez años con tu pareja, el romance siempre debe prevalecer.

No siempre es el caso, pero es muy probable que tus genes masculinos muchas veces o por lo menos más de las que quisieras, te lleven a concentrarte únicamente en el encuentro sexual, sin siquiera detenerte a pensar en los detalles románticos que pueden hacer la diferencia en la respuesta de tu pareja.

Es una realidad que el sexo es fundamental para construir una relación satisfactoria, incluso de acuerdo a la encuesta global “Fortalece tu vida sexual”, el 85% de las mujeres en el mundo considera que el sexo es muy importante para tener una relación satisfactoria. Sin embargo, piensa en el romance como el ingrediente clave que puede hacer del sexo el mejor platillo. Tú decides si quieres un sabor picoso o dulce, es cuestión de dejar volar la imaginación y no pensar que romance son sólo rosas, chocolates y muñecos de peluche.

La mayoría de las mujeres aprecia que su hombre sea un romántico creativo, y el crear para ellas un ambiente con detalles que se salgan de lo cotidiano, las puede persuadir con gran facilidad a que estén dispuestas a gozar de una noche de sexo.
Ser romántico en estas noches de pasión es una forma de comunicale a tu pareja que estás interesado en conquistarla todos los días y en fortalecer su relación sexual.
Una mujer rusa prende fuego al pene de su ex marido mientras veía desnudo la televisión
La pareja se divorció hace tres años, pero seguían viviendo juntos

MOSCÚ.- Una mujer prendió fuego al pene de su ex marido mientras estaba sentado desnudo viendo la televisión y bebiendo vodka, según ha señalado la policía de Moscú.

La mujer, de nombre Anna, emborrachó a su ex marido, lo roció con alcohol e intentó quemarlo con una cerilla, pero no pudo porque el alcohol se evaporó rápido, según informa el diario 'Moscow Times' en su edición digital.

Pero en un segundo intento, Anna utilizó un periódico como antorcha y consiguió prender fuego al miembro de su ex marido, Nikolai.

Un portavoz de la policía dijo que es "difícil predecir" si el hombre podrá recuperarse totalmente. Nikolai ingresó en el hospital con quemaduras en el 30% de su cuerpo, incluyendo su miembro, su estómago y el brazo izquierdo.

El ataque fue el desenlace de tres años de una amarga convivencia forzosa. La pareja se divorció, pero continuaron compartiendo un pequeño piso, algo común en Rusia, donde la vivienda resulta muy cara.


CUESTIONARIO 1
por GLORIA MARGARITA GOMEZ
psicologa colombiana


Todos los orgasmos son iguales?
• La percepción de la respuesta orgásmica varía según la intensidad, la duración, la cantidad, el grado de excitación, el cansancio y las tensiones previas; si uno está de buen o mal humor. Podríamos decir, entonces, que hay distintas cualidades de percepción del orgasmo; por lo tanto, no todos los orgasmos son vividos de igual manera.

¿Puede haber orgasmo sin eyaculación?
• La clínica nos muestra que es posible para el varón alcanzar su eyaculación sin una percepción placentera e incluso sin erección. Esto se ve muy particularmente en los eyaculadores precoces (disfunción eréctil), quienes sin mediar manipulación ni estimulación del pene y aún estando éste en estado de flaccidez, perciben, casi con sorpresa, que han eyaculado.


¿Puede la mujer tener consecuencias negativas fingiendo el orgasmo?
Si el fingimiento del orgasmo en la mujer le impide, de hecho, disfrutar, sentir y eventualmente llegar a un verdadero orgasmo. Esta mentira forzada está hablando de un cierto problema en el vínculo de esa pareja, ya que no existe la confianza y la comprensión suficientes para poder hablar estos y otros aspectos de la sexualidad. Entendemos que la mejor pareja sexual es aquella en la cual la mujer puede dialogar con su compañero de las cosas que necesita para sentirse estimulada.
Las mujeres prefieren el rosa por motivos biológicos y no culturales, según un estudio

• La investigación ha sido elaborada por la Universidad de Newcastle.
• El color favorito universal es el azul.
• El estudio sugiere que la mujer afinó su percepción para identificar los frutos maduros en la prehistoria.
La predilección de las mujeres por el color rosa y la de los hombres por el azul podría ser biológica y no cultural, según sugiere un estudio de la Universidad de Newcastle (Reino Unido) publicado en la revista


Para llegar a tal conclusión, los autores del estudio se valieron de una prueba muy sencilla: pidieron a 208 hombres y mujeres jóvenes que seleccionaran lo más rápidamente posible su color preferido entre una serie de rectángulos coloreados que se les presentaban por parejas.
Para descartar que en la elección influyese el tema cultural, entre la mayoría de voluntarios británicos se incluyó a 37 personas de origen chino que habían llegado recientemente a Reino Unido.
Los investigadores podían adivinar si el participante había sido hombre o mujer al analizar sus preferenciasSegún los investigadores, el color favorito universal para todos parecía ser el azul. Sin embargo, las mujeres tenían una preferencia por la parte final de rojos del eje rojo-verde y esto cambiaba su preferencia de colores ligeramente del azul al rojo, lo que tiende a convertir en los colores preferidos los rosas y lilas.

La diferencia era tal que los autores eran capaces de adivinar si el participante había sido hombre o mujer al analizar sus preferencias.
Cazadores versus recolectoras
La explicación de esta diferencia en la preferencia cromática podría proceder, según los autores del trabajo, de la época en la que los humanos eran cazadores y las mujeres recolectoras, de manera que éstas tenían necesidad de indentificar los frutos maduros, normalmente de un color rojizo.
"La evolución podría haber llevado a las mujeres a preferir los colores rojizos, como las frutas rojizas o las caras rojizas saludables. La cultura podría aprovechar y aumentar esta preferencia femenina natural", explica Anya Hurlbert, directora del estudio.
Las ventajas de fingir un orgasmo
No hay forma más placentera de bajar de peso que manteniendo relaciones sexuales. Basta con conocer las posiciones correctas y el mejor ritmo para comenzar a adelgazar
Para recuperar la figura y pasar un momento divertido de a dos, no hay mejor opción que mantener un encuentro sexual. Llegar al orgasmo quema 127 calorías, pero si el éxtasis es fingido se bajan 160.

Pero para conseguir el efecto deseado es importante conocer las mejores poses y mantener relaciones por un promedio de 20 minutos. Los lugares originales suelen ser más efectivos.

Un encuentro en la ducha logra quemar 500 calorías, mientras que dar un beso sólo consigue el desgaste de 60. El sexo puede considerarse una actividad benéfica para adelgazar, aunque de una forma moderada, informó el diario Corrientes Noticias.

Esta dieta asegura que si se logra la aceleración de la respiración, el incremento de los latidos cardiacos, la dilatación de los vasos sanguíneos de los genitales, los espasmos musculares y el orgasmo se puede adelgazar al igual que con cualquier otra actividad física.
Además, los encuentros sexuales logran la liberación de endorfinas. Las mismas permiten bajar los niveles de ansiedad, lo que lleva a olvidar los atracones de comida.
G3, surtidor de cerveza de última tecnología

¿Tienes un Apple G3 inservible y le quieres dar uso? No problema, hay multitud de posibilidades para usar un Apple G3... tanto viejo como nuevo. La verdad, no sé si el de la fotografía es nuevo o viejo, aunque más bien apostaría por esto último dada la suciedad de la carcasa y el aspecto de deterioro, o al menos, eso es lo que quiero creer.

El usuario en cuestión ha convertido su Apple G3 en un surtidor de cerveza de última tecnología, grifo incluido como si se tratase de un bar. Y lo que es mejor, hasta le ha colocado una plataforma para colocar los vasos (mejor jarras) y que no se "manche" la carcasa. ¿Quién dijo que alcohol y ordenadores eran incompatibles? ¿Por dónde se "repostará" con cerveza? ¿Por la tarjeta de Internet?
Perder un amor no es tan terrible como se creía
Un estudio demostró que es peor imaginar el abandono que el hecho en sí. Las personas que terminan sus relaciones no sufren tanto como lo predecían

Pese a los lamentos de lánguidos cantantes de pop y tristes poetas, un grupo de investigadores norteamericanos cree ahora que romper con alguien podría no ser tan duro.

"Subestimamos nuestra capacidad para sobrevivir a un desengaño amoroso", dijo Eli Finkel, profesora asistente de psicología en la Universidad Northwestern, cuyo estudio se publicó en la página web del Journal of Experimental Social Psychology.

Finkel y su compañero Paul Eastwick estudiaron a jóvenes enamorados -especialmente aquellos que profesan un amor apasionado- para ver si sus predicciones sobre la desolación que sufrirían si perdían a su amado realmente se cumplían.

"En promedio, la gente sobreestima la angustia que sufrirá tras una ruptura", dijo Finkel en una entrevista telefónica. El estudio se desarrolló durante nueve meses entre alumnos universitarios que habían estado saliendo al menos durante dos meses con alguien y que rellenaron cuestionarios cada dos semanas.

Los investigadores recogieron datos de 26 personas -10 mujeres y 16 hombres- que rompieron con sus parejas durante los seis primeros meses de estudio y compararon la angustia que sufrían en cuatro etapas distintas con la que los mismos enamorados habían previsto dos semanas antes de cortar la relación.

Un resultado poco sorprendente fue que la gente más enamorada sufría más la ruptura. "La gente que realmente está más enamorada está un poco más apenada tras una ruptura, pero sus percepciones previas sobre cómo estarían de afligidos están muy por encima si lo comparamos con la realidad", dijo Finkel. "A fin de cuentas, simplemente es menos malo de lo que habías imaginado", concluyó la investigadora.
Los 10 mandamientos del orgasmo femenino
(No olvides la leer la nota al pie, luego de leer lo que sigue...)

1. Tendrás orgasmos solamente en una relación sexual.

2. Jamás tendrás un orgasmo si no es a través de la relación sexual.

3. Deberás ser capaz de tener al menos un orgasmo durante cada relación sexual.

4. Complementarás a tu pareja, a través de un orgasmo que será siempre antes o después del suyo, dependiendo de su decisión.

5. Complacerás con tu orgasmo a tu pareja.

6. Sabrás demostrar que tienes un orgasmo.

7. Fingirás que tienes un orgasmo.

8. Jamás dirás que no sabes cómo es o qué es un orgasmo.

9. Serás capaz de experimentar al menos un orgasmo. De lo contrario, hay un problema psíquico o físico en tu persona.

10. No existe nada más solitario ni egoísta que un orgasmo.

A MI ME PASA LO MISMO QUE A USTED… y tampoco me animo a contarlo.

Nota al pie: Parecería innecesario aclarar que el tono de lo que antecede es irónico, y que estos "10 mandamientos" son en realidad "anti-mandamientos", expresión de la realidad lamentable de muchas mujeres y lo contrario de lo que debería ser una vida sexual sana... pero, por si la moscas, ¡¡valga la aclaración !!
¿Has fingido un orgasmo alguna vez?

Todas las mujeres han fingido el orgasmo alguna vez y algunas todas las veces, y cuando se les pregunta por qué lo hacen las respuestas más frecuentes son "porque no quiero herir a mi pareja" y "porque de este modo puedo salir del apuro sin dar explicaciones".

Los hombres raras veces se dan cuenta de que fingimos, las razones posiblemente estén en nuestras fantásticas interpretaciones merecedoras de un Oscar o a lo fácil que nos resulta disimular que lo estamos sintiendo. Lo cierto es que las mujeres fingen tan a menudo que la mayoría de los hombres son incapaces de saber si los orgasmos de su compañera de cama son verdaderos o simulados.

Generalmente las mujeres empiezan a fingir cuando se encuentran con un hombre que se empeña en conseguir el orgasmo sólo con la penetración, las mujeres notan el esfuerzo que está haciendo y la presión que él ejerce para que ella "llegue" y la mayoría decide fingir para acabar y que él se quede tranquilo y no siga dando la lata.

Además, el orgasmo femenino no presenta signos externos evidentes, la respiración se hace más profunda y rápida y a veces el cuerpo se agita sacudido por espasmos, pero no siempre pasa esto. Y las contracciones rítmicas de la vagina que indican que el orgasmo ha sucedido son tan tenues que muchos hombres las perciben durante el sexo oral pero son incapaces de sentirlas durante el coito.